Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
26.11.2019

План-конспект занятия по физическому развитию в (подготовительной к школе группе) Тема: «Тренировка для спортсменов»

Моторина Светлана Владимировна
инструктор по физической культуре
Интегрированное занятие с элементами спортивных игр, элементами эстафет. На занятии дети выполняют простейшие действия с мячом (ловят, отбивают, бросают в цель). Закрепляют знания о различных видах спорта.

Содержимое разработки

План-конспект занятия по физическому развитию

в (подготовительной к школе группе)

Тема: «Тренировка для спортсменов»

Интеграция образовательных областей:

«Физическое развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие»

Задачи:

Формировать умение выполнять простейшие действия с мячом: подбрасывать большой теннисный мяч вверх и ловить его двумя руками, бросать большой теннисный мяч об пол и ловить его двумя руками; развивать координацию движений в прыжках в длину с места; точность, выносливость, ловкость («Физическое развитие»),

Формировать потребность и желание участвовать в эстафетах, воспитывать командный дух («Социально-коммуникативное развитие»),

Закрепить знания о различных видах спорта («Познавательное развитие»)

Материалы и оборудование:

- резиновые мячи (13 шт., 100-120мм)

- теннисные мячи, диаметр 6см (14шт.)

- стойки для метания (2 шт.)

- ориентиры (10шт.)

- свисток

- аудиозапись

Логика образовательной деятельности

Содержание

занятия

дозировка дыхание темп

Организационно-методические указания

Примечания

вводная часть

Под музыку в зал входят дети.

Построение в шеренгу.

Приветствие.

Ходьба:

Без задания, в колонне по одному

-волейбол

- плавание

- лыжи

Ходьба:

- ходьба с высоким подниманием бедра

- наклон к правой (левой) ноге

Бег:

- Без задания, легкий бег на носках

10 сек.

Произвольное

средний

10 сек.

Произвольное

Средний

10 сек.

Произвольное

Среднее

10 сек.

Произвольное

Среднее

10 сек.

Произвольное

Среднее

10 сек.

Произвольное

среднее

6 раз

Произвольное

Среднее

40-50 с.

Произвольное

Средний

Инструктор:

- Равнение по носкам!

- Ребята, сегодня у нас будет тренировка, как у настоящих спортсменов! А поможет нам настоящий спортивный тренер.

- Спортсмены, равняйсь, смирно! По порядку рассчитайсь!

- Направо, шагом марш!

Игра «Виды спорта».

- Ребята, я буду называть разные виды спорта, а вы будите показывать движения спортсмена.

При выполнении ходьбы руки точно в стороны, голову не отпускать, смотреть прямо.

При выполнении наклона ноги не сгибать, руками коснуться носка ноги

Бег выполняется легко, свободно.

«В рассыпную становись!»

Спину держать прямо, руки прямые.

Спину держать прямо, руки прямые, ноги не сгибать.

В упражнении задействованы только руки. Руки прямые.

Выполняя упражнение, смотреть на мяч, ноги не сгибать.

Прыжки выполнять легко, приземляясь на носки, с последующим перекатом на всю стопу.

Включить музыкальное сопровождение

имитируют отбивание мяча

имитируют движение рук

имитируют ходьбу на лыжах

Перестроение на ОРУ в рассыпную

ОРУ с мячом

1. «Мяч вперед, вверх»

И.П. - о.с., мяч внизу

1 - мяч вперед

2 - мяч вверх

3 - мяч вперед

4 - и.п.

2. «Вертушка с мячом»

И.П. – ноги на ширине плеч, мяч прижат к груди, локти подняты в стороны

1-4 - поворот вправо – влево

3. «Вращение руками»

И.П. - стойка, мяч зажат между ногами. Делать круговые движения руками

вперёд

назад

4. «Наклоны с мячом»

И.П. – ноги на ширине плеч, мяч в руках

1 – наклон к правой ноге

2 – наклон между ног

3 – наклон к левой ноге

4 – и.п.

5. «Прыжки»

И.П. - стойка, мяч прижат к груди. Сделать прыжок ноги врозь – вместе.

8 раз

Произвольное

Среднее

4 раза

Произвольное

Среднее

4 раза

4 раза

Произвольное

Среднее

3 раза

Произвольное

Среднее

2х10 раз, чередуя с ходьбой

Произвольное

Быстрый

основная часть

Перестроение в шеренгу.

ОВД

Бег из разных исходных положений:

- из нижнего старта

- спиной вперед

Перестроение в круг.

«Большой теннисный мяч»

1.Бросание мяча вверх, ловля его двумя руками.

2.Бросание мяча о пол, ловля его двумя руками.

Перестроение в две команды.

Игра – эстафета «Попади в цель»

бег по прямой до отметки

бросание мяча в обруч

бег змейкой между ориентирами

1 раз

1 раз

Произвольное

Быстрый

30 сек.

Произвольное

средний

30 сек.

Произвольное

Средний

1 раз

Произвольное

Быстрый

Произвольное

Быстрый

Произвольное

Быстрый

На начало дистанции дети возвращаются, взявшись за руки.

Упражнение показывает и объясняет инструктор.

Задание начинаем по команде «Начали!»

Заканчиваем по команде «Стоп!»

Не заступать линию.

Принять правильное исходное положение, прицелиться.

При выполнении бега, не задевать ориентиры.

Передать эстафету.

По окончанию эстафеты, команды поворачиваются друг к другу, пожимают руки.

заключительная часть

Ходьба:

Без задания, в колонне по одному.

1 мин

Произвольный

Средний

Детям вручаются значки «Самый ловкий»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/384014-plan-konspekt-zanjatija-po-fizicheskomu-razvi

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки