- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Спуски с поворотом со склона. Переход с одного хода на другой
Место проведения занятия: учебная лыжня.
Инвентарь: лыжи, лыжные палки.
Задачи урока:
1. Совершенствование техники перехода с хода на ход.
2. Совершенствование техники ранее изученных ходов в соответствии с рельефом местности.
3. Развитие физических качеств- скоростная выносливость, воспитание чувства скорости.
365
0
Учитель физической культуры Ястребов Д. Б.
МБОУ КШ № 7 им. В. В. Кашкадамовой
г. Ульяновск.
План - конспект урока по лыжной подготовке
11 А класс (подгруппа - девушки)
Тема: Спуски с поворотом со склона. Переход с одного хода на другой.
Продолжительность урока 90 минут.
Место проведения занятия: учебная лыжня.
Инвентарь: лыжи, лыжные палки.
Задачи урока:
Совершенствование техники перехода с хода на ход.
Совершенствование техники ранее изученных ходов в соответствии с рельефом местности.
Развитие физических качеств- скоростная выносливость, воспитание чувства скорости.
Часть урока, продолжительность | Содержание частей урока | Дозировка, мин | Организационно- методические указания |
Вводная часть 20' | Получение и подготовка инвентаря. | 6' | Смазка лыж, проверка креплений, состояния лыж. |
Построение, рапорт, сообщение задач урока. | 3' | Обратить внимание на форму (шапка, перчатки, штаны, куртка) | |
Передвижение к месту занятий. | 10' | Соблюдать ТБ, внимательно переходить дорогу. | |
Постановка на лыжи. | 1' | По команде учителя. | |
Основная часть 55' | Преодоление бугров и впадин ранее изученными способами. | 15' | Следить за техникой выполнения. Темп выше среднего. |
Совершенствование техники поворотов и торможения. | 15' | Следить за техникой выполнения. | |
Совершенствование переходов с хода на ход при изменении скорости, рельефа местности. | 15' | Следить за техникой выполнения. Обратить внимание на согласованность рук и ног при переходе. | |
Развитие выносливости -прохождение дистанции, ранее изученными способами. | 10' | Темп максимальный | |
Заключительная часть 15' | Передвижение к школе. | 10' | Соблюдать ТБ. Темп средний, соблюдать дистанцию. |
Построение. Подведение итогов. Оценка действий и поведения учеников. Задание на дом. | 3' | Самостоятельное совершенствование ранее приобретенных навыков. Развитие выносливости - передвижение на лыжах в равномерном темпе на длительные дистанции. | |
Сдача инвентаря. | 2' |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/310901-spuski-s-povorotom-so-sklona-perehod-s-odnogo
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Учитель-методист: организация методического сопровождения образовательного процесса в условиях реализации ФГОС»
- «Иностранный (английский) язык: обучение в соответствии с Федеральной рабочей программой в условиях реализации ФГОС ООО»
- «Реализация «Профориентационного минимума в образовательных организациях»
- «Специалист органов опеки и попечительства: организационные и методические аспекты деятельности»
- «Инклюзия в дополнительном образовании: особенности педагогической работы с детьми с нарушениями слуха»
- «Подготовка обучающихся к ЕГЭ 2026 по информатике»
- Содержание и методы работы музыкального руководителя в дошкольной образовательной организации
- Социально-педагогическая деятельность в образовательной организации
- Содержание деятельности по охране труда и обеспечению безопасности условий на рабочих местах
- Педагогика и методика начального образования
- Педагог-библиотекарь в образовательной организации
- Теория и методика преподавания русского языка и литературы в образовательных организациях
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.