- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Теоретические и практические аспекты работы с детьми с расстройствами аутистического спектра»
- «Использование системы альтернативной и дополнительной коммуникации в работе с детьми с ОВЗ»
- Курс-практикум «Профессиональная устойчивость и энергия педагога»
- Курс-практикум «Цифровой арсенал учителя»
- Курс-практикум «Мастерская вовлечения: геймификация и инновации в обучении»
- «Обеспечение безопасности экскурсионного обслуживания»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
План конспект урока физической культуры для учащихся 4 кл. «Урок занимательной гимнастики» в рамках реализации проекта «Погружение в культуру эпохи просвещения: Англия, Франция, Россия»
1. Изучить историю гимнастики XVIII века, познакомить с эпохой Просвещения, акцентировать внимание на втором рождении гимнастики.
2. Провести опрос и определить уровень знаний детей о гимнастике.
3. Рассказать младшим школьникам об истории гимнастики, в рамках гимназического проекта «Погружение в эпоху Просвещения».
4. Проверить эффективность применения элементов спортивной гимнастики на формирование чувства равновесия у младших школьников
508
0
План – конспект урока физической культуры для учащихся 4 кл.
«Урок занимательной гимнастики» в рамках реализации проекта «Погружение в культуру эпохи просвещения: Англия, Франция, Россия»
Класс .4
Предмет. Физическая культура
Тема урока: «Урок занимательной гимнастики Эпохи Просвещения"
Цель урока: изучить развитие физической культуры эпохи просвещения. Показать значение развития гимнастики ХVIII века для физической культуры ХIХ века.
Задачи:
Образовательная:
Изучить историю гимнастики XVIII века, познакомить с эпохой Просвещения, акцентировать внимание на втором рождении гимнастики.
Провести опрос и определить уровень знаний детей о гимнастике.
Рассказать младшим школьникам об истории гимнастики, в рамках гимназического проекта «Погружение в эпоху Просвещения».
Проверить эффективность применения элементов спортивной гимнастики на формирование чувства равновесия у младших школьников
Воспитательная:
воспитание ответственности, настойчивости, решительности в отстаивании своих взглядов, сформировать представление учащихся о развитии гимнастики ХVIII века и гимнастики современной.
Развивающая:
развитие логического мышления, умения анализировать и синтезировать исторический материал, умения составлять и работать с презентацией.
Прохождение полосы препятствий. Развитие силовой выносливости.
Выполнение базовых элементов паркура.
Тип и форма урокаурок формирования знаний,изучение нового материала, проблемный, интегрированный, урок – практикум
Методы и методические приемы: словесный, исследовательский, иллюстративный; беседа, рассказ,
Средства обучения: портреты, слайд-презентация, практические опыты, барьеры, скамейки гимнастические, маты, гимнастический конь.
Структура и ход урока.
Теоретическая часть: В этом учебном году наша Гимназия работает над проектом «Погружение в эпоху Просвещения». В эпоху Просвещения концепция о здоровье и здоровом образе жизни поддерживалась философами-просветителями, поскольку гармоническое развитие способствовало воспитанию ответственных и целеустремленных граждан.
Гимнастика... Седой стариной и вечной молодостью дышит это слово. Возникнув, как система физического воспитания в древней Элладе, гимнастика погибла под развалинами Римской империи, чтобы, как сказочная птица Феникс, вновь возродиться в эпоху Просвещения, лечь в основу многочисленных систем физического воспитания в новое время, а ныне служить благородной цели воспитания физически крепкого и духовно богатого человека, демонстрируя изумительную ловкость и смелость, недюжинную силу, подлинную элегантность и грациозность, являясь технической основой многих видов спорта!
В конце XVIII - начале XIX вв. в Германии завершил создание системы немецкой гимнастики Ф.Л.Ян (1778-1852), разработавший гимнастическую систему, названную "турнен", и обогатившую немецкую гимнастику упражнениями на перекладине (турнике), кольцах, брусьях и коне. Он значительно расширил «гимнастическую область» и изобрел новые упражнения и снаряды (включая перекладину и брусья), заложив тем самым основы современной спортивной гимнастики.
Признанным видом спорта гимнастика стала в 1896 г., когда была включена в программу первых современных Олимпийских игр. И с тех пор остается их подлинным украшением.
Гимнастика, как средство физического воспитания, утвердилась лишь в конце XVIII века, когда в 1774 году по приказу Екатерины II была включена в программу обучения в сухомлинском кадетском корпусе.
Лучшие гимнасты России:
Лариса Латынина 18 олимпийских наград (из них 9 золотых: 6 получено в личном и 3 в командном соревнованиях)
Николай Андрианов Столько же «золота» (а также 5 серебряных и 3 бронзовых медали)
Александр Немов стал абсолютным чемпионом Олимпийских игр в Сиднее-2000
Светлана Хоркина – абсолютная чемпионка мира (дважды) и Европы (трижды), в ее коллекции также олимпийское и мировое «золото» на отдельных снарядах.
Основу гимнастической техники составляют определенные положения тела на снаряде и выполняемые в ходе упражнения движения
(вис, хват, группировка, шпагат, переход, перелет и тд.)
Парку́р— искусство рационального перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях; городская акробатика. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. Слово Parkour пришло в русский язык из французского через английский. В переводе с французского parcours du combattant означает «полоса препятствий». Паркур это стильно, модно, молодёжно и порой весьма опасно для жизни.
Начинающий покоритель бетонных джунглей должен овладеть такими основополагающими элементами паркура:
Баланс. Особенно важно сохранять равновесие на ограниченной поверхности.
Валран. Это искусство забегать на отвесную поверхность.
Кэт-баланс — умение ходить на полусогнутых ногах по узкому проходу.
Кэт-пэс — хождение на руках.
Ролл. Это техника приземления с перемещением через плечо после прыжка с высоты.
Тик-так — когда одно препятствие используется для прохождения другого.
Практическая часть:
Часть урока | Содержание | Дози- ровка | О.М.У. (организационно-методические указания) |
I. | Вводная | 3 | |
Построение, приветствие Задачи на урок | Учитель | ||
II. | Основная | 30 | |
Ходьба разными способами, бег, преодоление полосы препятствий Бег равномерный, выполнение команд (поворот на 360,хлопок над головой с выпрыгиванием вверх) Бег «Змейкой», чередуя (спиной вперед, приставными шагами) Перестроение в колонну по 3 человека | 10 | В колонну по одному, соблюдать дистанцию, быстро реагировать на сигнал учителя В беге спиной соблюдать Т.Б., смотреть через плечо, держать дистанцию. Держаться высоко на стопе, мягко, пружинисто |
О.Р.У. на развитие чувства равновесия Пятки и носки вместе, руки на поясе, глаза закрыты. Стопы на одной линии (правая перед левой или наоборот), руки на поясе, в этом положении стоим 20-30 секунд. Ноги вместе, руки на поясе, подняться на носках, стоять 15-20 секунд.. Ноги вместе, руки на поясе, подняться на носках, стоять 15-20 секунд. Стоя на носках (ноги вместе), выполнить 5-8 наклонов туловища вперед до горизонтального положения (маятникообразные движения) Стопы на одной линии (правая перед левой или наоборот), руки на поясе, То же, но с закрытыми глазами Стоя на носке правой ноги, руки на поясе, выполнить 8-10 маховых движений прямой левой ногой вперед-назад (с полной амплитудой движений). Подняться на носке правой ноги, левую ногу согнуть, оторвав от пола, голову до предела отклонить назад, закрыть глаза, стоять 10-15 секунд.. | 5-7 | В этом положении стоим 20-30 секунд. То же, но с закрытыми глазами, стоять 15-20 секунд. То же, но с закрытыми глазами, стоять 10-15 секунд То же, но с закрытыми глазами, стоять 10-15 секунд. Один наклон в секунду. Выполнить 8-10 наклонов туловища в лево и в право (маятникообразные движения), один наклон в секунду. То же другой ногой. | |
Упражнения на гимнастическом коне: Прыжки в упор присев Прыжок через упор присев Прыжок с перемахом ног через сторону | Напомнить правила работы на гимнастическом коне: соблюдать дистанцию упражнения выполнять по центру соблюдать режимы работы и отдыха. | ||
III. | Заключительная | 3 | |
Построение Подведение итогов урока | Учитель |
(Приложение 7)
Заключение
В процессе работы над темой мной изученспециальный информационный материал. Выделены виды гимнастики. С опорой на изученный материал, составлен опросчик для учащихся с целью определения знаний о гимнастике. Разработан и проведен урок занимательной гимнастики, в ходе которого учащиеся познакомились более подробно с таким видом спорта как спортивная гимнастика, смогли попробовать себя в роли гимнастов. С увлечением выполняли гимнастические элементы, показали любопытство при знакомстве с современными уличными направлениями гимнастики.
Проведено исследование на определение уровня развития чувства равновесия, необходимого любому человеку.
Как показали наблюдения во время занятия и результаты исследования на развитие чувства равновесия, ребята усвоили, что чем выше тренированность, тем легче человек приспосабливает свои движения и положение тела к изменяющимся условиям. Оптимальный уровень развития способности к управлению равновесием тела позволяет нам выполнять различные бытовые и производственные движения наиболее чётко и экономно. Учащиеся убедились, что чувство равновесия можно тренировать, выполняя несложные упражнения и это жизненно важно.
Нашепредположение подтвердилось, действительно чувство равновесия поддается тренировке и каждый человек способен его развить.
В ходе работы над темой для меня стало удивительным, что гимнастика имела второе рождение в эпоху Просвещения, это время называют гимнастической эпохой, гимназия и гимнастика - однокоренные слова! В рамках гимназического проекта Погружения в эпоху Просвещения учащиеся 4 класса узнали о весомом вкладе в развитие общества, благодаря развитию гимнастики.
На мой взгляд, мне удалось приобщить учащихся к занятиям гимнастикой, вызвать интерес к этому виду спорта, показать, что гимнастика многолика седой стариной и вечной молодостью дышит в современном мире.
Занимайтесь гимнастикой!
ЛИТЕРАТУРА
В стране Олимпия. Ред. – Л.Барыкина. М., 1974
Воронин М.Я. Первый номер. М., 1980
Гавердовский Ю.К. Техника гимнастических упражнений. Популярное учебное пособие. М., 2002
Гимнастика. Под редакцией А.Т.Брыкина. М., 1971
Гимнастика: Справочник. Состав. Ю.Сабиров, Я.Фрадков. М., 1980
Журавин М.Л., Меньшикова Н.К. Гимнастика. Учебник для студентов вузов. М., 2001
Кузнецов Б.А. Спортивная гимнастика в СССР. М., 1982
Латынина Л.С. Равновесие. М., 1975
Олимпийская энциклопедия. Под ред. С.П.Павлова. М., 1980
Попова Е.Г. Общеразвивающие упражнения в гимнастике. М., 2000
Скороходов Н. М., Сычёв А. В., Кунин Е.И. Факультет физической культуры. Страницы истории. Тамбов, 1997 г.
Титов Ю.Е. Восхождение: гимнастика на Олимпиадах. М., 1978
Шахлин Б.А. Моя гимнастика. М., 1973
Приложение 1.
ОПРОС
Какие виды публичных гимнастических состязаний включались в программы Олимпийских игр древности, проводившихся с 776 года до н.э. по 392 год н.э.
бег
перекладина
метания
кольца
кулачный бой
езда на колесницах
В переводе с греческого слово «гимнастика» означает
обучаю
прыгаю
вращаюсь
развиваюсь
Определи однокоренные слова слову «гимнастика»
гимн
гимназия
гимнастерка
гимнаст
С первых Олимпийских игр основу соревнований гимнастов составляли упражнения:
коне
кольцах
брусьях
вольные упражнения
В какую эпоху были разработаны упражнения на турнике
Средневековье
Возрождение
Просвещение
Античность
Назовите страну-прародительницу упражнений на турнике
Франция
Греция
Германия
Чехия
Известные российские гимнасты:
Е. Плющенко
А. Немов
С. Хоркина
В. Третьяк
А. Карелин
Назовите стили уличной гимнастики:
воркаут
брасс
паркур
фриран
фрирайд
фристайл
Приложение 2.
Упражнения для тренировки и тестирования чувства равновесия
Пятки и носки вместе, руки на поясе, глаза закрыты. В этом положении стоим 20-30 секунд. | |
Стопы на одной линии (правая перед левой или наоборот), руки на поясе, в этом положении стоим 20-30 секунд. |
Ноги вместе, руки на поясе, подняться на носках, стоять 15-20 секунд. | |
Ноги вместе, руки на поясе, подняться на носках, стоять 15-20 секунд. | |
Стоя на носках (ноги вместе), выполнить 5-8 наклонов туловища вперед до горизонтального положения (маятникообразные движения), один наклон в секунду. | |
Стопы на одной линии (правая перед левой или наоборот), руки на поясе, выполнить 8-10 наклонов туловища в лево и в право (маятникообразные движения), один наклон в секунду. | |
Стоя на носках (ноги вместе), наклонить голову до предела назад, удерживать это положение 15-20 секунд. | |
Стоя на носках выполнить 8-10 пружинящих движений головой влево и вправо, одно движение в секунду | |
Стоя на носке правой ноги, руки на поясе, выполнить 8-10 маховых движений прямой левой ногой вперед-назад (с полной амплитудой движений). То же другой ногой. | |
Стоя на носках выполнить 10-12 быстрых наклонов головой вперед-назад. | |
Подняться на носке правой ноги, левую ногу согнуть, оторвав от пола, голову до предела отклонить назад, закрыть глаза, стоять 10-15 секунд. То же другой ногой. |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/379108-plan--konspekt-uroka-fizicheskoj-kultury-dlj
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим»
- «Особенности работы с одаренными детьми»
- «Краеведение в образовании: формы и методы работы с обучающимися в соответствии с ФГОС»
- «Технология ТРИЗ в работе с детьми дошкольного возраста»
- «Правовые нормы и основные приёмы оказания первой помощи в дошкольных образовательных учреждениях»
- «Государственные закупки в сфере образования»
- Педагогика и методика преподавания химии
- Педагог-организатор: проектирование и реализация воспитательной деятельности в образовательной организации
- Педагогика и методическая работа в образовательной организации
- Педагогическое образование: история и кубановедение в образовательной организации
- Основы управления дошкольной образовательной организацией
- Организация досуговых мероприятий и развитие социального партнёрства в дополнительном образовании детей
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.