Консультация для родителей «Растим здорового ребенка»

«РАСТИ ЗДОРОВЫМ».

Самая большая радость для родителей - здоровый ребенок. И зависит это от многих моментов, в частности, от удивительного свойства организма – способности отвечать целесообразными защитными реакциями на изменяющиеся условия окружающей среды.

Это свойство формируется организмом постепенно, с самого рождения, но в дошкольном возрасте оно еще очень несовершенно и нуждается в постоянной тренировке.

Неблагоприятная экология Севера (низкая температура в сочетании с ветрами, большие перепады атмосферного давления, длительная полярная ночь и т.д.) содержит комплекс отрицательных воздействий на организм ребенка. Только правильное физическое воспитание поможет нейтрализовать этот вредный комплекс.

Закаливание ребенка, частое проветривание помещений, длительное пребывание на свежем воздухе способствует повышению защитных сил детского организма.

С раннего возраста необходимо прививать ребенку гигиенические навыки: следить за чистотой одежды, приучать мыть руки перед едой и после туалета.

Чтобы уберечь ребенка от заражения микробами, необходимо соблюдать строгую чистоту всего того, что его окружает.

Очень важно хранить продукты питания в закрытом шкафу или холодильнике. При этом сырые и вареные продукты не должны соприкасаться. Сырое мясо, рыбу, овощи надо изолировать в пакетах от других продуктов.

Нельзя оставлять блюда от одного кормления до другого, так как за это время на них легко размножаются микробы, вызывающие у ребенка желудочно – кишечные заболевания.

Постоянное проведение закаливающих процедур в сочетании с активной двигательной активностью ребенка, рациональным питанием и режимом дня поможет вам воспитать здорового ребенка.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/29250-konsultacija-dlja-roditelejrastim-zdorovogo-