- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- Содержание и методика преподавания курсов «Безопасность жизнедеятельности» и «Начальная военная подготовка»
- «Организация социальной работы в соответствии с новым профессиональным стандартом и современными требованиями к предоставлению услуг»
- «Организационно-методическое сопровождение демонстрационного экзамена в СПО в условиях реформы ГИА-2026»
- «Разработка дополнительных общеразвивающих программ в соответствии с Методическими рекомендациями Минпросвещения»
- «Организация воспитательной работы в общеобразовательных учреждениях в условиях новой системы оценки поведения»
- «Дискалькулия: профилактика и коррекция нарушений в овладении счетными операциями у детей»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Закаливание солнцем
446
0
Закаливание солнцем
Умелое использование лучистой энергии солнца оказывает положительное влияние на организм ребёнка. Под действием солнечных ванн усиливается обмен веществ, улучшается состояние нервной системы; ребёнок становится спокойнее, лучше спит, повышается сопротивляемость его организма к инфекционным заболеваниям.
Под воздействием ультрафиолетовых лучей в коже образуется витамин D, имеющий большое значение для роста и развития детей.
Длительное пребывание на солнце может привести к тому, что ребёнок станет вялым или, наоборот, возбуждённым, раздражительным; ухудшается его самочувствие, возникает так называемый солнечный удар. Поэтому солнечные ванны проводятся с большой осторожностью после предварительной подготовки в виде воздушных ванн не менее 10 минут.
Солнечная ванна должна проводиться за 1,5 – 2 часа до еды, так как высокая температура угнетает секрецию пищеварительных соков.
Дети принимают солнечные ванны во время спокойной игры, а не лёжа, с покрытой головой, в трусиках и босиком.
Самое благоприятное время для приёма солнечных ванн в среднеклиматической полосе с 10.00 до 12.00 часов. Начинать солнечные ванны следует с 3 – 5 минут 2 - 3 раза в день. Постепенно доводят пребывание под прямыми солнечными лучами для детей 3 - 4 лет до 12 – 15 минут, 5 лет – до 15 - 20 минут, 6 – 7 лет – до 25 – 30 минут 3 раза в день.
Приём солнечных ванн следует заканчивать обливанием при температуре + 24 – 25 °С, после чего ребёнка насухо вытирают. После обтирания рекомендуется небольшой отдых в тени.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/318032-zakalivanie-solncem
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Управление персоналом и разрешение конфликтов в организациях»
- «Структура и требования ФОП ДО: особенности организации учебно-воспитательного процесса в контексте ФГОС ДО»
- «Особенности проектирования и реализации основной образовательной программы дошкольного образования по ФГОС ДО»
- «Преподавание математики по ФГОС ООО и ФГОС СОО: содержание, методы и технологии»
- «Разработка адаптированных основных образовательных программ для обучающихся с ОВЗ в школе»
- «Особенности осуществления государственных закупок в сфере образования»
- Технологии оказания социальной помощи гражданам и семьям с детьми
- Профессиональная деятельность специалиста в области охраны труда: теоретические и практические аспекты
- Организация методической работы в образовательной организации
- Преподаватель среднего профессионального образования
- Педагогическое образование: теория и методика преподавания истории в образовательных организациях
- Теория и методика преподавания математики в образовательных организациях
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.