Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
06.11.2018

Календарно тематическое планирование по настольному теннису 5 класс (34 часа)

Елена Герцен
учитель физической культуры
Рабочая программа по предмету «Настольный теннис» разработана на основе следующих нормативных документов:
• ФЗ №273 от 29 декабря 2012 г. «Об образовании РФ»;
• Устав МОУ «Гимназия № 11 Дзержинского района г.Волгограда»
• Примерная образовательная программа по настольному теннису;
• Федеральный перечень учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы начального общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2018-2019 учебный год»;
• Образовательная программа начального (основного) общего образования МОУ «Гимназия № 11 Дзержинского района г.Волгограда» на 2018-2019 учебный год;
На изучение предмета «Настольный теннис» в 5 классе согласно учебному плану отводится 1 час в неделю, по годовому календарному графику МОУ «Гимназия № 11 Дзержинского района г.Волгограда»– 34 ч.
Цели:
• укрепления здоровья учащихся, закаливание, гармоническое физическое развитие, достижение и поддержание высокой работоспособности, привитие гигиенических навыков;
• воспитание у занимающихся нравственных и волевых качеств;
• формирование жизненно важных двигательных навыков и умений, применение их в различных условиях;
• развитие у занимающихся основных двигательных качеств, к способности к оценке силовых, пространственных и временных параметров движений,
• формирование умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, воспитание потребности в личном физическом совершенствовании.
Задачи:
• приобретение теоретических и методических знаний;
• овладение основными приёмами современной техники и тактики игр;
• повышение спортивной квалификации.
• воспитание привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями;
• воспитание высокоразвитых волевых качеств, умения преодолевать физические трудности при выполнении сложных упражнений;
• воспитание гигиенических навыков и привычек соблюдения режима труда и отдыха, ухода за своим телом, одеждой и пр.;
• воспитание правильных взаимоотношений между учениками, строящихся на основе общности интересов в освоении двигательных действий.

Содержимое разработки

Календарно – тематическое планирование по настольному теннису 4- 5 классы (34 часа)

П/П

Тема

урока

Элементы содержания

Кол-во

часов

сов

Исполь-зуемые ЭОРы

Планируемые результаты обучения

Дата

Предметные

Метапредметные

Личностные

1

Настольный

теннис

(34 часа)

История развития настольного тенниса, и его роль в современном обществе. Основные термины и понятия в настольном теннисе. Правила соревнований. Техника безопасности на занятиях настольным теннисом.

ИОТ №

1

http://expert-tennis.ru/pravila-nastolnogo-tennisa-v-kartinkax.html

https://www.youtube.com/watch?v=KyBdCoF5In8

https://www.youtube.com/watch?v=UgZ5wDaLQYM

http://ttfr.ru/docum/2013/metod_sbornik_1.pdf

Знать терминологию разучиваемых упражнений, их функционального смысла и направленности воздействия на организм

Поиск и выделение необходимой информации. Структурирование знаний.

Проявление познавательных интересов; мобилизация внимания.

2

Настольный

теннис

ОРУ без предметов. Стойка игрока. Способы и правила хватки ракетки.Передвижение выпадами, прыжками.

Упражнения с ракеткой:

ращательные движения кистью, рисование кругов и восьмерок;

митационные удары ракеткой по мячу слева и справа;

-жонглирование теннисным мячом одной и двумя руками. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей.

1

Выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме.

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Проявление познавательных интересов; мобилизация внимания, уважение к окружающим.

3

Настольный

теннис

ОРУ без предметов. Стойка игрока. Способы и правила хватки ракетки.Передвижение выпадами, прыжками.

Упражнения с ракеткой:

ращательные движения кистью, рисование кругов и восьмерок;

митационные удары ракеткой по мячу слева и справа;

-жонглирование теннисным мячом одной и двумя руками. ОФП. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Выбор действий в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

4

Настольный

теннис

ОРУ без предметов. Стойка игрока. Способы и правила хватки ракетки.Передвижение выпадами, прыжками.

Упражнения с ракеткой:

- набивание мяча ладонной стороной ракетки.

- набивание мяча тыльной стороной ракетки.

- набивание мяча поочередно ладонной и тыльной стороной ракетки.

Эстафеты с ракеткой и мячом. ОФП. Игра «Вертушка»

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Поиск и выделение необходимой информации. Структурирование знаний.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

5

Настольный

теннис

ОРУ без предметов. Стойка игрока. Способы и правила хватки ракетки.Передвижение выпадами, прыжками.

Упражнения с ракеткой:

- набивание мяча ладонной стороной ракетки.

- набивание мяча тыльной стороной ракетки.

- набивание мяча поочередно ладонной и тыльной стороной ракетки.

Эстафеты с ракеткой и мячом. ОФП. Игра «Вертушка»

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Технически правильно выполнять двигательные действия.

Ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности

6

Настольный

теннис

ОРУ без предметов. Стойка игрока. Способы и правила хватки ракетки.Передвижение выпадами, прыжками.

Упражнения с ракеткой:

- набивание мяча ладонной стороной ракетки.

- набивание мяча тыльной стороной ракетки.

- набивание мяча поочередно ладонной и тыльной стороной ракетки.

Эстафеты с ракеткой и мячом. ОФП. Игра «Вертушка»

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможность и способы их улучшения.

Проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

7

Настольный

теннис

ОРУ. Стойка игрока. Передвижение выпадами, прыжками. Упражнения с ракеткой:

1.Удары мяча о стенку ладонной   или   тыльной   стороной ракетки,  а  затем   можно  и поочередно, после отскока от пола.

2.Удары мяча о стенку ладонной или тыльной стороной ракетки с лёта, не давая ему падать на пол.

3. Игра в парах — мяч должен отскакивать от пола через начерченную на нем линию или коридор, через бортик или гимнастическую скамейку

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в соревновательной деятельности.

Максимально проявлять свои физические способности

8

Настольный

теннис

ОРУ. Стойка игрока. Передвижение выпадами, прыжками. Упражнения с ракеткой:

1.Удары мяча о стенку ладонной   или   тыльной   стороной ракетки,  а  затем   можно  и поочередно, после отскока от пола.

2.Удары мяча о стенку ладонной или тыльной стороной ракетки с лёта, не давая ему падать на пол.

3. Игра в парах — мяч должен отскакивать от пола через начерченную на нем линию или коридор, через бортик или гимнастическую скамейку.Эстафеты.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Формировать познавательные мотивы, чувство необходимости учения.

9

Настольный

теннис

ОРУ. Стойка игрока. Передвижение выпадами, прыжками. Упражнения с ракеткой:

1.Удары мяча о стенку ладонной   или   тыльной   стороной ракетки,  а  затем   можно  и поочередно, после отскока от пола.

2.Удары мяча о стенку ладонной или тыльной стороной ракетки с лёта, не давая ему падать на пол.

3. Игра в парах — мяч должен отскакивать от пола через начерченную на нем линию или коридор, через бортик или гимнастическую скамейку.Эстафеты.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда и их улучшение.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.

10

Настольный

теннис

ОРУ. Стойка игрока. Передвижение у стола (переступания, скрестные шаги, приставные шаги). Упражнения дляосвоения техники ударов:

- накат справа и слева по диагонали;

- накат справа и слева поочерёдно «восьмерка»;

- накат справа и слева в один угол стола.

Эстафетный бег с ведением мяча ударами ракеткой вверх. Учебная игра по упрощенным правилам.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Осмысление правил игры. Моделирование, выбор наиболее

эффективных способов решения игровой ситуации.

Проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты 

11

Настольный

теннис

ОРУ. Стойка игрока. Передвижение у стола (переступания, скрестные шаги, приставные шаги). Упражнения дляосвоения техники ударов:

- накат справа и слева по диагонали;

- накат справа и слева поочерёдно «восьмерка»;

- накат справа и слева в один угол стола.

Эстафетный бег с ведением мяча ударами ракеткой вверх. Учебная игра по упрощенным правилам.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

12

Настольный

теннис

ОРУ. Стойка игрока. Передвижение у стола (переступания, скрестные шаги, приставные шаги). Упражнения дляосвоения техники ударов:

- накат справа и слева по диагонали;

- накат справа и слева поочерёдно «восьмерка»;

- накат справа и слева в один угол стола.

Эстафетный бег с ведением мяча ударами ракеткой вверх. Учебная игра по упрощенным правилам.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты 

13

Настольный

теннис

ОРУ.Стойка игрока. Передвижение у стола (переступания, скрестные шаги, приставные шаги). Имитация подачи мяча. Удар толчком слева. Удар подставка. Удар накат слева. Удар накат справа.

Игра «Паровозик». ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Проявлять выдержку, самообладание.

14

Настольный

теннис

ОРУ.Стойка игрока. Передвижение у стола (переступания, скрестные шаги, приставные шаги). Имитация подачи мяча. Удар толчком слева. Удар подставка. Удар накат слева. Удар накат справа. Игра «Паровозик». ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Характеризовать явления (действия, поступки), давать им объективную оценку на основе освоенного опыта.

Максимально проявлять свои физические способности

15

Настольный

теннис

ОРУ.Стойка игрока.Передвижение у стола (переступания, скрестные шаги, приставные шаги). Имитация подачи мяча. Удар толчком слева. Удар подставка. Удар накат слева. Удар накат справа.Игра «Паровозик». ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

16

Настольный

теннис

ОРУ.Стойка игрока.Передвижение у стола (переступания, скрестные шаги, приставные шаги). Имитация подачи мяча. Удар толчком слева. Удар подставка. Удар накат слева. Удар накат справа.Игра «Паровозик». ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Выбор действий в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Применять знания и упражнения для организации самостоятельных занятий.

17

Настольный

теннис

ОРУ с мячом. Упражнения с ракеткой и мячом в движении - шагом, бегом, бегом с жонглированием разными сторонами ракетки и двумя сторонами ракетки поочередно; то же с поворотами, изменением направления бега, шагом, бегом с мячом, лежащим на поверхности игровой плоскости ракетки, Удары справа и слева ракеткой по мячу у тренировочной стенки, у приставленной к столу половинке стола или тренировочной стенке – серийные (на точность безошибочных попаданий) удары, одиночные удары. Учебная игра по упрощенным правилам.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.

Самостоятельно создавать способы решения проблем творческого и поискового характера.

18

Настольный

теннис

ОРУ с мячом. Упражнения с ракеткой и мячом в движении - шагом, бегом, бегом с жонглированием разными сторонами ракетки и двумя сторонами ракетки поочередно; то же с поворотами, изменением направления бега, шагом, бегом с мячом, лежащим на поверхности игровой плоскости ракетки, Удары справа и слева ракеткой по мячу у тренировочной стенки, у приставленной к столу половинке стола или тренировочной стенке – серийные (на точность безошибочных попаданий) удары, одиночные удары. Учебная игра по упрощенным правилам.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Выбор действий в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Применять знания и упражнения для организации самостоятельных занятий.

19

Настольный

теннис

ОРУ с мячом. Упражнения с ракеткой и мячом в движении - шагом, бегом, бегом с жонглированием разными сторонами ракетки и двумя сторонами ракетки поочередно; то же с поворотами, изменением направления бега, шагом, бегом с мячом, лежащим на поверхности игровой плоскости ракетки, Удары справа и слева ракеткой по мячу у тренировочной стенки, у приставленной к столу половинке стола или тренировочной стенке – серийные (на точность безошибочных попаданий) удары, одиночные удары. Учебная игра по упрощенным правилам.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда и их улучшение.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.

20

Настольный

теннис

ОРУ в движении. Удар на столе по мячам, удобно выбрасываемым (отбиваемым) учителем, партнером. Сочетание ударов справа и слева у тренировочной стенки по мячам, удобно выбрасываемым (отбиваемым) учителем, партнером. СФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Выбор действий в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Применять знания и упражнения для организации самостоятельных занятий.

21

Настольный

теннис

ОРУ в движении. Удар на столе по мячам, удобно выбрасываемым (отбиваемым) учителем, партнером. Сочетание ударов справа и слева у тренировочной стенки по мячам, удобно выбрасываемым (отбиваемым) учителем, партнером. СФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Логически понимать учебную задачу урока и стремиться ее выполнить

Формировать собственное

Мнение и позицию, раскрывать внутреннюю позицию школьника.

22

Настольный

теннис

ОРУ в движении. Удар на столе по мячам, удобно выбрасываемым (отбиваемым) учителем, партнером. Сочетание ударов справа и слева у тренировочной стенки по мячам, удобно выбрасываемым (отбиваемым) учителем, партнером. СФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.

Проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию

23

Настольный

теннис

ОРУ. Прием мячей с различным направлением и вращением соответствующим способом. Атакующие удары средней силы и уметь регулировать силу атакующих ударов. Подачи в ближнюю зону у сетки в сочетании со стремительными атакующими ударами.

ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда и их улучшение.

Ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль результата.

24

Настольный

теннис

ОРУ. Прием мячей с различным направлением и вращением соответствующим способом. Атакующие удары средней силы и уметь регулировать силу атакующих ударов. Подачи в ближнюю зону у сетки в сочетании со стремительными атакующими ударами.

ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Самостоятельно контролировать качества выполнения упражнений.

Проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты.

25

Настольный

теннис

ОРУ. Прием мячей с различным направлением и вращением соответствующим способом. Атакующие удары средней силы и уметь регулировать силу атакующих ударов. Подачи в ближнюю зону у сетки в сочетании со стремительными атакующими ударами.

ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда и их улучшение.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.

26

Настольный

теннис

ОРУ. Тактика игры в защите. Тактика одиноких игр. Атакующие действия при своей подаче.

Атакующие действия при подаче соперника.

Прием завершающего удара. ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда и их улучшение.

Применять знания и упражнения для организации самостоятельных занятий.

27

Настольный

теннис

ОРУ. Тактика игры в защите. Тактика одиноких игр. Атакующие действия при своей подаче.

Атакующие действия при подаче соперника.

Прием завершающего удара. ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправлений.

Ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль результата

28

Настольный

теннис

ОРУ. Тактика игры в защите. Тактика одиноких игр. Атакующие действия при своей подаче.

Атакующие действия при подаче соперника.

Прием завершающего удара. ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Оценка техники выполнения подачи мяча «накатом».

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда и их улучшение.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

29

Настольный

теннис

ОРУ. Тактика игры в защите. Тактика одиноких игр. Атакующие действия при своей подаче.

Атакующие действия при подаче соперника.

Прием завершающего удара. ОФП. Учебная игра по упрощенным правилам.Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Владеть основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности

Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

30

Настольный

теннис

ОРУ. Приемы игры и тактические действия с учетом индивидуальных особенностей и игрового стиля. Индивидуальные и парные действия. Комбинации и системы нападения и защиты.

Учебная игра по упрощенным правилам.

Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправлений.

Осознание своих возможностей в учении. Формировать познавательные мотивы.

31

Настольный

теннис

ОРУ. Приемы игры и тактические действия с учетом индивидуальных особенностей и игрового стиля. Индивидуальные и парные действия. Комбинации и системы нападения и защиты.

Учебная игра по упрощенным правилам.

Развитие координационных способностей.

1

Оценка техники выполнения атакующего удара справа и слева.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправлений.

Ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль результата.

32

Настольный

теннис

ОРУ.Отработка игры в защите.Переход от защиты к атаке.Тактика быстрой атаки после подачи. Игровые задания. Учебная игра по упрощенным правилам.

Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда и их улучшение.

Применять знания и упражнения для организации самостоятельных занятий.

33

Настольный

теннис

ОРУ.Отработка игры в защите.Переход от защиты к атаке.Тактика быстрой атаки после подачи. Игровые задания. Учебная игра по упрощенным правилам.

Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправлений.

Проявлять активность, выдержку, самообладание.

34

Настольный

теннис

ОРУ.Отработка игры в защите.Переход от защиты к атаке.Тактика быстрой атаки после подачи. Игровые задания. Учебная игра по упрощенным правилам.

Развитие координационных способностей.

1

Уметь играть в настольный теннис по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда и их улучшение.

Применять знания и упражнения для организации самостоятельных занятий.

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки