Конспект занятия «Овощи и фрукты полезные продукты»

Конспект занятия «Овощи и фрукты – полезные продукты»

Цель:Познакомить детей с понятием «полезные продукты», витаминами «А», «В», «С».

Программное содержание: Закрепить название овощей и фруктов. Формировать у детей представления о содержании витаминов в овощах и фруктах. Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания - еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Воспитывать у детей желание заботится о своем здоровье.

Оборудование: иллюстрации по теме, игровая кукла Карлсон

Ход занятия:

Сейчас мы с вами поговорим о том, что помогает нам с вами быть здоровыми, сильными, крепкими, радостными о продуктах питания (показ картинки овощи и фрукты).

Посмотрите на картинку, что на ней изображено? (ответы детей-овощи, фрукты). Правильно сейчас мы с вами поговорим про полезные продукты, овощи и фрукты.

Карлсон (кукла): - Здравствуйте, ребята! (вяло)

Воспитатель: Здравствуй, Карлсон! Карлсон, дорогой, что с тобой случилось, почему ты такой грустный?

Карлсон: Да, вот, что-то настроения нет. Не хочется мне ни прыгать, ни озорничать, ни хулиганить нет просто сил. Хочется всё время спать и лежать на своём любимом диванчике. Я даже не хочу со своим другом Малышом гулять по крышам.

Ребята, как вы думаете, что произошло с Карлсоном? (ответы детей: он заболел).

Карлсон, а как у тебя с аппетитом?

Карлсон: У меня и аппетита нет. Я даже банку варенья не могу съесть - не хочу и все. А ведь я очень люблю, есть сладкое: варенье, конфеты, пирожное, мороженое, газировочку, чипсики и т. д. (загибает пальцы).

Дети скажите, для того чтобы быть здоровым надо только сладкое есть? (ответы детей.) Конечно Карлсон, для того чтобы быть веселым, сильным надо есть не только сладости но и другие полезные продукты, о которых я вам сейчас и расскажу. Карлсон присаживайся к ребятам и послушай. Мы как раз сейчас будем говорить про полезные продукты, овощи и фрукты.

Овощи и фрукты –

Полезные продукты.

В каждом польза есть и вкус.

В дружбе с ними кто живет,

Тот здоровеньким растет!

Показ картинки - Свекла, морковь, картошка, абрикос.

Сейчас я загадаю вам загадки, а вы должны будете отгадать про какой овощ или фрукт в них говорится, подсказка на картинке.

1. (Свекла) Над землей трава, Под землей бордовая голова. Что это? (ответы детей).

2. (Картошка) Закопали в землю в мае; И сто дней не вынимали, А копать под осень стали. Не одну нашли, а десять. Что это? (ответы детей).

3. (Морковь)За кудрявый хохолок, Лису из норки поволок. На ощупь — очень гладкая. На вкус — как сахар сладкая. Что это? (ответы детей).

В этих овощах и фруктах есть витамин А, витамин роста. Если вы будете употреблять в пищу все эти овощи и фрукты – вы будете хорошо расти, у вас будет красивая кожа, волосы, крепкие зубы и кости, а еще у вас будет хорошее зрение:

Где же витамин А найти

Чтобы видеть и расти?

И морковь и абрикосы

Витамин в себе тот носят

В фруктах, ягодах он есть

Их нам всех не перечесть.

Дети, кто запомнил, какой витамин есть в этих овощах и фруктах? (ответы детей: витаминА).

Ребята, давайте поиграем в игру, которая называется «Вверху, внизу», но сначала ответьте на вопрос что растет вверху фрукты или овощи?, что внизу? (ответы детей).

Показ картинки - яблоко, банан, капуста.

Слушайте дальше загадки:

1. (Бананы) Огурцы они как будто, Только связками растут, И на завтрак эти фрукты Обезьянам подают. Что это? (ответы детей).

2. (Яблоко) Само с кулачок, красный бочок,

Потрогаешь — гладко, откусишь — сладко. Что это?

3. (Капуста) Как надела сто рубах, Захрустела на зубах. Что это?

В этих овощах и фруктах есть витамин В, витамин бодрости! Запомните, ребята: если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться и плакать по пустякам, вам нужен витамин В! Если вы будете употреблять в пищу эти овощи и фрукты у вас будет хорошо работать сердце, желудок, мышцы будут крепкими.

Свекла, яблоко, картофель,

Репа, тыква, помидор.

Витамины «В» имеют

И отдать нам их сумеют.

«В» - в наружной части злаков,

Хоть он там неодинаков.

Это вовсе не беда,

Группа «В» там есть всегда.

Дети, какой витамин есть в этих овощах и фруктах? (ответы детей: витамин В)

Показ картинки - апельсин, лимон, лук, чеснок.

Слушайте следующие загадки:

1. (Лимон) Он почти как апельсин, С толстой кожей, сочный, Недостаток лишь один кислый очень, очень. Что это?

2. (Чеснок) Он кусает — но не пес. Зубок есть. Но, где же рот? Белый носит сюртучок. Что это, скажи?

3. (Лук) Сидит дед, во сто шуб одет, Кто его раздевает, Тот слезы проливает. Что это?

4. (Апельсин) С оранжевой кожей, На мячик похожий, Но в центре не пусто, А сочно и вкусно. Что это?

В этих овощах и фруктах есть витамин С. Если вы будете кушать эти продукты, то весь ваш организм будет крепким, он справится с вирусами и микробами. Если хотите реже простужаться, быстрее выздоравливать при болезни - тогда вам нужен витамин С!

Лук, редиска, репа, брюква,

И укроп, петрушка, клюква,

И лимон, и апельсин.

Ну, во всем мы «С» едим!

Какой витамин есть в этих овощах и фруктах? (ответы детей: витамин С)

Дети, кто мне скажет, что надо делать с овощами и фруктами, перед тем как их есть?

Почему их нужно мыть? Правильно, что бы мы ни заболели, так как на не мытых овощах и фруктах есть микробы, которые наносят вред нашему здоровью.

Игра «Угадай на вкус».

Я буду кормить вас овощами и фруктами, а вы должны будете угадать, что вы съели, только надо закрыть глаза (ответы детей).

Молодцы, все угадали.

Карлсон: Так что же получается, если я буду есть полезные продукты то снова стану сильным, веселым, буду прыгать, озорничать, у меня будут крепкие зубы и кости, хорошее зрение.

Воспитатель:Конечно, если мы все будем есть полезные продукты (овощи и фрукты) в которых много витаминов, то весь наш организм будет крепким, он справится с любыми вирусами и микробами, хорошо будет работать сердце, желудок, мышцы будут крепкими и у нас всегда будет хорошее настроение.

Помни истину простую –

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок морковный пьют.

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, В, С.

Ребята скажите, о каких полезных продуктах мы сегодня говорили? (ответы детей), Карлсоно чем мы сегодня говорили?

Кто запомнил, какие витамины есть в овощах и фруктах?

Чтоб здоровым, сильным быть,

Надо овощи любить и конечно фрукты.

Все без исключения,

В этом нет сомнения!

В каждом польза есть и вкус.  

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/301607-konspekt-zanjatija-ovoschi-i-frukty--polezny