Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
28.04.2018

Разработка утренней гимнастика

Разработка утренней гимнастики для детей 2 младшей группы

Содержимое разработки

Структура комплекса утренней гимнастики

- Цель:Совершенствование мышечного аппарата и улучшение состояния здоровья.

- Задачи :

-упражнять детей в ходьбе и беге стайкой за воспитателем, закреплять двигательные навыки;

-развивать физические качества и способности;

-дать детям эмоциональный заряд на предстоящий день, помочь сбросить негативные эмоции.

- Возрастная группа: 2 младшая группа

- Продолжительность: 4-6 минут

Ход:

Содержание

Дозировка

Темп

Приемы

Вводная часть

Обычная ходьба в колонне, ходьба на носках, ходьба на пяточках

2 круга

Медленный

Основная часть

1.легкий бег,

2.бег « змейкой» 3.ходьба приставным шагом вперед (поочередно правой и левой ногой),

4. Повороты головы вправо и влево

5. Поднять руки в стороны.
Опустить вниз, вернуться в исходное положение

6.-наклоны

вправо и влево
-Вернуться в исходное положение.

7. Приседаем и из низкого приседа выпрыгиваем

8. Попрыгали на 2х ногах

9. Ножки встряхнули

Заключительная часть:

Ходьба в колонне друг за другом , легкий бег , вдох- выдох .

50- 60сек

15 сек

15 – 20 сек

5-6 раз

6 раз

5 раз

5 раз

2 круга

Средний

Средний

Быстрый

Средний

Быстрый

Средний

Средний

Список литературы:

1.«Основы здорового образа жизни» под ред. Н.П.Смирновой. Саратов, Научная книга, 2000г.

2. «План-программа педагогического процесса в детском саду» под ред. З.А.Михайловой, «Детство-ПРЕСС», 2000.

3. Картушина М.Ю. Логоритмика для малышей: Сценарии занятий с детьми 3 – 4 лет. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 144с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/309466-razrabotka-utrennej-gimnastika

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки