Значение движений для организма ребёнка

Значение движений для организма ребёнка.

Естественнонаучной базой физического воспитания детей является физиологическое учение академика И. П. Павлова о высшей нервной деятельности, согласно которому любое воздействие на один орган или систему вызывает изменения во всём организме. Физические упражнения не только укрепляют мышцы, но и способствуют росту костей, углубляют дыхание, улучшают деятельность сердечно – сосудистой системы, развивают мышление и речь.

Под действием физических упражнений улучшается деятельность центральной нервной системы. Дети становятся бодрыми, весёлыми, жизнерадостными.

Во время физических упражнений у дошкольника воспитывается сознательное отношение к выполнению движений, умение оценивать качество движений своих и товарищей.

Повседневное проведение с дошкольниками гимнастических упражнений и подвижных игр улучшает сопротивляемость организма к заболеваниям.

Дети неохотно играют с малоподвижным ребёнком. Такой ребёнок становится малообщительным, что в дальнейшем может отразиться на его характере.

В дошкольном возрасте костная система ребёнка пластична. В период детства оформляется естественная кривизна позвоночника, вырабатывается осанка. Правильная осанка благотворно влияет на здоровье ребёнка.

К сожалению, на все родители понимают значение движений для ребёнка и стараются, чтобы их дети были тихими, ограничивают их подвижность.

Основные задачи физического воспитания дошкольника в семье – укрепление здоровья, закаливание, развитие основных движений (ходьба, бег, прыжки), привитие культурно-гигиенических навыков, формирование правильной осанки, предупреждение развития плоскостопия.

Средствами физического воспитания являются: гимнастика, подвижные игры, самостоятельная деятельность ребёнка с игрушками, закаливающие процедуры.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/305221-znachenie-dvizhenij-dlja-organizma-rebjonka