Необычное путешествие

Завадяк Светлана Михайловна

МДОУ №1 «Щелкунчик» г. Снежное

Воспитатель

Цель: Укреплять здоровье детей посредством упражнений и подвижных игр с использованием нестандартного оборудования.

Задачи:

Оздоровительные

- укрепление здоровья детей с помощью физических упражнений и самомассажа;

- всестороннее физическое развитие и совершенствование функций организма.

- повышение активности и общей работоспособности.

Образовательные

- развитие физических качеств: быстроты, силы, выносливости;

- формирование двигательных умений и навыков, совершенствование основных видов движений: ходьба по наклонной плоскости, прыжки в глубину, ходьба лыжным шагом, бег парами;

- получение знаний о способах укрепления своего здоровья.

Воспитательные

- приобщать детей к регулярным занятиям физкультурой, стремлению вести здоровый образ жизни;

- формировать положительное отношение и интерес к движениям, умение работать в команде.

Оборудование:шишки, «следы» с пуговицами, бутылочки с песком (6 шт.), деревянные брусья (4 шт.), веревка, гимнастические палки (4 шт.), пластиковые бутылки (8 шт.), наклонные доски (2 шт.), обручи (2 шт.), флажки (2 шт.), цветные платки, султанчики.

Ход занятия

Под марш в зал входят дети и выстраиваются в одну шеренгу.

Воспитатель:

В наших группах все ребята здоровята - дошколята

Спортом занимаетесь?

Дети: Да

Дружно закаляетесь?

Дети: Да

С физкультурой все дружны?

Дети: Да

А лекарства вам нужны?

Дети: Нет

Есть у нас девиз такой, необычный, но простой:

Своё здоровье укрепляем, а другим его желаем,

Здравствуйте!

Под музыку входит гном Здоровячок .

Гном: Ребята, я знаю, что вы занимаетесь спортом, поэтому редко болеете. У меня есть друг, который часто болеет. Не могли бы вы ему помочь, научите его заботиться о своем здоровье.

Воспитатель: Дети, давайте отправимся к болеющему гному в гости.

Ходьба по деревянным брусьям, прыжки на двух ногах через веревку, ходьба змейкой, ходьба по «следам» приставным шагом, медленный бег.

Самомассаж(шишками под музыку)

Шишку я сейчас возьму, на ладошку положу,

Её немножечко прижму, а потом катать начну,

По ладошке, по щеке, по руке, и по ноге,

А теперь по голове, у соседа на спине.

Ай, да шишка, хороша, всем нам пользу принесла!

Под музыку входит гном Чихайчик.

Здоровый гном: А вот и мой друг! Ты всё кашляешь, всё чихаешь?

Болеющий гном: Да, болею.

Воспитатель: Вот наши ребята не болеют, потому что они занимаются спортом. Ты хотя бы умеешь делать зарядку?

Болеющий гном: Да, умею (приседает и стонет от боли).

Воспитатель: Вот видишь, не умеешь. А мы с ребятами тебя сейчас научим.

Дети под музыку делают аэробику с султанчиками в руках.

Воспитатель: Ну что, тебе понравилось?

Болеющий гном: Да, я уже не кашляю и не чихаю.

Воспитатель: Вот видишь, а это только зарядка. Сейчас наши дети покажут, какие они ловкие быстрые и сильные. (Дети делятся на две команды).

Эстафета «катание на лыжах»

Дети с гимнастическими палками в руках и пластиковыми бутылками на ногах объезжают «змейкой» бутылки с песком.

Эстафета «прыжки в сугроб»

Ходьба по наклонной доске с «гантелями» (пластиковые бутылочки с песком) в руках, прыжки в обруч.

Эстафета «бег парами»

Бег парами с флажком в руках.

Подвижная игра «Найди пару»

Дети с разноцветными платочками в руках бегают под музыку. Когда музыка заканчивается, дети ищут свою пару, с таким же цветом флажка.

Воспитатель: Молодцы ребята! Чихайчик, тебе понравилось?

Болеющий гном: Да, теперь я всегда буду заниматься спортом.

Воспитатель: Дети, вы много двигались и теперь всем нужно отдохнуть.

Дети садятся на колени по кругу, закрывают глаза. Звучит тихая музыка.

Сядьте, дети, под сосну и будем слушать тишину,

Наш путь еще далек-далек, сиди, молчи, послушай ветерок.

Упала шишка, скрипнул сук, а где-то слышен дятла стук,

Зима рассказывает сны, ты слышишь голос тишины?

Воспитатель: А теперь откройте глаза, потихоньку встаньте. Ну что гномы, вам понравилось заниматься спортом? Дети, вы показали хороший пример гномам. Давайте вспомним простые правила, как сохранить своё здоровье.

1 Ребёнок:

Чтоб здоровье сохранить, 

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

2 Ребёнок:

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться!

3 Ребёнок:

Чистить зубы, умываться, 

И почаще улыбаться, 

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

4 Ребёнок:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты - 

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

5 Ребёнок:

На прогулку выходи, 

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одевайся по погоде!

6 Ребёнок:

Вот Вам добрые советы,

В них запрятаны секреты.

Чтоб здоровье сохранить – Научись его ценить!

Воспитатель: На память о нашем необыкновенном путешествии мы вручаем вам вот такие медали.

Дети выходят из зала.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/293991-neobychnoe-puteshestvie