Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности для детей младшего школьного возраста (7-9 лет) по ОФП

Программа общей физической подготовки для детей 7-9 лет направлена на укрепление здоровья и развитие основных физических качеств: силы, быстроты, гибкости и координации. Занятия по ОФП формируют у младших школьников устойчивый интерес к спорту и здоровому образу жизни, воспитывают волевые качества и ответственность. Курс рассчитан на 216 часов и проводится в очной форме. Основной акцент делается на практическую подготовку с использованием общеразвивающих и специальных упражнений. Программа способствует гармоничному физическому развитию, социализации и не включает сдачу нормативов, что создает комфортную среду для начала спортивных занятий.