Подвижные игры

Конспект урока по физкультуре во 2 классе

Тема: «Подвижные игры»

Автор: Муха Лев Вячеславович

Цель урока:

- Укрепление здоровья;

- Развитие двигательных навыков и физических качеств посредством

подвижных игр;

Задачи урока:

Формирование учебно-познавательных компетенций:

а) умение целенаправленно организовывать свою деятельность;

б) умение сравнивать, анализировать, синтезировать, обобщать;

Формирование коммуникативных компетенций: навыки работы в группе, владение различными социальными ролями в коллективе.

Развитие скоростно-силовых качеств в подвижных играх:

а) воспитание коллективизма и взаимовыручки, дружеских отношений в классномколлективе.

Тип урока: комбинированный

Место проведения: спортивный зал 

Время: 45 минут

Содержание урока

Дозировка

Организация и методика

I

Подготовительная часть:

12-14 мин.

Обратить внимание на внешний вид и на готовность к уроку.

 1.

Вход в спортивный зал,

построение в шеренгу,

приветствие, расчёт по порядку,

сдача рапорта.

 2

Тема и цель урока:

- А кто из вас знает, что нам надо делать для того, чтобы всегда быть здоровыми?(делать зарядку, заниматься спортом, закаляться, правильно питаться, выполнять дыхательную гимнастику, гимнастику для глаз, больше гулять на улице)

- «Очень важно быть физически хорошо развитым, ловким. Сегодня на уроке мы должны показать свою ловкость во время эстафет и подвижных игр.»

Вводный инструктаж по ТБ.: «Давайте вспомним правила техники безопасности.

- Итак, если я произнесу верное высказывание (правило), вы хлопните в ладоши, если я произнесу ложное высказывание, топаете.

1. Во время занятия необходимо следить за своим самочувствием.

2. Строго выполнять указания и рекомендации учителя.

3. На уроке ФК можно есть конфеты, жвачки, нужно громко чавкать.

4. Необходимо соблюдать дистанцию в строю и при выполнении упражнений.

5. Можно кричать и драться.

6. Завязывать шнурки нужно вне строя.

7. Можно резко и быстро выполнять все упражнения, чтобы достигнуть лучшего результата.

8. Запрещается толкаться, ставить подножки товарищу, заниматься с развязанными шнурками, перебивать учителя, общаться с товарищем на интересные темы.

 3

Ходьба по залу с заданиями на осанку, с изменением положения рук:

а) на носках, 
б) на пятках, 
в) перекат с пятки на носок, 

г) ходьба с имитацией движения лыжника (руки за спину)

д) спортивная ходьба с переходом на медленный бег.

Следить за осанкой и соблюдать дистанцию.

 4

· Бег с заданиями:

Высоко поднимая бедро

С захлестыванием голени назад

Бег по диагонали

Бег змейкой

Спиной вперед

Дышать равномерно. Вдох носом, выдох свободный.

Смотреть через правое плечо

5

 Ходьба, восстановление дыхания.

Следить за равнением и дистанцией.

6

Упражнения в движении:

а) упражнения для рук и плечевого пояса,

Руки через стороны вверх – вдох, наклон – руки вниз выдох.

б) наклоны к прямой ноге на каждый шаг (ногу ставить на пятку),

Отведение прямых рук и согнутых, руки на уровне груди.

в) выпады поочередно левой и правой ногой с пружинящим покачиванием,

Сзади стоящая нога прямая, руки на колено впереди стоящей ноги.

г) махи согнутой и прямой ногой на каждый шаг.

Мах прямой ногой, опорную ногу в колене не сгибать.

д) прыжки в полном присяде

е) легкий бег с переходом на ходьбу

Следить за равнением и дистанцией.

7.

Построение в круг (образуем солнышко)

«Минутки для души»

1.Упр. на мелкую моторику рук.

2.Упр. «Бабочка» сидя на коленях руки опущены, заведя руки за спину, соединить ладони. Затем, вывернув сложенные руки пальцами вверх, расположите кисти так, чтобы мизинцы по всей длине касались позвоночника.

3.Упр. «Лебедь» сидя отвести плечи назад, приблизив лопатки друг к другу, руки за спиной взять в замок и выпрямить в локтях

- А сейчас давайте поиграем в игру «наведи чистоту». Вам дается минута, чтобы собрать свои гимнастические коврики, убрать их на место. Таким образом наведем с вами порядок.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/336539-podvizhnye-igry