Рабочая программа по физической культуре для 5 класса ФГОС

Класс

Мальчики

Девочки

5

4

3

5

4

3

Бег 60 метров, сек.

10.0

10.1-11,1

11.2

10.4

10.5-11,6

11.7

Бег 30 метров, сек.

5.3

5.4-6.1

6.2

5.4

5,5-6.2

6.3

Челночный бег3*10м,с

8,2

8,3-8,5

8,6

8,6

8,7-9,0

9,1

Бег 1000м,мин,с

4.45

4.46-6.45

6.46

5,20

5,21-7,20

7,21

Прыжки в длину с места, см.

179

178-135

134

164

163-125

124

Прыжки в длину с разбега, см.

340

339-261

260

300

299-221

220

Прыжки через скакалку,количество раз в 1 мин

90

89-71

70

110

109-91

90

Метание малого мяча 150 гр.с разбега, метр

34

27

20

21

20-15

14

Бег 1500 метра, мин.

8,50

8,51-9,59

10,0

9.00

9.01-10.29

10.30

Подтягивание на перекладине,

8

7-4

3

14

13-6

5

Поднимание туловища, раз за 30с

22

12-21

11

16

10-15

9

№

Название раздела

Кол-во

часов

теория.

практические работы.

контрольные работы.

иные виды работ

1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

2

Спортивные игры

18(3)

3

Лыжная подготовка

18(6)

4

Гимнастика.

18(3)

5

Лёгкая атлетика.

21(18)

Итого

105

№

Четверти

Кол-во часов

1

первая

27

2

вторая

21

3

третья

30

4

четвертая

27

год

105

№

п/п

Название раздела,

тема урока

Планируемые результаты

Характеристика деятельности

уч-ся

Кол-во

час.

Дата проведения

Предметные

Метапредметные

Личностные

план

факт

Лёгкая атлетика ( 12 ч) Подвижные и спортивные игры (футбол) 15ч

1

Вводный инструктаж по ТБ. Организационно – методические требования на уроках физической культуры. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

Соблюдение требований ТБ. Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий,

доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

бережное обращение с инвентарём.

Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий

Определять

ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:  -осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

Мотивационная основа на занятиях лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

Стремится побеждать, давать адекватную позитивную самооценку,

оценивать свои поступки.

Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ . Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье

1

2

Первичный инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики Оценивание в беге на 30м с высокого старта

Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м). Круговая эстафета.

1

3

Повторение техники высокого старта.

Встречная эстафета

Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ СБУ Высокий старт (до 10-15 м), бег по дистанции. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета

1

4

Оценивание техники «челночного бега»

3х10 м.

Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ СБУ  Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), финиширование. Челночный бег

3х10 м.

 Развитие скоростных возможностей.

1

5

Бег на результат (60 м). Подвижная игра «Разведчики и часовые»

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта(60м)

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:  -осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

Бег на результат (60 м). СБУ, развитие скоростных возможностей. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Подвижная игра «Разведчики и часовые»

1

6

Обучение прыжку в длину с разбега  способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Попади в мяч».

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1x1) с 5-6 м. ОРУ в движении. ПИ «Попади в мяч». СБУ. Развитие скоростно-силовых качеств.

1

7

Закрепление техники метания малого мяча в вертикальную цель (1x1) с 5-6 м. П.и «Кто дальше бросит?».

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

Обучение подбора разбега. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель (1x1) с 5-6 м. ОРУ в движении. СБУ. ПИ «Кто дальше бросит?». Развитие скоростно-силовых качеств

1

8

Повторить прыжок в длину с разбега. Подвижная

игра«Метко в цель».

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча в вертикальную цель (1x1) с 5-9м. ОРУ. СБУ. ПИ «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств

1

9

Проведение соревновательно-игрового задания «Кто дальше прыгнет?».

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:  -осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

Прыжок с 7-9 шагов разбега. Соревновательно-игровое задание «Кто дальше прыгнет?». Метание малого мяча в горизонтальную цель (1x1) с 5-6 м. ОРУ в движении. СБУ. ПИ «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств.

1

10

Бег в равномерном темпе. Подвижная игра «Салки»

Уметь: бегать в равномерном темпе.

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. ПИ «Салки»

1

11

Бег в равномерном темпе. Подвижная игра «Салки»

Уметь: бегать в равномерном темпе.

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. ПИ «Салки маршем»

1

12

Оценивание бега на 1000м

Уметь: распределять силы по дистанции

ОРУ. СБУ. Бег 1000 м .на результат.

1

13

Инструктаж по технике безопасности на уроках спортивных игр. Разучивание элементов техники передвижений в футболе

Соблюдение требований ТБ. Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий,

доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

бережное обращение с инвентарём.

Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий

Определять

ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Регулятивные:

умения принимать и сохранять учебную задачу,формировать потребности и умение выполнять упражнения игровой деятельности ;адекватно воспринимать оценку учителя;

оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Коммуникативные:

Формировать собственное мнение и позицию, договариваться, приходить к общему решению в совместной деятельности, уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися.

Познавательные:  -

Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов футбола

Регулятивные:

умения принимать и сохранять учебную задачу,формировать потребности и умение выполнять упражнения игровой деятельности ;адекватно воспринимать оценку учителя;

оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Коммуникативные:

Формировать собственное мнение и позицию, договариваться, приходить к общему решению в совместной деятельности, уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися.

Познавательные:  -

Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов футбола

давать адекватную позитивную самооценку; проявлять устойчивый познавательный интерес к изучению игры футбол,

знать основные морально-этические нормы

ОРУ.СБУ. Передвижения в футболе.

Учебная игра

1

14

Повторение техники передвижения в футболе и остановки мяча

ОРУ.СБУ. Передвижения в футболе и остановка мяча.

Учебная игра

1

15

Обучение ведению мяча с изменением направления и скорости

ОРУ.СБУ. Ведение мяча с изменением направления и скорости футболе .Учебная игра

«Футбол»

1

16

Отрабатывать броски по воротам с 3-4м и в цель, удары по воротам в футболе

Уметь бросать мяч по воротам и в цель

ОРУ.СБУ. Броски по воротам с 3-4м и в цель, удары по воротам в футболе.Учебная игра

1

17

Учить ловле и передаче мяча на месте и в движении в треугольнике, квадрате, круге.

Уметь ловить и передавать мяч на месте и в движении

в треугольнике, квадрате, круге.

ОРУ.СБУ. Ловля и передача мяча на месте и в движении в треугольнике, квадрате, круге.

Учебная игра

1

18

Варианты игры в футбол. Учебная игра

Уметь играть в футбол по заданным правилам

ОРУ.СБУ .Варианты игры в футбол. Учебная игра

1

19

Варианты игры в футбол. Учебная игра

ОРУ.СБУ .Варианты игры в футбол. Учебная игра

1

20

Изучение

подвижной игры «Гонка мячей по кругу»

Научитсявыпол­нять упражнения на внимание, скорость, силу, ловкость,; иг­ровые действия из подвижных игр разной функциональной направ­ленности.

Регулятивные:

- со­ставлять план и последовательность действий.

Познавательные:

— искать и выделять необходимую ин­формацию из различных источников.

Коммуникативные:

- адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности

Регулятивные:

- со­ставлять план и последовательность действий.

Познавательные:

— искать и выделять необходимую ин­формацию из различных источников.

Коммуникативные:

- адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности

Нравственно-этиче­ская ориентация -навыки сотрудни­чества в разных ситуациях, умение не создавать кон­фликтов и находить выходы из спорных ситуаций

ОРУ. Изучение

подвижной игры «Гонка мячей по кругу» Развитие скоростно-силовых качеств

1

21

Изучение

подвижной игры « Подвижная цель»

ОРУ. Изучение

подвижной игры « Подвижная цель» Развитие скоростно-силовых качеств

1

22

Изучение подвижной игры «Охотники и утки»

ОРУ. Изучение подвижной игры «Охотники и утки» Развитие скоростно-силовых качеств

1

23

Изучение подвижной игры «Снайперы»

ОРУ. Изучение подвижной игры «Снайперы» Развитие скоростно-силовых качеств

1

24

Изучение подвижной игры «Перестрелка»

ОРУ. Изучение подвижной игры «Перестрелка» Развитие скоростно-силовых качеств

1

25

Проведение эстафет: «Смена сторон», «Встречная эстафета»

ОРУ. Проведение эстафет: «Смена сторон», «Встречная эстафета» Развитие скоростно-силовых качеств

1

26

Проведение эстафет: «Вызов номеров», «Круговая эстафета».

ОРУ. Проведение эстафет: «Вызов номеров», «Круговая эстафета». Развитие скоростно-силовых качеств

1

27

Учебная игра в футбол с ограниченным числом игроков

ОРУ. Учебная игра в футбол с ограниченным числом игроков

1

Гимнастика(21ч)

28

Инструктаж по технике безопасности при занятиях гимнастическими упражнениями.

Контрольный тест-прыжок в длину с места.

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Регулятивные: 

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные: - уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Регулятивные: 

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные: - уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Регулятивные: 

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные: - уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Инструктаж по ТБ при занятиях гимнастическими упражнениями  Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Прыжок в длину с места – тест. ПИ «Запрещенное движение»

1

29

Перестроение.

Подвижная игра «Фигуры»

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении.Стойка на лопатках. Развитие силовых способностей. ПИ «Фигуры»

1

30

Учиться кувырку вперед. ПИ «Два лагеря».

Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей Беседа: «Режим дня, его основное содержание и правила планирования».

1

31

Повторить кувырок вперед. ПИ «Два лагеря».

Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. ПИ «Два лагеря». ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

1

32

Кувырки вперед и назад. ПИ «Смена капитана»..

Уметь: выполнять кувырки вперед и назад, стойку на лопатках

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырки вперед и назад. ПИ «Смена капитана». ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

1

33

Закрепить кувырки вперед и назад.Подвижная игра«Бездомный заяц».

Уметь: выполнять кувырки вперед и назад, стойку на лопатках

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. ПИ «Бездомный заяц». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей

1

34

Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. ПИ «Челнок».

Уметь: выполнять кувырки вперед и назад, стойку на лопатках

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. ПИ «Челнок». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей

1

35

Закрепление техники упражнения «мост». Игра «Белые медведи»

Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках и «мост»

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках.Упражнение «Мост» ПИ«Белые медведи»ОРУ. Развитие координационных способностей

1

36

Закрепление акробатических упражнений. ПИ «Удочка».

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Упражнение «Мост» ПИ «Удочка». ОРУ. Развитие координационных способностей

1

37

Закрепление акробатических упражнений. ПИ «Кто обгонит?».

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Упражнение «Мост» ПИ «Кто обгонит?».». ОРУ. Развитие координационных способностей

1

38

Закрепление акробатических упражнений. ПИ «Светофор».

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Упражнение «Мост» ПИ «Светофор» ОРУ. Развитие координационных способностей

1

39

Оценивание техники акробатического соединения. Игра-эстафета с набивными мячами.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Строевой шаг.ОРУс гимнастической палкой. Оценивание техники акробатического соединения. Игра-эстафета с набивными мячами. Развитие координационных способностей

1

40

Обучение лазанию по канату Игра-эстафета с набивными мячами.

Уметьвыполнять лазание по канату в три приёма

Регулятивные:

вносить необходимые изменения в действие по­сле его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок; оценка - ус­танавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Познавательные:

использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные:

координировать и прини­мать различные позиции во взаимодей­ствии, контролировать и оценивать процесс и результат действия

Нравственно-этиче­ская ориентация -навыки сотрудни­чества в разных ситуациях, умение не создавать кон­фликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Строевой шаг.ОРУс гимнастической палкой. Обучение лазанию по канату .Игра-эстафета с набивными мячами.

1

41

Закрепление техники лазания по канату Эстафеты с набивными мячами.

Уметьвыполнять лазание по канату в три приёма

Строевой шаг.ОРУс гимнастической палкой. Лазание по канату Эстафеты с набивными мячами

1

42

Закрепление техники лазания по канату Эстафеты с набивными мячами.

Уметьвыполнять лазание по канату в три приёма

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

Строевой шаг.ОРУс гимнастической палкой. Лазание по канату Эстафеты с набивными мячами

1

43

Перестроение.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).

ПИ «Светофор».

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

Регулятивные: 

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные: - уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. ПИ «Светофор» Беседа: «Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр древности».

1

44

Перестроение.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).

ПИ «Прыжок за прыжком».

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивание в висе. ПИ «Прыжок за прыжком». Развитие силовых способностей

1

45

Перестроение.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).

Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

Развитие силовых способностей

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивание в висе.

1

46

Комплекс ОРУ с гимнастическими палками.  Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. ПИ «Удочка».

Уметь: выполнять

комплекс ОРУ с гимнастической палкой, комбинацию из разученных элементов

Перестроение из колоны по два в колону по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. ПИ «Удочка». Развитие силовых способностей.

1

47

Лазание и перелезание. Эстафеты с переноской груза

Уметь: выполнять лазание и перелезание, прыгать..

Регулятивные: 

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (лазания и перелезания); переноски груза

 - адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий лазания и перелезания, переноски груза, комплексов физкультурно-оздоровительной деятельности.

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

Бег 6мин. ОРУ. Лазание и перелезание.

Спрыгивание и запрыгивание. Эстафеты с переноской груза. ОРУ в движении. Развитие ловкости и координации. Беседа: «Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии».

1

48

Лазание и перелезание. Эстафеты с переноской груза

Уметь: выполнять лазание и перелезание, прыгать.

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

Бег 6 мин. Лазание и перелезание. Спрыгивание и запрыгивание. Прыжки через препятствия. Эстафеты с переноской груза. ОРУ в движении. Развитие ловкости и координации.

1

Лыжная подготовка ( 24ч ) Подвижные и спортивные игры(волейбол) 6ч

49

Техника безопасности на уроках по лыжной подготовке. Характеристика вида спорта

знать историю лыжного спорта

- подбирать лыжный инвентарь, одежду, обувь

- разбираться в классификации лыжных ходов

Познавательные : искать и выделять необходимую ин­формацию из различных источников

Регулятивные: соблюдать технику безопасности

Коммуникативные: слушать учителя, обсуждать услышанное

проявлять интерес к новому учебному материалу

- техника безопасности на лыжах

- история лыжного спорта

- подбор лыжного инвентаря, одежда, обувь

- лыжные ходы

1

50

Имена выдающихся лыжников. Техника лыжных ходов

- запоминать имена выдающихся лыжников

- описывать технику попеременного двухшажного хода

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

проявлять интерес к новому учебному материалу

- техника попеременного двухшажного хода

- развитие выносливости

1

51

Техника попеременного двухшажного хода

- выявлять и устранять типичные ошибки в технике попеременного двухшажного хода

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости

- применение лыжных мазей

- техника попеременного двухшажного хода

- развитие выносливости

1

52

Техника попеременного двухшажного хода

- применять лыжные мази

- применять разученные упражнения для улучшения техники попеременного двухшажного хода

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости

- техника попеременного двухшажного хода

- развитие выносливости

1

53

Техника попеременного двухшажного хода

- применять разученные упражнения для улучшения техники попеременного двухшажного хода

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: проявлять уважение к товарищам по команде

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками при проведении эстафет

проявлять активность, выдержку, самообладание

- техника попеременного двухшажного хода

- развитие скоростных способностей

1

54

Техника одновременного бесшажного хода

- описывать технику одновременного бесшажного хода

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности, осуществлять контроль своей деятельности

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

- техника одновременного бесшажного хода

- развитие выносливости

1

55

Техника одновременного бесшажного хода

- выявлять и устранять типичные ошибки в технике одновременного бесшажного хода

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять самостоятельность, активность

- техника одновременного бесшажного хода

- развитие выносливости

1

56

Техника лыжных ходов

- применять разученные упражнения для улучшения техники одновременного бесшажного хода

познавательные: ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: проявлять уважение к товарищам по команде

коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками при проведении эстафет

проявлять активность, выдержку, самообладание

- техника одновременного бесшажного хода

- развитие скоростных способностей

1

57

Техника подъема «полуелочкой»

- описывать технику подъема «полуелочкой»

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: определять режим индивидуальной нагрузки

коммуникативные: применять соответствующие понятия и термины

проявлять интерес к новому учебному материалу

- техника подъема «полуелочкой»

- развитие выносливости

- режим нагрузки

1

58

Техника торможения «плугом»

- описывать технику торможения «плугом»

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: регулировать физическую нагрузку

коммуникативные: применять соответствующие понятия и термины

самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости

 - техника торможения «плугом»

- регулирование нагрузки

- развитие выносливости

1

59

Техника торможения «плугом» и подъема «полуелочкой»

- демонстрировать технику подъема «полуелочкой» и торможения «плугом»

познавательные:использовать  общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

- техника подъема «полуелочкой»

- техника торможения «плугом»

- развитие выносливости

1

60

Техника поворотов переступанием

Подвижные игры на лыжах

- описывать технику поворотов переступанием

- играть в подвижные игры на лыжах

познавательные: ставить новые задачи

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками при проведении подвижных игр

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

- техника поворотов переступанием

- развитие скоростно-силовых качеств

1

61

Техника поворотов переступанием. Передвижение на лыжах 1 км в равномерном темпе

- демонстрировать технику поворотов переступанием

- передвигаться на лыжах 1 км в равномерном темпе

познавательные:  выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять силу воли, самообладание, выдержку

- техника поворотов переступанием

- развитие выносливости

1

62

Техника лыжных ходов Передвижение на лыжах 1 ,5км в равномерном темпе

- осваивать технику лыжных ходов

- уметь передвигаться на лыжах 1,5 км в равномерном темпе

познавательные:использовать  общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

проявлять силу воли, самообладание, выдержку

- техника попеременного двухшажного хода

- техника одновременного бесшажного хода

- развитие выносливости

1

63

Техника лыжных ходов

- осваивать технику лыжных ходов

познавательные:использовать  общие приёмы решения задач

регулятивные: проводить занятия в качестве капитана команды, помогать в судействе

коммуникативные: проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде

владеть способами спортивной деятельности

- техника лыжных ходов

- эстафеты на лыжах

1

64

Техника лыжных ходов . Эстафеты на лыжах

- осваивать технику лыжных ходов и горной техники

познавательные:использовать  общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

- техника лыжных ходов

- эстафеты на лыжах (на горке)

1

65

Передвижение на лыжах 3км в равномерном темпе.Правила соревнований по лыжам.

- уметь передвигаться на лыжах 3 км в равномерном темпе

- знать правила соревнований

познавательные: выполнять контрольные упражнения

регулятивные:  вносить необходимые коррективы в двигательное действие

коммуникативные: проявлять адекватные нормы поведения

владеть способами спортивной деятельности

- передвижение на лыжах 3 км

1

66

Техника лыжных ходов. Зимние виды спорта и организм человека

- проводить разминку

- использовать разученные упражнения в самостоятельных занятиях

- значение зимних видов спорта для здоровья человека

познавательные: планировать формы занятий

регулятивные:организовывать места занятий

коммуникативные: обсуждать содержание совместной деятельности

уметь организовывать свою деятельность

- зимние виды спорта и организм человека

- формы занятий на лыжах

1

67

Катание с горок с целью повторения техники спуска в средней стойке, подъема елочкой и торможение плугом.

-повторить технику спуска в средней стойке, подъема елочкой и торможение плугом.

познавательные:использовать  общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

проявлять силу воли, самообладание, выдержку

-катание с горки в средней стойке

-подъем елочкой

-торможение плугом

-эстафеты на лыжах (на горке)

1

68

Катание с горок Эстафеты на лыжах.

-повторить технику спуска в средней стойке, подъема елочкой и торможение плугом.

познавательные:использовать  общие приёмы решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений

проявлять силу воли, самообладание, выдержку

-катание с горки в средней стойке

-подъем елочкой

-торможение плугом

-эстафеты на лыжах (на горке)

1

69

Техника спуска в средней и низкой стойке. Прохождение до 3км в медленном темпе

-повторить технику спуска в средней и низкой стойке --уметь передвигаться на лыжах 3 км в медленном темпе

познавательные:  выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять силу воли, самообладание, выдержку

-спуски в средней и низкой стойке.

- передвижение на лыжах 3 км

1

70

Техника спуска в средней и низкой стойке. Прохождение до 3км в равномерном темпе

-повторить технику спуска в средней и низкой стойке

- уметь передвигаться на лыжах 3 км в равномерном темпе

познавательные:  выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять силу воли, самообладание, выдержку

-спуски в средней и низкой стойке.

- передвижение на лыжах 3 км

1

71

Техника лыжных ходов Проведение круговой эстафеты с этапом до 150м.

- применять разученные упражнения для улучшения техники передвижения на лыжах

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: проявлять уважение к товарищам по команде

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками при проведении эстафет

проявлять активность, выдержку, самообладание

- техника изученных ходов

- развитие скоростных способностей

- круговая эстафета с этапом до 150м

1

72

Техника лыжных ходов Проведение круговой эстафеты с этапом до 150м.

- - применять разученные упражнения для улучшения техники передвижения на лыжах

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: проявлять уважение к товарищам по команде

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками при проведении эстафет

проявлять активность, выдержку, самообладание

- техника изученных ходов

- развитие скоростных способностей

- круговая эстафета с этапом до 150м

1

73

Инструктаж по технике безопасности на уроках спортивных игр История волейбола.

Стойки игрока. Техника передвижения.

 - знать историю волейбола, имена отечественных волейболистов

- владеть основными приемами игры в волейбол

познавательные:использовать  приемы решения поставленных задач

регулятивные: контролировать свои действия, соблюдать технику безопасности

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять интерес к новому учебному материалу

правила техники безопасности на уроках волейбола

- история волейбола

- основные приемы игры

1

74

Стойки игрока.

Основные способы передвижения.

Основные двигательные способности

- овладеть стойками игрока

- описывать и выполнять основные способы передвижения

- выполнять специально подобранные упражнения

- знать имена выдающихся волейболистов

познавательные: ставить новые учебные

регулятивные: контролировать свои действия

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять интерес к новому учебному материалу

- стойки игрока

- перемещение в стойке

- ходьба, бег и выполнение заданий

- имена выдающихся спортсменов

1

75

Передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками . Развитие двигательной ловкости

- описывать и выполнять основные способы передвижения

- осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками

- выполнять самостоятельно упражнения для развития ловкости

познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: контролировать свои действия

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять интерес к новому учебному материалу

- ходьба, бег и выполнение заданий

- передача мяча сверху двумя руками

- упражнения для развития двигательной ловкости

1

76

Стойки и перемещения. Передача мяча сверху двумя руками. Развитие силы рук

- выполнять стойки и перемещения в разных сочетаниях

- осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками над собой

- выполнять самостоятельно упражнения для развития силы рук

познавательные:  ставить новые задачи,  анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

- передача мяча сверху двумя руками над собой

- упражнения для развития силы рук

1

77

Передвижение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками.

Развитие силы ног

- осваивать технику передвижения в разных сочетаниях

- осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками после перемещения вперед

- выполнять самостоятельно упражнения для развития силы ног

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

- варианты передвижения игрока

- передача мяча сверху двумя руками после перемещения вперед.

- упражнения для развития силы ног

1

78

Передвижение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками. Развитие силы мышц туловища

- осваивать комбинации по технике передвижения и владения мячом

- выполнять самостоятельно упражнения для развития силы мышц туловища

познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий

уметь не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

- варианты передвижения игрока

- передача мяча сверху двумя руками после перемещения вперед.

- упражнения для развития силы мышц туловища

1

Лёгкая атлетика ( 21 ч) Подвижные и спортивные игры ( волейбол) 6ч

79

Подача мяча.

Передача мяча сверху двумя руками.

- осваивать комбинации по технике владения мячом

- описывать и выполнять нижнюю прямую подачу с 3-6 м от сетки

познавательные: выделять учебные задачи, использовать  приемы решения поставленных задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

- нижняя прямая подача

- комбинации их освоенных элементов владения мячом

1

80

Подача мяча. Игра по упрощенным правилам

- описывать и выполнять нижнюю прямую подачу с 3-6 м от сетки

- выполнять правила игры

- овладевать терминологией

познавательные:анализировать двигательные действия, устранять ошибки

регулятивные: контролировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять интерес к новому учебному материалу

- нижняя прямая подача

- правила игры

1

81

Игра по упрощенным правилам. Тактика игры.

- выполнять и объяснять правила игры

- овладевать терминологией

познавательные: ставить новые задачи,  анализировать двигательные действия

регулятивные: соблюдать правила безопасности, выявлять и устранять типичные ошибки

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной игры,

управлять своими эмоциями

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

- правила игры

- тактика игры

1

82

Игра по упрощенным правилам. Тактика игры.

- выполнять и объяснять правила игры

- овладевать терминологией

познавательные: ставить новые задачи,  анализировать двигательные действия

регулятивные: соблюдать правила безопасности, выявлять и устранять типичные ошибки

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной игры,

управлять своими эмоциями

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

- правила игры

- тактика игры

1

83

Игра по упрощенным правилам. Тактика игры.

- выполнять и объяснять правила игры

- овладевать терминологией

познавательные: ставить новые задачи,  анализировать двигательные действия

регулятивные: соблюдать правила безопасности, выявлять и устранять типичные ошибки

коммуникативные:

взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной игры,

управлять своими эмоциями

проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях

- правила игры

- тактика игры

1

84

Игра по упрощенным. Организаторские умения.

Олимпийский урок

- выполнять и объяснять привила игры

- овладевать терминологией

- осуществлять помощь в судействе, комплектовании команды

- раскрывать понятие - Олимпийский спорт в России: олимпизм,отечественные спортсмены, олимпийские чемпионы.

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: соблюдать технику безопасности,  осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками во время учебной игры

прояв­лять навыки сотрудничества  и оце­нивать собствен­ные результаты 

- правила игры

- организаторские умения

- олимпийский спорт в России

1

85

Прыжковые упражнения. Первая помощь при травмах

 - знать историю легкой атлетики (прыжки в высоту)

- накладывать повязки

- описывать технику прыжка в высоту способом «перешагивание»

познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений

проявлять учебно-познавательный интерес к

новому учебному материалу

- история легкой атлетики (прыжки в высоту)

- первая помощь при ссадинах, потертостях, ушибах

1

86

Прыжковые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей

- демонстрировать технику прыжка в высоту способом «перешагивание»

- описывать технику метание малого мяча в вертикальную цель с расстояния 6-8 м

- осваивать упражнения для развития скоростно-силовых способностей

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

проявлять учебно-познавательный интерес к

новому учебному материалу

- техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

- метание малого мяча в вертикальную цель

1

87

Прыжковые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей.

- демонстрировать  прыжок в высоту способом «перешагивание» с 3-5 шагов разбега на результат

- демонстрировать технику метание малого мяча в вертикальную цель с 6-8 м

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростно-силовых способностей

- техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

- метание малого мяча в вертикальную цель

1

88

Беговые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростных способностей

- моделировать вариативное исполнение метательных упражнений

- демонстрировать вариативное исполнение беговых упражнений

познавательные:анализировать двигательные действия

регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростных способностей

- бег на короткую дистанцию

- метание малого мяча на дальность 4-5 шагов разбега, на заданное расстояние

1

89

Беговые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей.

- бегать 60 м на результат

- знать правила соревнований по бегу

моделировать  вариативное исполнение метательных упражнений

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростно-силовых способностей

- бег на короткую дистанцию

- метание малого мяча на дальность 4-5 шагов разбега, на заданное расстояние

1

90

Беговые упражнения. Метание малого мяча.

Развитие выносливости.

- метать малый мяч на дальность 4-5 шагов разбега на результат

- знать правила соревнований по метанию

- овладевать техникой длительного бега

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

осваивать самостоятельно упражнения для развития выносливости

- бег на длинную дистанцию

- метание малого мяча на дальность

1

91

Развитие выносливости. Тестирование(1км).

-  знать правила соревнований по бегу

- бегать 1000 м на результат

- овладеть организаторскими умениями

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи,

регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

осваивать самостоятельно упражнения для развития выносливости, оце­нивать собствен­ные результаты 

- бег на длинную дистанцию

- тестирование уровня физической подготовленности

1

92

Развитие скоростно-силовых способностей. Тестирование (бег 30м)

- овладеть организаторскими умениями

- выполнять тесты (бег 30м)

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи

регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

прояв­лять максимально физические качества и оце­нивать собствен­ные результаты 

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

1

93

Развитие скоростно-силовых способностей. Тестирование (челночный бег 3*10 м).

- овладеть организаторскими умениями

- выполнять тесты (челночный бег 3*10 м)

познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

прояв­лять навыки сотрудничества  и оце­нивать собствен­ные результаты 

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

1

94

Развитие силовых способностей. Тестирование. (подтягивание)

- овладеть организаторскими умениями

- выполнять тесты (подтягивание)

познавательные выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

прояв­лять навыки сотрудничества  и оце­нивать собствен­ные результаты 

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

1

95

Организаторские умения. Тестирование. (прыжок в длину с места)

- выполнять тесты (прыжок в длину с места)

- овладеть организаторскими умениями

познавательные выбирать наиболее эффективные способы решения задач

регулятивные: планировать свои действия

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

прояв­лять навыки сотрудничества  и оце­нивать собствен­ные результаты 

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

1

96

Организаторские умения. Тестирование. (метание малого мяча в вертикальную цель)

- овладеть организаторскими умениями

- демонстрировать технику метание малого мяча в вертикальную цель с 6-8 м

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

прояв­лять навыки сотрудничества  и оце­нивать собствен­ные результаты 

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

1

97

Организаторские умения. Тестирование. (метание малого мяча на дальность )

- овладеть организаторскими умениями

- демонстрировать технику метание малого мяча на дальность

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

прояв­лять навыки сотрудничества  и оце­нивать собствен­ные результаты 

- тестирование уровня физической подготовленности

- организаторские способности

1

98

Повторить прыжок в длину с разбега. Подвижная

игра«Метко в цель».

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель

познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи

регулятивные: соблюдать технику безопасности

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений

проявлять учебно-познавательный интерес к

новому учебному материалу

Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча в вертикальную цель (1x1) с 5-9м. ОРУ. СБУ. ПИ «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств

1

99

Развитие скоростно-силовых способностей

- осваивать упражнения для развития скоростно-силовых способностей

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростно-силовых способностей

-упражнения для развития скоростно-силовых способностей

-ОРУ

-Подвижные игры

1

100

Развитие скоростно-силовых способностей

- осваивать упражнения для развития скоростно-силовых способностей

познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки

регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности

коммуникативные:обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростно-силовых способностей

-упражнения для развития скоростно-силовых способностей

-ОРУ

-Подвижные игры

1

101

Развитие выносливости .Бег в равномерном темпе. Подвижная игра «Салки»

Уметь: бегать в равномерном темпе.

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи,

регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

осваивать самостоятельно упражнения для развития выносливости, оце­нивать собствен­ные результаты 

- бег на длинную дистанцию

 ОРУ

-Подвижная игра «Салки»

1

102

Развитие выносливости .Бег в равномерном темпе. Подвижная игра «Салки»

Уметь: бегать в равномерном темпе.

познавательные:ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи,

регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки

коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений

осваивать самостоятельно упражнения для развития выносливости, оце­нивать собствен­ные результаты 

- бег на длинную дистанцию

 ОРУ

-Подвижная игра «Салки»

1

103

Эстафеты с элементами метания, прыжков.

Знать, правила эстафет

коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель

познавательные:знать правила эстафет

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях

-Эстафеты с элементами метания, прыжков

-ОРУ

1

104

Эстафеты с элементами метания, прыжков

Знать, правила эстафет

коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель

познавательные:знать правила эстафет

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях

-Эстафеты с элементами метания, прыжков

-ОРУ

1

105

Игры и эстафеты с элементами бега.Подведение итогов и рекомендации на летние каникулы

Знать, правила эстафет

коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель

познавательные:знать правила эстафет

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях

-подведение итогов

-домашнее задание на лето

-игры и эстафеты