Консультация для родителей «Как подобрать правильную обувь ребенку»

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Правильно подобранная, удобная обувь очень важна для нормального развития стоп ребенка, для профилактики плоскостопия!

Тесная обувь, так же как и слишком свободная, вредна и даже может быть причиной некоторых заболеваний стоп. Короткая и узкая обувь ограничивает движение в суставах, почти полностью исключает подвижность пальцев, приво­дит к их искривлению, врастанию ногтей, а также нарушает потоотделение и кровообращение. Поэтому ноги в тесной обуви быстро замерзают, а холодные стопы — частая причи­на простудных заболеваний, воспалительных процессов в почках и мочевом пузыре. Слишком широкая и свободная обувь приводит к смещению стопы при движении, в резуль­тате чего возможны подвывихи в голеностопном суставе, нарушается походка.

Для того чтобы подобрать обувь, необходимо:

- правильноопределитьразмерстопы ребенка (учтите, что размер стопы при нагрузке увеличивается, как в длину, так и в ширину);

- измеряйте размер стопы только у стоящего ре­бенка (поставьте малыша на лист бумаги, обведите стопу карандашом начиная от середины пятки по внутреннему контуру до конца большого пальца, затем по наружному контуру до той же точки), размер стопы

определяется ее длиной, выраженной в миллиметрах;

- при покупке новой обуви обратите внимание на задник, он должен быть достаточно жестким, чтобы удерживать пятку в правильном положении. Особенно это важно для часто болеющих, ослабленных детей с признаками рахита, с искривлением ног. Таким детям лучше покупать высокие ботинки, которые надежно фиксируют голеностопные сус­тавы;

-подошва — это тоже очень важно — должна быть элас­тичной, чтобы не препятствовать колыханию стопы при ходьбе. Кроме

того, необходим маленький, высотой два-три сантиметра, каблучок.

- не забывайте, что нога ребенка растет очень быстро, поэтому необходимо ее измерять не реже 1 раза в 2-3 меся­ца, чтобы вовремя заметить изменения и подобрать новую обувь.

Как подобрать правильную обувь ребенку?

1. Обувь должна быть сделана из натуральных материалов

2. Иметь гибкую подошву, жесткий задник и каблучок 5-10мм

3. Внутри обуви должен быть супинатор, поднимающий свод стоп

4. Обувь должна соответствовать форме и размеру стопы

Правильная обувь Обувь, приводящая к плоскостопию

Донашивать чужую обувь

нельзя ни в коем случае!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/355676-konsultacija-dlja-roditelej-kak-podobrat-prav