Картотека дыхательной гимнастики для детей второй младшей группы

Лексическая тема

Содержание

До свидания, лето, здравствуй д/с

«Летят мячи»

Ноги на ширине плеч, руки с мячом у груди. Вдох; на выдохе бросить мяч от груди вперёд, произносить длительное «Ух!» Повторить 3 –4 раза

Осень

«В саду»

- Представьте, дети, что мы сейчас в саду. Покажите, какие там большие фруктовые деревья. (Поднимают руки вверх)

Подул теплый ветерок: ш-ш-ш, зашелестели листья.

(Быстро-быстро шевелят пальчиками)

Подул холодный ветер: с-с-с, закачались яблоньки.

(Покачиваются и машут руками)

Ветер затих – не шевелятся больше ни листочки, ни ветки.

(Дети расслабляются)

Снова подул ветер

(Дети вновь покачивают и машут руками, затем опять расслабляются)

«Дует ветер»

Дует легкий ветерок – в-в-в… (выдох спокойный, ненапряженный)

И качает так листок – в-в-в…

Дует сильный ветер – в-в-в (активный выдох)

Дует ветерок, качаются листочки и поют свои песенки.

Осенние листочки на веточках сидят,

Осенние листочки детям говорят:

Осиновый – а-а-а…

Рябиновый – и-и-и…

Березовый – о-о-о…

Дубовый – у-у-у…

Дети хором поют: «А-а-а», «и-и-и», «о-о-о», «у-у-у».

Я и моя семья

«Листья в луже»

Воспитатель ставит таз с водой и опускает в него несколько листьев. Дети приседают вокруг стола. Воспитатель: «Давайте представим, что это лужа, в которой после дождя плавают листья. «Превратимся» в ветерок, подуем на листочки. Делаем вдох через нос и дуем вытянув губы трубочкой на листочки.»

Мой дом, мой город

«Колокол»

Дети поднимаю поочередно правую и левую руку вверх, соединяя руки в центре круга в виде «колокола». Произносят «Бом»!» и синхронно, с силой бросают руки вниз.

На вдохе поднимают руки, на выдохе произносят «Бом!» и бросают руки.

«Задуй упрямую свечку»

Дети держат в правой руке цветные полоски бумаги в форме свечи. Левая ладонь лежит на животе для контроля дыхания.

- Спокойно, неслышно вдохнуть ртом. Почувствовать, как при этом надулся живот. Затем сразу же начинать медленно, постепенно выдыхать – «гасить свечу», произнося звук «ф-ф-ф»

Новогодний праздник

«Снегирек»

Сел на ветку снегирек – (Взмахи кистями рук.)

Ф-ф, ф-ф (Коротко, активно выдыхают)

Брызнул дождик – (Ударяют указательным пальцем одной

он промок. Руки по ладони другой)

Ф-ф, ф-ф, ф-ф (Коротко, мягко выдыхают)

Ветерок, подуй слегка, (Качают поднятыми руками над головой

Обсуши нам снегирька!

Ф-ф, ф-ф, ф-ф… (Продолжительно выдыхают)

«Запах Нового года»

«Говорят, что запах елки и мандаринов – это запах Нового года. Давайте понюхаем мандарин вот так».

Воспитатель подносит к лицу тарелочку и делает глубокий вдох носом, не поднимая плечи, а на выдохе произносит фразу: «Ах как вкусно пахнет!»

Тарелочка предается по кругу, упражнение по очереди делают дети.

«Фейеверк»

Поочередно поднимать то правую. То левую руку вверх (вдох),на выдохе произносить «п-б-п-б»

Зима

«Снежинки и ветерок»

Дети делятся на 2 команды: «снежинки» и «ветерок». «Снежинки» кружатся, бегают на носочках; «ветерок» в это время отдыхает. После слов «ветерок проснулся» дети на выдохе произносят «ш-ш-ш», и «снежинки» прячутся от «ветра2, оседают. Игра продолжается 2-3 раза, после чего дети в командах меняются.

«Погреем пальчики»

Дети вдыхают, делают паузу, затем при выдохе «греют пальцы», дуют на них, длительно произнося [ш] [ф] [х].

«Воет буря»

Поднести к нижней губе пузырек с узким горлышком и подуть. Если при этом появится шум, значит, воздушная струя направлена правильно.

День защитника Отечества

«Солдаты»

Вдох (руки на диафрагме), на выдохе произносить протяженно Ура-а-а-а!

«Пулеметчик»

Вдохнуть носом, на выдохе протяжно произносить негромко [тра-та-та-та-та]. Выдох должен быть плавным, не должно быть напряжения.

8 марта

«Гладим бельё»

Скользить правой ладонью по левой ладони – вдох; на выдохе произносить «Пш – ш – ш – ш!»

«Наслаждаемся запахами духов»

Вдох через нос и ровный, медленный выдох через рот.

Знакомство с народной культурой и традициями

«Красивая игрушка»

Ноги на ширине плеч, руки опущены. Подняться на носки, руки поднять в стороны, вверх – вдох; опуститься, руки опустить вниз, на выдохе произнести «Ах!». Повторить 3 –4 раза

Весна

«Ручеек журчит»

И.п –волнообразные плавные движения сложенными ладонями, вдох носом. На выдохе произносить «Буль-буль-буль».

«Проснулся жук»

Дети сидят, руки опущены вдоль туловища. Нужно поднять руки в стороны и немного отвести их назад, сделать вдох. Выдыхая, показать, как долго жужжит большой жук [ж], одновременно опуская руки вниз.

Лето

«Комар»

И.п. – стоя, расслабив все тело и положив ладонь одной руки на шею спереди. Вдох. На выдохе произнести негромко и предельно долго звук «з»

«Чья бабочка улетит дальше?»

Сдувание бабочек.

«Одуванчики»

Игра проводится на улице. Ребёнок делает вдох носом и дует на одуванчик так, чтобы слетели все пушинки. Сдуть все пушинки с цветка нужно с 1 – 3 раз.