Доклад. Формирование здорового образа жизни в воспитательном процессе

Муниципальное казенное специальное (коррекционное) образовательное

учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат № 3 VIII вида»

Доклад

Формирование здорового образа жизни в воспитательном процессе

Составила: Иванова Марина Александровна,

старший воспитатель

Прокопьевск 2014

Тема «Формирование здорового образа жизни в воспитательном процессе»

Забота о здоровье – это важнейший труд

воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

В.А. Сухомлинский

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

На сегодняшний день у школьников, как и у населения в целом, не развита потребность в ведении здорового образа жизни, не сформирован стиль поведения, обеспечивающий здоровье. Многие подростки и выпускники школ имеют неточное и неполное представление о сущности здоровья человека и его аспектах, о факторах, определяющих здоровье, о компонентах здорового образа жизни.

Поэтому важнейшим направлением воспитательной работы в школе является формирование у воспитанников представлений о здоровом образе жизни как одной из главных жизненных ценностей.

В работе по формированию ЗОЖ в воспитательном процессе я выделила такие приоритетные направления:

Образовательная работа

Оздоровительная работа

Предметно-развивающая среда

Работа с родителями

Работа с педагогами

Образовательная работа включает в себя: воспитательные занятия по профилактике вредных привычек и детского травматизма, уроки здоровья, спортивные часы, беседы, тренинги, игровые ситуации, досуг детей, экскурсии. Основная цель этого направления – формирование представлений о ЗОЖ и установок на ЗОЖ.

Оздоровительная работа включает в себя: прогулки, которые удовлетворяют естественную биологическую потребность ребенка в движении, оказывает оздоровительный эффект; ОРУ и упражнения с элементами психогимнастики, физминутки для укрепления здоровья в целом (коррекционные упражнения для профилактики нарушения осанки, коррекции и охране зрения, профилактике плоскостопия и пр.), массаж (точечный массаж рефлекторных зон и игровой массаж), работу по привитию культурных и санитано-гигиенических навыков (у детей должна быть сформирована привычка, следить за чистотой своего тела), фитопрофилактику, соблюдение школьником рационального режима при котором вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и улучшению работоспособности. Основная цель – сохранение и укрепление здоровья воспитанников, освоение правил гигиены, профилактика заболеваний.

Предметно-развивающая среда включает в себя: дидактические и развивающие игры, атрибуты и зону для подвижных игр и двигательной активности, рисование, чтение художественной литературы. В помещении можно и нужно использовать игры-тренажеры «Попади в цель» с использованием мягких предметов. На улице у нас сделана цветная разметка для игр. А это возможность проводить многовариантные игры. Художественные образы помогают ребенку осмыслить ценности здорового образа жизни, вызывают живой эмоциональный отклик, желание подражать любимым героям, предотвращать опасные контакты и ситуации, угрожающие безопасности жизнедеятельности. Основная цель и творческая активность ребенка во время игры способствуют освоению элементарных знаний о социальных нормах и культурных ценностях и привитию навыков здорового образа жизни самостоятельно и под умелым руководством педагога.

Понимая, что достичь успеха в формировании у детей зож можно только в том случае, если меня поддерживают родители. Поэтому в работе с ними поставила основную цель – оказание методической помощи и вовлечение родителей в воспитательно-образовательный процесс по формированию зож у детей. Проводила: собрания, консультации на тему «Как сформировать у детей правильное отношение к своему здоровью», беседы, а также выпустила памятки и буклеты по темам «Заповеди мудрого родителя», «Что дает школа полного дня». Проводила занятия и мероприятия с привлечением родителей. В работе с родителями использовала различные тесты, которые помогали им определить, умеют ли они заботиться о своем здоровье. Так в тесте "Можно ли Ваш образ жизни назвать здоровым?" было выявлено, что 80% родителей прекрасно знают, что способствует здоровому образу жизни; 20 % - родителям необходимы советы по формированию здорового образа жизни. На индивидуальных беседах я объясняю родителям, что семья – первое общество, где формируется характер ребёнка, его нравственные качества, привычки, жизненно необходимые навыки. На родительских собраниях рассказывала, какими умениями и навыками должны овладеть дети, какие условия необходимо создать дома.

Такая работа способствует процессу усвоения детьми и их родителями системы знаний о сущности здорового образа жизни и путях его формирования, стимулирования самосознания человека, направленного на эмоционально-личностное отношение к идее здорового образа жизни, освоения норм поведения, соответствующих здоровому образу жизни.

При формировании мотивации на ЗОЖ и понимании того, что понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также жизненные цели и ценности, опираюсь на такие установки как:

знание того, какие формы поведения способствуют нашему благополучию и почему;

веру в то, что здоровое поведение в действительности даст положительные результаты;

адекватную самооценку и чувство самоуважения;

положительное отношение к жизни и к окружающим;

стремление к самопознанию и желанию понять самого себя;

личный пример.

Чтобы не отпугнуть ребенка потоком пока еще не осознанной им информации, даю ему возможность поразмышлять, подумать, прислушаться не только к себе и к своему организму, но и к мнению окружающих. Например, ребенок знает, как мыть руки, но не всегда это делает добросовестно, как положено, да и микробов, которые могут вызвать различные заболевания, он не видит. Не надо в этом случае с ним бороться, можно просто предложить ему посмотреть на полотенце, которым он вытер руки и самому сделать вывод. А так как мы работаем с группой детей, то это заметят и другие, которые первый раз тоже этому удивятся, а затем уже сами будут напоминать друг другу о выполнении правил, тем самым закрепляя, контролируя и отрабатывая последовательность и качество выполнения всех элементов во время мытья рук.

Мы должны понимать, что здоровый образ жизни — это не просто сумма усвоенных знаний, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, дети могут оказаться в неожиданных ситуациях на улице и дома, поэтому главной задачей является развитие у них самостоятельности и ответственности. Все, чему мы учим детей, они должны применять в реальной жизни.

Спасибо за внимание.

Интернет-источники

http://festival.1september.ru/articles/576517/

http://www.maaam.ru/detskijsad/formirovanie-privychki-zdorovogo-obraza-zhizni-u-doshkolnikov-iz-opyta-raboty.html

http://nsportal.ru/detskii-sad/raznoe/formirovanie-privychki-k-zdorovomu-obrazu-zhizni-u-detey-doshkolnogo-vozrasta-iz

http://www.o-detstve.ru/forteachers/kindergarten/methodology/8865.html

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/34320-doklad-formirovanie-zdorovogo-obraza-zhizni-v