Будущий первоклассник: как родителям помочь адаптироваться к школе

Ребенок пойдет в школу, а сейчас ходит на подготовку, вряд ли кто-нибудь больше, чем вы, переживает, как сложатся у него отношения с новым для него миром. Только без паники! Вместе у вас все получится.

Готовиться к этому надо. Родители дошколят должны быть предупреждены о новых проблемах, ведь перемены - это стресс для ребенка. У детей причины его возникновения различны. Это связано с тем, что в раннем возрасте у ребенка наиболее выражены разные «зоны психической чувствительности». Родителям обычно такие тонкости неизвестны. Поэтому им порой бывает трудно отличить детский стресс от недомоганий, сопровождающих нормальные процессы развития ребенка. Как же он может выражаться?

Прежде всего, это – смена поведения: домашний тихоня, мамин помощник, может за неделю превратиться в разбойника с большой дороги и наоборот. Такое поведение – не столько «плоды» воспитания, сколько результат реакции ребенка на незнакомую среду и на увеличившуюся нагрузку. Жизнь маленького человека очень меняется: новый коллектив, обязанности, режим. И ему важно чувствовать, что у родителей он всегда найдет поддержку. Не нужно обращаться с ним как с «маленьким» - дети это хорошо чувствуют. Фальшь в словах родителя способна подорвать доверие. Попробуйте общаться на равных!

Еще одна распространенная проблема – смена настроения: всегда жизнерадостный ребенок становится вялым и плаксивым. Его перестают интересовать привычные игры, меняются вкусовые предпочтения, вплоть до полного безразличия к еде.

Ребенок не может понять причины недовольства окружающим миром и уж тем более объяснить их взрослому. Ваш малыш не может сказать «у меня стресс, я испытываю подавленность, ревность и агрессию» - он и слов таких не знает. Поэтому, не получая помощи, а главное, не умея попросить о ней, он начинает капризничать, привлекая к себе внимание. Достаточно выделить несколько минут и расспросить малыша, как прошел день и что интересного он узнал. Ребенку очень важно, чтобы его выслушали и приняли все, о чем он рассказал. Не давайте свою категорическую оценку, взгляните на ситуацию его глазами. Пусть он увидит в Вас товарища, а Вы помогите ему мудрым советом!

Еще проблема, волнующая родителей – трудности со сном. Ребенок может совсем отказываться ложиться спать или чувствует себя не выспавшимся. Причина – в большом объеме информации.

А ведь полноценный сон очень важен! В течение сна происходит циклическое чередование медленной и быстрой фаз сна. Нормализуется деятельность всех органов, «перерабатывается» дневная информация, идет настрой на позитивную работу. После здорового, восстанавливающего сна ребенок легко просыпается, он лучше усваивает информацию, меньше утомляется. Недаром говорят – «утро вечера мудренее».

Постарайтесь заранее постепенно перестроить режим дня, уделив особое внимание тому, чтобы ребенок ложился спать вовремя.

Не стоит забывать и о традиционных детских страхах – они также могут стать причиной стресса. Речь прежде всего идет об инстинктивной боязни ребенка остаться одному. Стремление всегда быть со своей семьей заложено природой в подсознании каждого ребенка. Не нужно пугать его тем, что отдадите его «вон тому дяде», если не буде слушаться. Эти невинные, с точки зрения взрослых, угрозы детьми воспринимаются крайне остро. Они способны вызвать глубокий стресс у деток. А его последствия могут отравить всю их последующую жизнь.

Хуже всего, предупреждают ученые, что, единожды попав под влияние стресса, мы потом становимся все более уязвимыми для новых его атак. Отсюда вывод: родители должны сделать все, чтобы знакомство со стрессовой ситуацией для их ребенка наступило как можно позже.

И уж если в вашей жизни нервных перегрузок избежать невозможно, то мы должны знать – как с ними бороться и уберечь наших малышей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/302343-rekomendacii-dlja-roditelej-buduschih-pervokl