- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Закаливание воздухом
374
0
Закаливание воздухом
Ребёнок очень чувствителен к недостатку свежего воздуха. Он становится вялым, раздражительным; у него нарушается сон, аппетит.
Необходимо проветривать помещение. В отсутствие ребёнка необходимо делать сквозное проветривание. Температура воздуха в помещении в зимнее время должна быть 18 - 20º. В летнее время окна должны быть постоянно открыты.
Очень полезен сон на воздухе. Дневной сон проводится на верандах, террасах, под навесом, под деревом. Зимой для сна на воздухе детям надо надевать специальную одежду (спальный мешок). Важно, чтобы на ребёнка во врем сна не падали солнечные лучи. Сон не воздухе даёт возможность увеличить пребывание детей на воздухе на 1½ - 2 часа в сутки.
Зимой проводятся две прогулки по 1½ - 2 часа при температуре воздуха - 20º. Летом необходимо как можно больше времен и находиться на воздухе.
Специальное закаливание воздухом – это воздушные ванны. При воздушных ваннах подвергаются действию воздуха те участки кожи, которые обычно закрыты одеждой. Вначале при температуре + 20º, +18º оголяют руки и ноги. Постепенно одежда облегчается и, наконец, дети остаются в трусах, а температура воздуха может быть понижена до +16º. Во время воздушных ванн необходимо проводить подвижные игры.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/315829-zakalivanie-vozduhom
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Обучение работающего населения в области гражданской обороны и защиты от чрезвычайных ситуаций»
- «Обработка документов в образовательной организации»
- «Особенности работы с одаренными детьми»
- «Основы менеджмента в образовании»
- «Музыкальное искусство»
- «Специфика работы с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) у несовершеннолетних»
- Воспитательная деятельность в образовательной организации
- Педагогика и методика преподавания изобразительного искусства
- Теория и методика обучения и воспитания
- Изобразительное искусство и педагогическая деятельность в образовательных организациях
- Сопровождение деятельности детских общественных объединений в образовательной организации
- Профессиональная деятельность специалиста в области охраны труда: теоретические и практические аспекты
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.