Методическая разработка «Валеология»

Методическая разработка: «ВАЛЕОЛОГИЯ»

Авторы – составители: воспитатели Корюненко И.С., Котельникова И.В.

Методическая разработка по валеологии

Образовательная работа с детьми по валеологии, состоящая из разделов, содержание которых отражает тематическое планирование с использованием различных форм и методов организации обучения, с учетом индивидуальных и возрастных особенностей детей,направленных на решение важнейших социальных и педагогических задач – воспитание у ребенка навыков адекватного поведения в различных ситуациях, бережного осознанного подхода к своему здоровью.

«Валеология» - это наука и сфера человеческой деятельности, изучающая возможность наилучшей адаптации человека к условиям окружающей среды путем ведения здорового образа жизни.

В методическое пособие «Валеология» входят различные материалы: тематическое планирование, тексты занятий-бесед (к каждому прилагается таблица и мнемотаблица с расшифровкой), «Занимательные рассказы» по темам из детских журналов и книг; картотека игр по валеологии; папки с материалами «Физкультура и спорт», «Семья», «Права ребенка», «Первая помощь», «Тесты», литература.

Беседы с детьми по валеологии проводятся во второй половине дня 2 раза в месяц.Продолжительность: 2 младшая и средняя группы – 10-15 минут, старшая, подготовительная – 15-20 минут.

Структура: непосредственно беседа с использованием таблиц, мнемотаблиц по темам, валеологическая игра (упражнение, элементы массажа, гимнастики, дидактическая игра и т.д.)

1. Папка «Занятия» (беседы)

в ней собраны конспекты занятий - бесед по темам:

1.«Кожа человека»

2.«Рабочие инструменты человека»

3. «Кровь человека»

4. «Глаза человека»

5. «Уши человека»

6. «Нос человека»

7.Мнемотаблица

8. «Легкие человека»

9. «Кости, скелет, мышцы»

10. «Питание человека»

11. « Здоровый образ жизни»

12. «Настроение человека»

13. «Закаливание человека»

14. «Сон человека»

15. «Сердце человека»

16. «Кишечник человека»

17. «Мозг человека»

18. «Безопасность человека»

19. «Тело человека»

20. « Добрый человек».

2.Папка «Мнемотаблицы»

- в ней находятся дублирующие мнемотаблицы к беседам:

1.Мнемотаблица «Кожа человека»

2.Мнемотаблица «Рабочие инструменты человека»

3.Мнемотаблица «Кровь человека»

4.Мнемотаблица «Глаза человека»

5.Мнемотаблица «Уши человека»

6.Мнемотаблица «Нос человека»

7.Мнемотаблица «Зубы человека»

8.Мнемотаблица «Легкие человека»

9.Мнемотаблица «Кости, скелет, мышцы»

10.Мнемотаблица «Питание человека»

11.Мнемотаблица « Здоровый образ жизни»

12.Мнемотаблица «Настроение человека»

13.Мнемотаблица «Закаливание человека»

14.Мнемотаблица «Сон человека»

15.Мнемотаблица «Сердце человека»

16.Мнемотаблица «Кишечник человека»

17.Мнемотаблица «Мозг человека»

18.Мнемотаблица «Безопасность человека»

19.Мнемотаблица «Тело человека»

20.Мнемотаблица « Добрый человек»

3.Папка «Таблицы»

- в ней собраны дублирующие таблицы по темам.

4.Папка «Приложения»

- в ней собраны подборка статей, занимательных рассказов из детских журналов по этим темам.

5.«Картотека игр по валеологии»

- в том числе дидактические, словесные игры и упражнения

(«Массаж», «Иммунная гимнастика», «Этюды», «Этюды - приветствия», «Дыхательные упражнения», «Минутки – практикумы», «Мимическая гимнастика»).

6.Методическое обеспечение

- «Мир человека» (в 10 книгах). М., Пресса. 2009.

- «Растем здоровыми», В.А. Доскин, М., Просвещение, 2008

- «Я и мое здоровье», Т.А. Тарасова, М., Школьная пресса, 2008

Тематическое планирование

для детей 3-7 лет

Сентябрь

Тема 1: «Зачем человеку кожа?»

2 младшая группа

Цель: дать детям понятие, что туловище человека покрыто кожей.

Средняя группа

Цель: формировать знания об одежде животных и человека – сходство и различие, учить работать с моделями, мнемотаблицами.

Старшая группа

Цель: формировать знания детей о строении кожного покрова человека (поры, сальные железы, потовые железы)

Подготовительная группа

Цель: формировать знания о том, что кожа является одним из органов чувств.

Тема 2: «Рабочие инструменты человека (руки, ноги)»

2 младшая группа

Цель: формировать знания о строении туловища человека, учить называть основные части и их действия

Средняя группа

Цель: закреплять знания о строении туловища человека, учить отличать и называть основные части туловища животных, человека, учить работать с моделями экологосистематических групп.

Старшая группа

Цель: познакомить детей со скелетом человека, устройством рук и ног. Формировать правила безопасного поведения.

Подготовительная группа

Цель: познакомить детей с некоторыми заболеваниями рук и ног, правилами ухода, развития функциональных способностей.

Октябрь

Тема 1: «Кровь, кровеносные сосуды»

2 младшая группа

Цель: дать детям понятие кровь, кровеносные сосуды, правила безопасного поведения.

Средняя группа

Цель: формировать знания о том, что у всех живых существ есть кровеносная система, польза, забота о сохранении здоровья.

Старшая группа

Цель: формировать знания о кровеносных сосудах, капиллярах крови. Транспортная система полезных веществ.

Подготовительная группа

Цель: формировать знания о клетках крови, условия образования, здоровья. Оказание первой помощи при порезах, ушибах.

Тема 2: «Глаза – главный помощник человека»

2 младшая группа

Цель: дать детям понятие о главном помощнике человека – глазах, где расположены, строение, для чего нужны веки, ресницы, слезы

Средняя группа

Цель: формировать знания о внешнем отличии глаз у человека, их функции, забота о здоровом зрении. Сравнение органов зрения у человека и животного – кошки.

Старшая группа

Цель: формирование знаний об основных функциях глаз (различие и узнавание предметов, формы, величины, цвета).

Подготовительная группа

Цель: формирование знаний о бережном отношении к собственному зрению, помощники для зрения – очки, что полезно и что вредно для зрения, уметь делать гимнастику для глаз.

Ноябрь

Тема 1: «Чтобы уши слышали»

2 младшая группа

Цель: дать детям представление для чего нужны уши, определить местоположение, какие бывают уши у разных животных.

Средняя группа

Цель: формировать знания об органе слуха – ушах, их функции, заботы о здоровом органе слуха.

Старшая группа

Цель: формировать у детей представления о взаимосвязи органов слуха и с другими органами (горло, нос), умения проводить оздоровительные минутки

Подготовительная группа

Цель: формировать у детей правила поведения для сбережения собственного органа слуха. Проведение оздоровительных минуток, стимуляции работоспособности организма.

Тема 2: «Для чего нам нос»

2 младшая группа

Цель: дать детям представление для чего нужен нос, определить местоположение, какими бывают носы у животных

Средняя группа

Цель: формировать знания об органе обоняния – носе, его функциях, заботы о здоровом органе обоняния. Напомнить об элементарных культурно-гигиенических навыках; показать, как делать точечный массаж.

Старшая группа

Цель: формировать у детей представления о взаимосвязи органа обоняния с другими органами (уши, горло). Поговорить о профилактике насморка, учить детей правильному точечному массажу.

Подготовительная группа

Цель: формировать у детей понимания, что необходимо для нормального функционирования органа чувств, а также правила поведения для сбережения своего здоровья. Продолжать учить детей правильному точечному массажу.

Декабрь

Тема 1: «Почему болят зубы»

2 младшая группа

Цель: познакомить детей со строением полости рта, сравнить зубы человека и животных. Дать представление о том, зачем нужны зубы.

Средняя группа

Цель: формировать представления детей о необходимости ухода за полостью рта, зубами, о предметах для ухода за зубами. Практикум по формированию навыков чистки зубов.

Старшая группа

Цель: формировать знания детей о правилах бережного отношения к собственному здоровью, необходимости беречь зубы (посещать стоматолога, есть твердую пищу, но не грызть предметы)

Подготовительная группа

Цель: формировать знания о строении зубов, об их количестве, назначении, напомнить о том, что полезно и вредно для зубов (почему болят зубы). Оздоровительная минутка.

Тема 2: «Легкие – важный орган человека»

2 младшая группа

Цель: дать детям представление о том, что легкие – это главный орган дыхания. Дать понимание того, что все живые существа дышат.

Средняя группа

Цель : формировать представления детей о том, как устроена система органов дыхания. Практикум - как правильно дышать.

Старшая группа

Цель: формировать знания детей о правилах заботы об органах дыхания, какие болезни могут возникнуть. Оздоровительная минутка.

Подготовительная группа

Цель: закрепление у детей знаний о дыхательной системе, правилах поведения для сохранения органов дыхания. Опыт, эксперименты.

Январь

Тема 1: «Мышцы, кости, скелет»

2 младшая группа

Цель: дать детям представление о том, что опорой человеческого туловища является скелет, на котором крепятся мышцы и который есть почти у всех животных.

Средняя группа

Цель: формировать представление об устройстве скелета человека (череп, позвоночник, нрудная клетка, конечности), о том, как скелет двигается.

Старшая группа

Цель: формировать представление о том, как нужно заботиться о скелете, дать понятие «осанка». Практикум – упражнения для правильной осанки.

Подготовительная группа

Цель: формировать у детей представление о том, как нужно заботиться о собственном скелете и мышцах, чтобы избежать травм и заболеваний. Оздоровительная гимнастика.

Тема 2: «Как следует питаться?»

2 младшая группа

Цель: дать представление о том, что питание - это необходимое условие для жизни человека и животных.

Средняя группа

Цель: формировать представление о том, как устроена пищеварительная система человека. Правила приема пищи.

Старшая группа

Цель: формировать представления о здоровом питании, правилах заботы об органах пищеварения, Оздоровительная минутка. Просмотр учебной программы.

Подготовительная группа

Цель: закрепить знания детей о пищеварительной системе, полезном питании, правил здоровья. Чтение и беседа по стихотворению С. Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала». Пословицы, поговорки.

Февраль

Тема 1: «Чтобы быть здоровым, нужно…»

2 младшая группа

Цель: дать детям понятие о правильном здоровом образе жизни, о секретах здоровья,.. Игра «А что потом…»

Средняя группа

Цель: формировать знания о пользе соблюдения полезных привычек (закаливание, занятия спортом, соблюдение правил личной гигиены).

Старшая группа

Цель: закрепить знания детей о признаках «здорового человека». Оздоровительная минутка. Игра «Физкультура и здоровье».

Подготовительная группа

Цель: закрепление знаний о здоровье и болезнях, которые можно избежать. Использование правил заботы о собственном здоровье. Секреты долголетия, словарная работа по описанию состояния человека.

Тема 2: «Твое настроение»

2 младшая группа

Цель: формирование у детей эмоционального благополучия. Стабильности, положительной самооценки.

Средняя группа

Цель: продолжать работу по формированию у детей положительных эмоций, способность оценивать эмоциональное состояние другого человека, используя различные педагогические приемы.

Старшая группа

Цель: формировать способность к саморегуляции поведения в различных ситуациях.

Подготовительная группа

Цель: развивать способности в оценке собственного поведения, его произвольной коррекции, формирование психических новообразований (усидчивость, выдержка).

Март

Тема 1: «Закаливание организма»

2 младшая группа

Цель: дать детям понятие о положительном отношении к закаливающим процедурам, учить выполнять упражнения, запоминать комплекс.

Средняя группа

Цель: формировать знания у детей о том, что зарядка полезна, необходима. Учить выполнять игровую гимнастику с использованием музыкального сопровождения.

Старшая группа

Цель: продолжать формировать знания о разных видах закаливающих мероприятий. Оздоровительная гимнастика в режиме дня.

Подготовительная группа

Цель: воспитывать устойчивое положительное отношение к закаливающим мероприятиям, приучать детей выполнять знакомые комплексы самостоятельно.

Тема 2: «Сон – польза или вред?»

2 младшая группа

Цель: формировать положительное отношение к соблюдению режима дня, дать понимание того, что во время сна человек отдыхает. Рассказать о том, что человеку необходимо для сна.

Средняя группа

Цель: формировать представление о том, какие животные впадают в спячку и зачем им это нужно. Формировать понятие о пользе сна.

Старшая группа

Цель: закреплять знания о том, как человек восстанавливает силы во время сна, условиями для организации здорового сна для себя и окружающих.

Подготовительная группа

Цель: формирование знаний о том, что человеку необходимо для того, чтобы быть здоровым, воспитывать саморегуляцию поведения в режиме дня.

Апрель

Тема 1: «Сердце – главный орган человека»

2 младшая группа

Цель: формировать у детей представление о том, что сердце перекачивает кровь по нашим сосудам. Сердце есть у всех животных.

Средняя группа

Цель: дать понятие о том, как работает сердце человека, какие условия нужны для его здоровья, так как оно перекачивает кровь по всему организму.

Старшая группа

Цель: закреплять знания детей о том, как человек должен заботиться о своем здоровье, особенно о здоровье сердца, рассказать о строении сердца.

Подготовительная группа

Цель: закреплять знания о важности оздоровительных мероприятий, занятий спортом для сохранения нормального функционирования сердца и других внутренних органов.

Тема 2: «Кишечник и его работа»

2 младшая группа

Цель: познакомить детей с понятием «пищеварительная система», основными ее органами, правилами употребления пищи.

Средняя группа

Цель: знакомить детей с условиями нормального питания, которые должен соблюдать человек, закрепить знания о строении пищеварительной системы.

Старшая группа

Цель: закреплять знания о том, как устроена пищеварительная система человека, ее основных органах, их функциях, правила сбережения и сохранения здоровья.

Подготовительная группа

Цель: закреплять у детей выполнение самостоятельно правил приема пищи.

Май

Тема 1: «Для чего нам мозг»

2 младшая группа

Цель: дать детям понятие, что мозг – это главный орган управления человеческим организмом, рассказать о том, что мозг есть у всех животных.

Средняя группа

Цель: познакомить детей с понятием «черепная коробка», с правилами заботы о здоровье, нормальном функционировании данного органа. Релаксационная минутка.

Старшая группа

Цель: напомнить понятия «череп» (части мозга и их функциональная обусловленность), правилами безопасного поведения, заботы о здоровье, нормальном функционировании данного органа.

Подготовительная группа

Цель: закреплять правила безопасного поведения, воспитывать саморегуляцию поведения, познакомить с некоторыми болезнями, влияющими на работу мозга.

Тема 2: «Как избежать переломов рук или ног»

2 младшая группа

Цель: дать детям понимание того, зачем человеку нужны правила поведения, рассказать, что такое «травма».

Средняя группа

Цель: формировать у детей знание правил безопасного поведения в разных ситуациях, понимание последствий нарушений этих правил.

Старшая группа

Цель: закреплять у детей знания о возникновении различных травм, их последствиях. Формировать произвольность валеологического поведения.

Подготовительная группа

Цель: познакомить детей с правилами поведения при возникновении травмы (что необходимо предпринять), закреплять навыки валеологического поведения в быту. Проведение блиц – игры «Правильно - неправильно».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/376963-metodicheskaja-razrabotka-valeologija