Технологическая карта урока по физической культуре

Класс

3

Тип урока

Комплексный

Тема урока

«Кто верит в победу – преград не боится!»

Значение физической культуры для будущих защитников Отечества. Подготовка к тестовым испытаниям «Президентские состязания»

Цель урока

Формировать представление о пользе занятий физической культурой и их значении в жизни человека.

Основные термины, понятия

Планируемые результаты урока

Предметные:

Личностные:

Метапредметные:

- выполнять упражнения на развитие физических качеств;

- выполнять акробатические упражнения (кувырки);

- выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (гимнастическая скамейка, гимнастическая стенка);

- выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки);

- выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр.

- доказывают, что во многом физическое развитие зависит от желания самого ученика;

- оценивают свои возможности и способность противостоять трудностям

Познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты при выполнении , указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике игры «Охотники и утки»

Коммуникативные – взаимодействуют с одноклассниками в процессе занятий физической культурой, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих, формирование навыка работать в группе

Регулятивные – умение технически правильно выполнять двигательные действия

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Универсальные
учебные действия

I. Организационный момент

Проверяетготовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока, создает эмоциональный настрой.

Построение, приветствие. Настроить детей на работу. Правила техники безопасности на уроке.

Слушают
и обсуждают тему урока.

Личностные: формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни;

– формирование чувства гордости за свою Родину

II. Актуализация знаний

Подготовительная часть урока

Сообщение задач урока.

1. Строевые приемы

Повороты, маршировка на месте.

Перестроение в колонну и шеренгу.

2. Выполнение основных движений в ходьбе и беге.

Ходьба по залу:

-обычная

-на носках, руки вверх, в стороны

-на пятках руки за спиной

3. Комплекс ОРУ в движении «Мишка на прогулке».

1)Миша шел, шел, шел,

Землянику нашел.

Он присел, землянику съел,

Поднялся и опять идти собрался.

2) Миша шел, шел, шел,

К тихой речке пришел.

Сделал полный поворот,

Через речку пошел вброд.

3) Миша шел, шел, шел,

На лужайку пришел.

Он попрыгал на лужайке

Быстро, ловко, словно зайка.

4.Медленный бег.

5. Бег с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, по диагонали зала). Специальные беговые (бег с захлёстыванием голени, с высоким подниманием бедра, приставные шаги, подскоки.)

6.Построение в шеренгу, расчёт на 1-2, перестроение в две шеренги на разминку «Погода»

«Ваньва-встанька».И.п.- стойка ноги врозь, руки на пояс. 1-наклон вправо, 2- наклон влево.

«Дровосек». И. п.- стойка ноги врозь, руки в «замок».1- наклон вперед (колка дров), 2- и.п.

«Петрушка». И.п.-упор присев.1- встать, руки в стороны ладонями вперед, пальцы разведены, 2-и.п. 3-4 повтор 1-2.

«Пружина». И.п.-о.с. 1-3 приседания, 4-прыжок вверх, руки вверх.

Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.

Выполняют упражнения.

Познавательные:

общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта

Личностные:соблюдение требований техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой

Регулятивные: развитие внимания, умеют оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок.

III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач

Дыхательная гимнастика:

Переходим на шаг. При этом на раз, два - вдох, руки вверх; три, четыре - выдох, руки вниз.

Как пыхтит тесто? — пых!

Как паровоз выпускает пар? — иссс!

Как шипит гусь? — ш-ш-ш!

Как мы смеёмся? — ха-ха-ха

6. Построение в шеренгу, расчёт на 1-2.

ОРУ «Погода»

По командам: «Ветер!» - помахивают кистями; «Дождь!» - хлопают ладонями по полу; «Сильный дождь!» - топают ногами; «Буря!» — перебегают на проти­воположную линию площадки и строятся в колонны.

Подготовка к Всероссийскому спортивно-оздоровительному фестивалю «Президентские состязания»

Тестовые испытания:

Прыжки в длину (девочки – 150-160 см, мальчики – 150-162 см)

Наклоны туловища вперед (гибкость)

(девочки – 15-17 см, мальчики – 14-16 см)

Поднимание туловища за 30 сек.

(девочки – 17-19 раз, мальчики – 19-21 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (девочки – 24-26 раз)

Подтягивание (мальчики – 9-10 раз)

Самоанализ своей деятельности, выбор домашнего задания.

Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения

Образно воспринимают двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения

Познавательные:

общеучебные– извлекают необходимую информацию из нормативов тестовых испытаний

Регулятивные:

-проводить самоанализ выполненных упражнений на основе знаний техники упражнения;

-оценивать правильность выполнения действия

IV. Самостоятельное творческое использование

сформированных УУД.

Эстафеты

Эстафета на координацию движений:

- движение «крабиком»

- кувырок вперед

- ходьба по гимнастической скамейке

- передвижение по гимнастической стенке

Эстафета с мячом

- «Конёк-горбунок»

- «Лягушка»

- «Пингвин»

- «Кенгуру»

- Бег с мячом в паре

- Ведение мяча

Подвижные игры

Подвижная игра «Собачки», «Охотники и утки», «Вороны и воробьи»

«Охотники и утки». Расположение игроков показано на рис. 17. На границах площадки одна из команд — охотники, в середине площадки другая — утки. У охот­ников мяч средних размеров. По сигналу они начинают выбивать уток. Каждый иг­рок может сам метать мяч или переда­вать для броска партнеру по команде. Утки, бегая внутри площадки, спасаются от мяча, увертываясь и подпрыгивая. Под­битая утка покидает площадку. На игру дается 30 сек. (или 1 мин.). После оконча­ния игрового времени количество подби­тых уток подсчитывается, команды меня­ются ролями. Побеждает команда, выбив­шая больше уток за отведенное время.

Слушают, выполняют упражнение

Договариваться о распределении функций и ролей совместной деятельности. Слушают, выполняют игровые действия

Познавательные:

общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта

Регулятивные:

- планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей

Коммуникативные:

- контролировать действия партнера во время выполнения групповых упражнений и упражнений в парах

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий

- контролировать свои действия в коллективной работе

V. Рефлексия.

Итоги урока.

Релаксация «Подари улыбку другу» упражнение выполняется в кругу.

-А сейчас я всех ребят приглашаю на серединку зала. Давайте возьмемся за руки, и сделаем круг, теперь руки отпустим вниз и закроем глаза. Постоять несколько минут, открыть глаза, поднять руки вверх вдох, выдох. Опустить руки посмотреть друг на друга и улыбнуться

Подвести итоги урока и содействовать мотивации учеников к достижениям результатов на уроке

Выставление оценок, Домашнее задание, выход из зала

- Как вам кажется, почему необходимо вы­полнять домашние задания? Правильно! Чтобы лучше освоить то или иное дви­жение, стать более сильным, ловким, выносливым.

Выполняют игру.

Оценить процесс и результаты своей деятельности

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Коммуникативные:умеют договариваться и приходить к общему решению. Регулятивные:адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Личностные: анализ собственной деятельности на уроке