Мастер-класс «Нетрадиционные методики и здоровьесберегающие технологии на логопедических занятиях в детском саду»

Мастер-класс «Нетрадиционные методики и здоровьесберегающие технологии на логопедических занятиях в детском саду»

Цель:применение здоровьесбережения и нетрадиционных методик в коррекционном воспитательно-образовательном процессе.

Задачи:

обучить детей приёмам сохранения здоровья;

восстановления сил;

развития переключаемости;

снятия напряжения;

стимуляции работоспособности и мышления;

Ход занятия.

Сегодня мы научимся расслабляться и быстро восстанавливать свою работоспособность. Для этого мы сделаем ряд упражнений, которые приведут в порядок наше физическое и психическое состояние, снимут мышечное напряжение и зарядят положительной энергией. Давайте начнём.

1.Игра на понимание пространственных наречий «Команды»

(Я буду отдавать команды, а вы их выполняйте)

Встаньте со стула. Поднимите руки вверх. Отведите их в стороны. Опустите
вниз. Повернитесь вправо, влево, кругом. Укажите на соседа слева. Укажи
на соседа впереди. Укажи на соседа справа. Укажи на соседа сзади. Сели на
стулья.

Поднимите руку, у кого нет соседа слева? Поднимите руку, у кого нет
соседа справа? У кого нет соседа впереди? У кого нет соседа сзади?

Трудно было ориентироваться, когда мы уставшие, внимание рассеянное?

2.Давайте перейдём к нашему дыханию «Очищающее дыхание».

Вы знаете, что дыхание может быть лечебным?

Сделаем упражнение «Очищающее дыхание».

Включаю музыку - голубая лагуна - музыкотерапия. Заранее зажигаю

приготовленную аромалампу с аромамаслами: ароматерапия - мандарин и

бергамот - снимает напряжение, тревогу и беспокойство, депрессивные

состояния, повышает тонус, имеет противовоспалительный эффект

А заодно давайте представим, что мы в мандариновом саду, где цветут
прекрасные мандарины.

«Сядьте, выпрямившись, на стул, спину держите прямо. Положите руки на
колени так, чтобы ладони смотрели на потолок. Теперь мысленным взором
посмотрите в центр своей груди. Когда вы выдыхаете, представьте себе, что
ваш выдох в виде дыма, долетает до дверей комнаты, а когда вдыхаете, то
представьте себе, что вдыхаете голубое небо.

Показываю голубое облако: цветотерапия - голубой цвет.

-Можно выдыхать свое беспокойство, страх, напряжение. А вдыхать
спокойствие, уверенность, легкость. Вдох — пауза, выдох — пауза».

3.Зрительная гимнастика «Любопытная Варвара».

Показываю голубое облако и вожу им по кругу - 2-3 раза по часовой стрелке, 2-3 раза против часовой и лежачие восьмёрки —в разные стороны

А теперь смотрим на облако и делаем зрительную гимнастику. Сделали
зрительную гимнастику, сняли напряжение с глаз.

Теперь из-за облаков выглянуло солнышко (показываю: цветотерапия - оранжевый цвет) — мы встали, с удовольствием на него посмотрели и потянулись к нему руками... Отдохнули?

4.Релаксирующее упражнение «Любопытная Варвара»

Чтобы снять напряжение с шеи и мышц плечевого пояса сделаем
релаксирующее упражнение «Любопытная Варвара»

Поверните голову влево, постарайтесь это сделать так, чтобы увидеть как
можно дальше. Сейчас и мышцы шеи напряжены! Потрогайте шею справа,
мышцы стали твердые, как каменные. Вернитесь в исходное положение.
Аналогично в другую сторону. Вдох — пауза, выдох — пауза.

Любопытная Варвара

Смотрит влево ...

Смотрит вправо...

А потом опять вперед —

Тут немного отдохнет.

Шея не напряжена, а рас-слаб-ле-на».

Движения повторяются по 2 раза в каждую сторону.

-Теперь поднимите голову вверх. Посмотрите на потолок. Больше откиньте
голову назад! Как напряглась шея! Неприятно! Дышать трудно.
Выпрямьтесь. Легко стало, свободно дышится. Вдох — пауза, выдох —
пауза.

А Варвара смотрит вверх!

Выше всех, все дальше вверх!

Возвращается обратно —

Расслабление приятно!

Шея не напряжена

И рас-слаб-ле-на».

-Сейчас медленно опустите голову вниз. Напрягаются мышцы шеи. Сзади
они стали твердыми. Выпрямите шею. Она расслаблена. Приятно, хорошо
дышится. Вдох — пауза, выдох — пауза.

А теперь посмотрим вниз —

Мышцы шеи напряглись!

Возвращаемся обратно —

Расслабление приятно!

Шея не напряжена

И рас-слаб-ле-на».

5.Артикуляционная гимнастика.

-Руки и ноги не напряжённые, расслабленные. Руки на коленях. Сделаем
упражнение для губ «Хоботок»(использую картинку)

Подражаю я слону,

Губы хоботком тяну.

А теперь их отпускаю,

И на место возвращаю

Губы не напряжены

и рас-слаб-ле-ны

(губы напряглись, а теперь они стали мягкими, ненапряжёнными).

-Следующее упражнение «Лягушки»(показ картинки), когда его делаем - губы напрягаем и фиксируем, затем расслабляем.

Свои губы, прямо к ушкам,

Растяну я, как лягушка

Потяну — перестану,

Инискольконе устану!

Губы не напряжены и рас-слаб-ле-ны....

-А теперь упражнение «Орешек»(показ картинки.) Представьте, что вы разгрызаете твёрдый орех. Крепко сожмите зубы - вот так. Челюсти при этом напряглись, стали, каккаменными (так мыпорой делаем, когда злимся!) Это неприятно. Разожмите челюсти - легко стало.

Зубыкрепчемысожмём,

А потом их разожмём.

Губы чуть приоткрываются....

Всё чудесно рас-слаб-ля-ет-ся....

-Атеперь будем напрягать и расслаблять мышцы языка:

упражнение «Сердитый язык» (показ картинки) - (кончик языка упираетсяв верхние зубы, будто хочет вытолкнутьих, напряжение неприятно.Слушайтеиделайте, как я!

Сязыком случилось что-то:

Он толкает зубы! Будто хочет он за что-то

Вытолкнуть он зубы!

Он на место возвращается

И чудесно рас-слаб-ля-ет-ся!

- Последнее упражнение «Горка»(показ картинки) кончик языка за нижними зубами, спинка выгнута и напряжена - делаем несколько раз - язык напрягаем - расслабляем)

Спинкаязыкаунас станет горочкой сейчас!

Я растаять ейвелю - напряжены нелюблю!

Языкна место возвращается

И чудесно рас-слаб-ля-ет-ся!

6. Атеперь поиграем в игру «Маски» (мимическаягимнастика-коммуникация, эмоциональное развитие).

- Под музыку вы должны изобразить мимику с картинки и передать соседу. Передали свои маски ивновь стали самими собою. Менялось ли ваше настроение?

7.Кинезиологические упражнения.

- И последними мы сделаем с вами кинезиологические упражнения, иначеназываемые «гимнастикой мозга», которые помогутвамстатьвнимательными,активными,снять напряжение, страх, раздражение и улучшат ваши учебные достижения!

1)«Кулак-ребро-ладонь»- четыре положения руки на плоскостипоследовательно сменяют друг друга. Выполняется сначала правойрукой,затем левой рукой. Затем двумя руками одновременно.

Ладошкивверх,

Ладошки вниз,

А теперь их набочок

Изажали в кулачок.

2)«Ухо - нос- хлопок» - левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правойрукой за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопнитевладоши, поменяйте положение рук с «точностью до наоборот».

3)«Лягушки»- Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежитнаплоскости стола (ладошка). Одновременно менять положение рук,отрываярукиот стола. Усложнение упражнения состоит в ускорении.

Две весёлые лягушки

Ни минутки не сидят

Ловко прыгают подружки,

Только брызги вверх летят.

4)«Лезгинка»- левую руку в кулак, большой палец в сторону, кулак развёрнут пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой. После этого одновременно смените положение правой и левой рук. Повторить 6-8 раз. Добиваться высокой скорости смены положений.

Кисть мы в кулачок сжимаем,

А другую разжимаем

А потом их поменяем

И лезгинку начинаем.

5)«Колечки»- соединяем пальцы руки в кольцо с большим, начиная с указательного сначала одной рукой, затем другой, затем двумя одновременно.

Пальчики соединяем

И кольцо мы получаем:

1/2 1/3 1/4 1/5

Поздоровались пальцы опять!

1/5 1/4 1/3 1/2
Закрепили кольца-слова!

10.Итог занятия. Вы прекрасно потрудились, отдохнули и восстановили свою работоспособность, теперь мы сможем приступить к учебным упражнениям. Будьте всегда здоровы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/344498-master-klass-netradicionnye-metodiki-i-zdorov