Особенности формирование физической культуры дошкольников

Особенности формирование физической культуры дошкольников

Движение является естественной потребностью для ребёнка, а также средством его полноценного и гармоничного развития, кроме того оно является одним из методов познания окружающей действительности, способом самовыражения и проявления детской жизнерадостности. В современном мире условия жизни накладывают большие ограничения на возможность развития двигательной активности детей, несмотря на то, что потребность в ней неуклонно растет. Именно поэтому необходимо создать условия для активных занятий физической культурой не только дома, но в детском саду [2, с. 43].

Маленьким детям очень сложно долгое время сидеть на одном и том же месте, они готовы целыми днями бегать, прыгать, ползать и кувыркаться, эта деятельность приносит им сплошное удовольствие. Поэтому, время, проводимое в детском саду, не является исключением, а занятия физкультурой в детском саду приносят еще большую радость, ведь там много пространства, в котором ребёнок может играть с друзьями.

Формирование физической культуры в детском саду – одна из самых важных задач, которая стоит перед педагогом для развития ребёнка в дошкольном возрасте. Для того, чтобы ребенок всегда был здоровым, активным и жизнерадостным, основы нужно заложить с самого раннего детства. Именно поэтому, в дошкольных учреждениях педагоги большое внимание уделяют развитию мышц детей, их ловкости, силы и выносливости. Для того, чтобы обеспечить здоровье ребёнка, в дошкольных учреждениях введены специальные занятия по физической культуре. Начиная с раннего возраста физическая культура имеет огромное значение, потому что именно она содействуют личному и социальному развитию, а также приобретению навыков координации движений, совершенствованию моторных способностей. Движения приводят мышцы в тонус и благополучно влияют на общее самочувствие ребенка. Дети знакомятся с собственным телом, учатся владеть им в процессе выполнения упражнений. Кроме того, они развивают в себе такие качества, как целеустремленность, упорство, ловкость, смекалку, и очень гордятся, если добиваются успеха.

В детском саду занятия физической культурой являются одними из самых обязательных. Занятия по физической культуре повышают устойчивость ребёнка к различным заболеваниям, активизируют защитные силы организма. Движения, связанные с каким-либо образом или сюжетом, притягивают внимание детей, подталкивают их к исполнению подражательных движений. Систематическая смена двигательных действий на занятиях физкультурой с разной физической нагрузкой сосредотачивает внимание детей, вырабатывает дисциплину и снимает напряжение. На таких занятиях у дошкольников формируется не только физическая культура, но и творческое воображение. Его развитию способствуют специальные игровые задания, выполняя которые дошкольник преодолевает стереотип действия с каким-то предметом. При этом он придумывает новые способы применения предметов.

Для развития силы, педагоги используют специальные упражнения. Например, приподнимание и опускание верхней части туловища, лежа на животе, опираясь на кисти рук, или лежа на спине. Кроме этого, многие общеразвивающие упражнения используются для развития силы с учетом многократного повторения до появления легкого утомления в мышцах.

Для развития гибкости педагоги используют гимнастику, которая способствует формированию правильной осанки, учит детей чувствовать свое тело во время движений, развивает гибкость и эластичность позвоночника, подвижность суставов. Для развития координации так же разработаны комплексы упражнений, которые учитывают смену сложности упражнений, разнообразия движений и ускорение темпа при выполнении. На первом этапе делаются упражнения, в которых изолированно тренируются руки, ноги, туловище, а затем постелено появляются упражнения, объединяющие движения рук, ног, туловища. Развитие ловкости непосредственно связано с совершенствованием координационных способностей.

Для развития ловкости нужно проводить упражнения, требующие согласованных действий двух или нескольких детей, упражнения с предметами и т.п. В каждое занятие включается работа с мячами, которая развивает не только крупные и мелкие мышцы обеих рук, увеличивает подвижность суставов пальцев и кистей, а также развивает и быстроту реакции [3, с. 92].

Таким образом, можно сказать, что занятия по физической культуре являются неотъемлемой частью образовательной программы, ведь благодаря физической культуре ребёнок сохраняет своё здоровье, а это немаловажно для его дальнейшего благополучного развития.

Список литературы

1. Педагогика физической культуры: учеб. пособие / под ред. Б. А. Ашмарина и Л. К. Завьялова. СПб., 1999. 

2. Степаненкова, Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. 2-е изд., испр. М.: ИЦ «Академия», 2006. 368 с. 

3. Шебеко, В. Н., Ермак, К. Н., Шишкина, В.А. Физическое воспитание дошкольников: учеб. пособие. М., 1998. 

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/373803-osobennosti-formirovanie-fizicheskoj-kultury-