Технологическая карта урока по физкультуре в 5 классе: осваиваем подъем на лыжах «полуелочкой

Учебный предмет

Физическая культура

Класс

5

Тип урока

Открытие новых знаний

Тема урока

Подъемы, спуски, повороты, торможения. Подъем «полуелочкой».

Цель урока

Развитие общей выносливости, координации, основных физических качеств

Планируемые результаты урока

Личностные

Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, формирование навыка работать в группе, развивать внимание, координацию, выносливость; умения соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения подъема в гору;

Метапредметные

(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике выполнения подъема в гору «полуелочкой»;

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих,

регулятивные – умение технически правильно выполнять двигательные действия (подъем в гору «полуелочкой»)

Предметные

научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения подъема в гору «полуелочкой», анализировать и находить ошибки; координировать и контролировать действия.

получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений.

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Личностные

Познавательные

Коммуникативные

Регулятивные

I.Организационно-мотивационный

Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока

создает эмоциональный настрой на изучение предмета.

Построение, приветствие

знакомятся с планом урока, принимают участие в беседе

формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

Умение вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении;

Уметь планировать свою деятельность в соответствии с целевой установкой

II. Актуализация знаний

Полезно ли зимой быть на воздухе?

Почему?
Когда мы не стоим на месте, а двигаемся – бегаем, прыгаем, нам холод и мороз совсем не страшны, мы никогда не зябнем. Движения согревают нас, и становится тепло. Очень полезно зимой быть на воздухе еще и потому, что воздух зимой гораздо чище, чем летом, в нем нет пыли.

-А как вы думаете для чего люди придумали лыжи, что подтолкнуло их на это?

Какой самый увлекательный, доступный, массовый отдых зимой? – ( катание на лыжах )

Для чего мы с вами на уроках физкультуры занимаемся лыжной подготовкой?

Когда и где проводились первые соревнования по лыжам?

Какая сейчас у нас проходит олимпиада?

Какие виды спорта с применением лыж вы знаете.

Назовите виды лыжных ходов.

Назовите виды классического хода.

А какие мы с вами изучили ходы?

Каким способом можно подняться в гору?

А все ли подъемы одинаковые?

Почему? Чем отличаются?

Как вы думаете над каким способом подъема мы с вами будем работать?

Почему?

-Кто может сформулировать тему нашего урока?

-Какую цель мы поставим?

Повторение правила Т/Б на уроках лыжной подготовки

Построение в круг . ОРУ на месте:

1. стоя ноги врозь вращать руками в плечевом суставе вперед, назад.

2. стоя ноги врозь правая вверху, левая внизу. Отведение рук назад.

3. стоя ноги врозь руки за голову в замок. Повороты туловища влево, вправо.

4. стоя ноги врозь, туловище наклонено вперед руки в стороны. Повороты влево, вправо.

5. приседание с опорой на лыжные палки.

выпад правой вперед опереться на палки, пружинящие движения на растяжку мышц ног.

Построение в колонну по одному на лыжах.

Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.

Настрой на урок.

Самооценка готовности к уроку.

Выполняют упражнения

воспитание дисциплинированности

общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;

логические – осуществляют поиск необходимой информации.

Умение формулировать цель урока, ставить задачи

Умение контролировать свои действия

III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач

Формулирует задание, осуществляет контроль.

Проводит подготовительные упражнения:

1. Совершенствовать технику одновременного одношажного хода.

2.Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода.

3.Совершенствовать технику бесшажного хода

Передвижение на лыжах к пологому склону.

Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения.

извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;

Умение планировать свои учебные действия и прогнозировать свои результаты

IV. Изучение нового материала.

Объяснение учителем техники правильного выполнения упражнения и показ более подготовленным учеником подъем в гору «полуелочкой»

Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность. Слушают, выполняют упражнение

уметь вступать в диалог, адекватно воспринимать оценку учителя, учитывать разные мнения и обосновывать собственную позицию.

Оценивать правильность выполнения упражнений

V. Самостоятельное творческое использование

сформированных УУД.

Установка на правильное выполнение упражнения. Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику выполнения подъема «полуелочкой»

Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности.

восстановить навык в выполнении подъема «полуелочкой»

Закрепление техники выполнения

подъема «полуелочкой»

умеютдоговариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера

VI. Первичное осмысление и закрепление

Организует командные соревнования. Поясняет задание, контролирует его выполнение

Оценить процесс и результаты своей деятельности

принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль

VII. Рефлексия.

Итоги урока.

Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока.

-Какие упражнения вы выполнили правильно, а в каких допустили ошибки?

-Как вы считаете, цель урока вами достигнута или нет?

Кому понравилось на уроке?

Что не понравилось на уроке?

Назовите самый интересный момент урока?

Назовите самый сложный момент урока?

Домашнее задание :

Самостоятельно кататься на лыжах применяя при этом ранее изученные ходы. 

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Осуществлять контроль и самоконтроль.

анализ собственной деятельности на уроке

уметь участвовать в коллективном обсуждении проблем;

адекватно воспринимают

оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Умение применять полученные знания во время занятий на лыжах