Тематическое планирование по физической культуре для 2 класса

№

п/п

Тема урока

Кол-во часов

Дата

план

факт

Легкая атлетика (24 ч)

1

Техника безопасности на спортивной площадке.Высокий старт

1

2-3

Бег с ускорением до 20 м.Прыжки в длину с места на результат. Подготовка к нормативам ГТО.

2

4-5

Высокий старт.Бег 30 м. на результат. Подготовка к нормативам ГТО.

2

6-7

Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д)Прыжки в длину с разбега с 3- 5 шагов. Подготовка к нормативам ГТО

2

8-9

Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д)Прыжки в длину с разбега с 3- 5 шагов. Подготовка к нормативам ГТО

2

10

Прыжки в длину с разбега с 3- 5 шагов.Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель . Подготовка к нормативам ГТО.

1

11-12

Прыжки в длину с разбега на результатМетание мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Подготовка к нормативам ГТО.

2

13

Метание мяча на дальность.Шестиминутный бег. Подготовка к нормативам ГТО.

1

14

Преодоление малых препятствийМини-футбол по упрощенным правилам.

1

15

Эстафеты с преодолением препятствий.Комплекс утренней гимнастики

1

16

Ловля и передача мяча.Эстафеты с мячами.Подготовка к нормативам ГТО.

1

17-18

Ловля и передача мяча в движенииБросок набивного мяча от груди. Подготовка к нормативам ГТО.

2

19-20

Ведение мяча на месте. Бросок набивного мяча от груди

2

21-22

Ведение мяча в ходьбе.Наклон вперед на результат. Подготовка к нормативам ГТО

2

23-24

Ведение мяча в ходьбе правой, левой рукой.Броски мяча в щит. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на результат. Подготовка к нормативам ГТО.

2

Гимнастика (24 ч)

25-26

Ведение мяча в беге по прямой.Броски мяча в щит.Ведение мяча в беге по прямой.Игра мини-баскетбол по упрощенным правилам. Подготовка к нормативам ГТО

2

27

Техника безопасности при выполнении гимнастических упражнений.Кувырок вперед.

1

28

Стойка на лопатках согнув ноги.Кувырок вперед.Подготовка к нормативам ГТО.

1

29-30

Из стойки на лопатках согнув ноги перекат вперед в упор присев.Режим дня. Личная гигиена. Подготовка к нормативам ГТО.

2

31-32

Кувырок в сторону.Акробатические соединения из разученных элементов. Подготовка к нормативам ГТО.

2

33

Акробатические соединения из разученных элементов.Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подготовка к нормативам ГТО.

1

34-35

Лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе.Вис спиной к гимнастической стенке. Поднимание прямых и согнутых ног. Подготовка к нормативам ГТО.

2

36

Лазанье по наклонной скамейке лежа на животе, подтягиваясь руками.Вис спиной к гимнастической стенке. Поднимание прямых и согнутых ног. Подготовка к нормативам ГТО.

1

37-38

Лазанье по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног.Подтягивание в висе лежа согнувшись. Подготовка к нормативам ГТО.

2

39-40

Лазанье по канату.Перелезание через коня. Подготовка к нормативам ГТО.

2

41

Лазанье по канату. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами. Подготовка к нормативам ГТО.

1

42-43

Лазанье по канату.Ходьба по рейке гимнастической скамейке, бревну, перешагивания через набивные мячи. Подготовка к нормативам ГТО.

2

44

Ходьба по рейке гимнастической скамейке, бревну,перешагивания через набивные мячи и их переноска. Лазанье по канату. Подготовка к нормативам ГТО.

1

45-46

Повороты кругом стоя и при ходьбе на носках. Гимнастическая полоса препятствий на формирование правильной осанки. Подготовка к нормативам ГТО.

2

47-48

Гимнастическая полоса препятствий на развитие физических качеств быстроты, силы, гибкости. Подготовка к нормативам ГТО.

2

Лыжная подготовка (30 ч)

49

Техника безопасности на уроках лыжнойподготовки.Повороты на месте. Подготовка к нормативам ГТО

1

50-51-52

Ступающий шаг без палок.Повороты на месте. Подготовка к нормативам ГТО.

3

53-54

Скользящий шаг с палками.Подъем лесенкой.Подготовка к нормативам ГТО.

2

55-56

Попеременно двушажный ход без палок.Подъем лесенкой.Подготовка к нормативам ГТО.

2

57-58

Попеременно двушажный ход без палок 1 км.Спуск с небольшого склона. Подготовка к нормативам ГТО.

2

59-60

Попеременно двушажный ход с палками.Спуск с небольшого склона. Подготовка к нормативам ГТО.

2

61-62

Попеременно двушажный ход с палками.Подъем елочкой. Подготовка к нормативам ГТО.

2

63-64

Прохождение дистанции 1 км..Подъем елочкой.Подготовка к нормативам ГТО.

2

65-66

Прохождение дистанции до 1 км.Повороты переступанием.Подготовка к нормативам ГТО.

2

67-68

Прохождение дистанции 1,5 км.Повороты переступанием.Подготовка к нормативам ГТО.

2

69

Прохождение дистанции 1,5 км.Повороты переступанием.Подготовка к нормативам ГТО.

1

70

Дистанция 1 км, на результат.Эстафета на лыжах. Подготовка к нормативам ГТО.

1

71-72

Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков. Подготовка к нормативам ГТО.

2

73-74

Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков.Эстафеты с мячами.Подготовка к нормативам ГТО.

2

75-76

Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков

2

77-78

Преодоление полосы препятствий(с предметом). Подготовка к нормативам ГТО.

2

Легкая атлетика (24ч)

79-80

Правила поведения на уроках физической культуры при выполнении бега, прыжков.Броски набивного мяча в цель. Подготовка к нормативам ГТО.

2

81

Прыжки в длину с места на результат.Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега. Подготовка к нормативам ГТО.

1

82

Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега.Сгибание разгибание рук в упоре лежа на результат. Подготовка к нормативам ГТО.

1

83

Прыжки в высоту с разбега.Челночный бег. Подготовка к нормативам ГТО.

1

84

Высокий старт.Прыжки по ориентирам. Подготовка к нормативам ГТО.

1

85-86

Бег 30м. с высокого старта.Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Подготовка к нормативам ГТО.

2

87-88

Прыжок в длину с разбега. Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Подготовка к нормативам ГТО.

2

89-90

Прыжок в длину с разбега. Метание мяча на дальность. Подготовка к нормативам ГТО.

2

91-92-93

Прыжок в длину с разбега.Шестиминутный бег. Подготовка к нормативам ГТО.

3

94-95-96

Бег 1000м на результат.Игра мини-футбол. Подготовка к нормативам ГТО.

3

97-98

Эстафета с передачей эстафетной палочки.Игра мини-футбол. Подготовка к нормативам ГТО.

2

99-100-101

Ведение мяча в беге по прямой.Броски мяча в щит.Игра мини-баскетбол по упрощенным правилам. Подготовка к нормативам ГТО.

3

102

Правила поведения при купании в водоемах во время летних каникул. Подготовка к нормативам ГТО.

1