Как отучить ребенка грызть ногти? Консультация для родителей

Как отучить ребенка грызть ногти? Консультация для родителей

Почему привычка — вредная
Около трети всех родителей сталкиваются с одной проблемой — ребенок грызет ногти. Вредная привычка вашего малыша не что-то выходящее из ряда вон, а распространенное явление, неоднократно становившееся темой психологических исследований. Детские психологи выделили возрастную группу риска: мания обгрызать ногти на руках обычно формируется у детей 4-5 лет, преимущественно мальчиков. Иногда склонность проявляется раньше.
Заметив, что малыш постоянно тянет пальцы в рот, важно не игнорировать этот факт. Пока действие не стало рефлекторным, есть шанс быстро отучить ребенка грызть ногти. Некоторые родители предпочитают пустить ситуацию на самотек, ожидая, что чадо просто «перерастет» некрасивую манию. Такая позиция ошибочна, ведь привычка грызть ногти на руках причиняет ребенку физический вред:
Под ногтевой пластиной скапливаются микробы, бактерии, паразиты. Попав в слюну, они проследуют в желудок и далее по всему организму, что чревато появлением различных заболеваний;
Через ранки, нанесенные зубами в области ногтей, бактерии также могут попасть в кровь;
Когда обгрызание ногтей, кожи вокруг них принимает постоянный характер, кончики пальцев теряют чувствительность, начинают воспаляться глубокие слои эпителия;
Зубная эмаль травмируется при разгрызании твердой ногтевой пластины.
Соображения гигиены не единственное, что должно волновать родителей: чаще всего ребенок начинает грызть ногти вследствие продолжительного стресса, это своеобразный сигнал психологического бедствия.
Возможные причины
Чтобы отучить ребенка грызть ногти на руках, важно установить причину, по которой сформировалась привычка. Часто это совокупность физиологических и психологических факторов:
Состояние кутикулы. Если кожица вокруг ногтей очень сухая, она вызывает дискомфорт, постоянно цепляясь за одежду. Дети находят простейший метод устранить проблему, обкусывая кутикулу и заодно ногтевую пластину;
Недостаток витаминов, минералов. Дефицит магния, витаминов Е, В опасен появлением тревожности, нервной возбудимости, которая снимается неосознанным однообразным действием;
Поражение гельминтами. Сопутствующие признаки — капризность, кашель, не сопровождаемый заболеванием;
Физическая неудовлетворенность. Имеется в виду отказ от привычных физических удовольствий — например, сладкого. Не получив привычное лакомство, ребенок может потянуть в рот пальцы;
Ранее отлучение от груди, соски. Ребенок удовлетворяет сосательный рефлекс;
Наглядный пример. Если кто-то из родителей грызет ногти на руках, ребенок обязательно повторит это действие;
Семейные проблемы. Ссоры, скандалы, развод, просто холодность между родителями становятся причиной детского стресса;
Завышенные требования. Если любая ошибка ребенка воспринимается мамой как катастрофа и влечет наказание, состояние страха становится для него нормой;
Аутоагрессия. Опасное расстройство, при котором агрессивная энергия направлена на разрушение собственного здоровья;
Переутомление. Высокие нагрузки в школе, кружках забирают все силы, нарастает нервозность;
Увлечение гаджетами, телевизором. Даже безобидный просмотр мультиков возбуждает нервную систему;
Проблемы с адаптацией. Пик приходится на 2-3 и 7 лет, когда дети идут в сад, школу. Им сложно вжиться в новую социальную роль.
Иногда, чтобы отучить ребенка грызть ногти на руках, достаточно всего лишь занять его досуг — причиной мании может оказаться банальная скука.
Что предпринять
Если хотите отучить ребенка грызть ногти, будьте готовы на некоторое время сделать это целью номер один в своей жизни. Борьба должна идти сразу по всем возможным направлениям, без послаблений и передышек. Поэтому проведите беседу с близкими родственниками, воспитателями — пусть будут в курсе.
Хорошо, если вам удалось самостоятельно установить причину, по которой чадо обкусывает ноготки. В некоторых случаях не обойтись без помощи детского психолога: не изводите малыша бесконечными расспросами, доверьте эту задачу специалисту.
Есть несколько универсальных советов, которые помогут отучить ребенка грызть ногти на руках:
Обеспечьте психологический комфорт в семье. Сейчас не время выяснять отношения, вам нужно больше находиться вместе с ребенком: занимать его досуг и просто беседовать обо всем, что его волнует;
Пристрастите малыша к творчеству. Это может быть рисование, лепка, мозаика, выжигание, вырезание. Главное, чтобы были заняты руки;
Расскажите сказку, если возраст еще позволяет. Придумайте историю где отрицательный персонаж грызет ногти, а положительный нет;
Научите выплескивать агрессию приемлемыми способами. Самый действенный вариант — спорт, особенно борьба, бокс;
Пересмотрите режим дня. Дошкольникам нужны ежедневные долгие прогулки, вечерние купания, успокаивающий травяной чай перед сном. Ребята постарше обязательно должны полноценно отдохнуть после уроков. В любом возрасте будет актуально ограничить время за гаджетами, телевизором;
Подросткам расскажите о последствиях привычки. Пусть самостоятельно посмотрят в интернете, чем им грозит обкусывание ногтей. В сети по этому запросу есть множество красочных картинок с гельминтами.
Ухаживайте за своими руками и ежедневно осматривайте пальцы ребенка на предмет заусенцев, расслоения ногтевых пластин. Ваш пример сформирует у малыша четкое представление о том, как нужно себя вести.
Советы бабушек намазать малышу ногти перцем, горчицей, зеленкой ожидаемого эффекта не принесут. Да, чадо перестанет грызть ногти, но только на то время, пока продолжается терапия, или чуть дольше. Предлагаемые в аптеках специальные мази, лаки, крема тоже проблему не решат. Наружные средства не устраняют психологическую причину вредной привычки, а потому редко срабатывают.
Худшее, что вы можете сделать — постоянно одергивать ребенка, кричать на него, сравнивать с другими, более аккуратными детьми. Ничего кроме комплексов и обид это не принесет, ситуация только усугубится. Если самостоятельно отучить ребенка грызть ногти на руках не получается, обратитесь за помощью к психологу, неврологу, гастроэнтерологу. Специалисты назначат курс препаратов на поддержание нервной системы, желудочно-кишечного тракта. 

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/359774-kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti-konsultacija-