DВ Мире наших чувств

Занятие «В мире наших чувств» для детей 7-13 лет.

Автор:Хохлова Татьяна Александровна, педагог-психолог ГБОУ гимназии №586 Василеостровского р-на.

Разработан на основе:

программы «Волшебная страна внутри нас» Т. Грабенко, Т. Зинкевич-Евстигнеева, Д. Фролов.

психотерапевтического метода в работе с психосоматическими пациентами (Маркова Ольга Фридмоновна).

Цель:

Снижение психосоматических влияний у ребенка;

Задачи:

Развитие и коррекция эмоционально-волевой сферы (Знакомство с чувствами, осознание их назначения и важность чувства меры).

Развитие познавательных процессов: произвольного внимания, способности к запоминанию, установлению причинно-следственных связей, способности к рассмотрению одного явления с нескольких сторон.

Коммуникативное развитие. Формирование позитивных коммуникативных моделей, переживание опыта коллективного решения проблем и преодоление трудностей.

Развитие творческих, созидающих возможностей личности

Снижение тревожности и агрессивности.

Методы: элементы сказкотерапии и арт-терапии.

ЗАНЯТИЕ ПЕРВОЕ

Ритуал «входа» в сказку. Дети берутся за руки, передают сигнал по кругу, закрывают глаза и делают глубокий вдох и выдох. Затем медленно отпускают руки, принимают удобную позу и слушают сказку.

Сказка первая

Давным-давно, в одной волшебной стране жил-был король. Он был мудрым и справедливым правителем. Он жил в прекраснейшем дворце вместе со своей женой красавицей-королевой, и двумя детьми: мальчиком и девочкой.

В этой стране обитали сказочные животные и росли дивные растения. Вокруг простирались плодородные земли, красивые горы и равнины, леса и моря. Жители королевства жили счастливо, король заботился о своих поданных. Никто не знал нужды, каждый мог заниматься своим любимым делом.

Единственное, что расстраивало короля и не давало ему покоя-это то, что у него совсем не было чувств. Все казалось ему серым и скучным. Он не ощущал запахов, еда казалась ему на вкус похожей на вату и бумагу. Он не умел ни радоваться ни грустить.

Но вот однажды появилась добрая фея. Она сказала королю: «Ты- мудрый и справедливый король, поэтому я хочу подарить тебе восемь волшебных существ. Их зовут: Радость, Удовольствие, Интерес, Грусть, Страх, Злость, Вина и Обида. Они будут жить в твоем теле и всегда будут приходить на помощь».

Каждое существо выглядело по разному, кто-то был большим, кто-то маленьким, кто-то был красным, кто-то зеленым, кто-то черным….

-Спасибо огромное - ответил король, -я приму от тебя только Радость, Удовольствие и Интерес. Остальные чувства-плохие, я не хочу их брать. Зачем мне злиться, бояться, грустить?

- Ты не прав- ответила фея, - не бывает плохих и хороших чувств. Все они нужные. Вот представь, что ты гуляешь по лесу, собираешь ягоды и вдруг из темной чащи тебе навстречу выбегает разъяренный дикий зверь. Если ты его встретишь с интересом и радостью –то пропадешь. Но если в эту минуту к тебе придет страх – то ты успеешь спрятаться или убежать, и будешь спасен.

Или в другой раз к тебе во дворец проберется враг. Если ты его встретишь с интересом и удовольствием, то он заберет у тебя все самое ценное- твою семью, а также все сокровища, деньги, украшения. Но если придет злость, то ты сможешь прогнать злодея и все останется целым и невредимым.

-О, фея, теперь я понял, что все эти существа-чувства очень важны. Спасибо за подарок, я принимаю их всех.

С этих пор все восемь существ стали жить в теле короля. Наконец, правитель волшебной страны узнал как пахнут розы, какой вкус у яблок. Мир преобразился для короля, он стал ярким, красочным и наполненным счастьем. Любовь к своей семье и всем вокруг стала глубокой и настоящей.

Чувства всегда помогали королю. Существа перемещались в теле короля в зависимости от ситуации. Так на день рождения королевы к правителю приходили радость и удовольствие. Они занимали практически всё тело короля. Остальным чувствам правитель выделял небольшие территории в теле, никого не забывая. Он помнил слова феи о том, что все существа важны.

Действительно король был очень мудрым и справедливым. Он позвал к себе фею волшебной страны и попросил её, чтобы она подарила каждому человеку и животному таких восемь существ-чувств как у него. Фея исполнила его просьбу. И теперь в каждом из нас живут такие существа-чувства, которые нам помогают в различных жизненных ситуациях.

В контексте занятий детям предлагается модификация (без домиков) бланка методики «Волшебная страна чувств» (Т, Зинкевич-Евстигнеева).

Перед детьми ведущий раскладывает карандаши (красный, желтый, синий, зеленый, фиолетовый, коричневый, серый и черный) и бланк методики.

Детям старше 8 лет можно предлагать большее количество цветов, также можно использовать кроме карандашей мелки, фломастеры, краски и пр.

Инструкция 1: «Из сказки мы сейчас узнали о существах-чувствах, которых зовут: Радость, Удовольствие, Страх, Вина, Обида, Грусть, Злость и Интерес. Причем каждое существо имеет свой цвет. Кто-то красный, кто-то синий, кто-то черный, кто-то зеленый.

Однажды в волшебной стране случилась беда. Злая волшебница напустила сильный колдовской ливень на существ. Чувства насквозь промокли. А когда погода прояснилась и выглянуло солнышко, то существа заметили, что все они стали бесцветными, почти невидимыми. Они так расстроились, что совсем забыли какого они были цвета.

У вас есть цветные карандаши. Пожалуйста, помогите существам. Закрасьте или подчеркните название чувства цветом, который ему больше всего соответствует на ваш взгляд.

Спасибо вам от лица всех существ-чувств. Вы - настоящие волшебники»!

В результате мы узнаём, с каким цветом ассоциируется у ребенка определенное чувство.

Ребятам читают историю о Страхе

История о Страхе

У короля существа жили между собой в мире и согласии. Но не у всех людей получается ладить со своими чувствами.

Так у мальчика Пети Страх занял все его тело. Остальных существ-чувств Страх посадил к клетки. Петя стал боялся темноты, пауков и высоты. В школе ему было страшно отвечать у доски. Он так переживал, что руки и ноги его дрожали, ходил он медленно и неуверенно, часто спотыкался. Лицо его стало бледным, лоб покрывался испаренной, волосы стали дыбом, в глазах застыл страх. На праздниках Петя не мог испытывать радости и удовольствия. Когда его обижали, не мог разозлится, даже грустить он боялся…

Инструкция 2 «Хотите ли вы помочь Пети? Чтобы его спасти, давайте закрасим силуэт мальчика выбранными вами цветами существ-чувств так, чтобы Страх занял наибольшее место. Остальные семь чувств должны занять крошечное место в теле героя, можно в виде клеток.»

Затем детям необходимо определить температуру ( + ; -) и наличие тяжести (кг, «кирпичики», «спираль») в разных частях тела (голова, сердце, руки, ноги) персонажа.

Дети ставят оценку самочувствия героя.

Когда задание выполнено, задается вопрос: «Какая теперь температура у человека? Уменьшилась или нет тяжесть в теле?» И ребята исправляют на рисунке показатели температуры и тяжести.

Школьники исправляют оценку самочувствия.

После этого детей просят «подправить» нарисованного человека так, чтобы Страх уменьшился, а остальные эмоции освободились и заняли больше места на рисунке.

«Мы не должны наказывать Страх, обязательно оставляем ему территорию на рисунке. Помним о том, что чувства должны жить в мире друг с другом».

Инструкция 3 «Давайте подумаем, что можно подарить Страху? Что поможет Страху стать лучше и не сделает его очень большим. Нарисуйте подарок для Страха. Тогда Страх подобреет и будет вести себя хорошо в дальнейшем».

Ритуал «выхода» из сказки.

Мы берем из Сказочной страны все то, что было для нас важным и полезным, все то, что будет помогать нам становиться мудрыми, терпеливыми, прощающими и любящими, и потихоньку возвращаемся в наш мир.

Что оказалось самым важным? (Обсуждение.)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/347648-dv-mire-nashih-chuvstv