Технологии обучения: здоровьесберегающие подходы, методы и приёмы

Технологии обучения: здоровьесберегающие подходы, методы и приемы.

Учитель начальных классов

Козырева Лариса Владимировна

Содержание

Введение ……………………………………………………………………………..

Актуальность темы ………………………………………………………………….

Глава 1. Основная часть …………………………………………………………….

1.1. Пути сохранения здоровья в рамках общеобразовательного процесса ...

1.2. Рациональное составление школьного расписания ……………………...

1.3. Чередование различных видов умственной и

физической деятельности ………………………………………………..

1.4.Физминутки И вaлеологические паузы ……………………………………

1.5. Санитарно - гигиенические нормы ………………………………………..

1.6. Внеурочные занятия ………………………………………………………..

Глава 2. Роль музыки в системе здоровьесберегающих компонентов …………..

Глава 3. Работа с родителями ………………………………………………………

Глава 4. Методические приемы формирования здорового

образа жизни (фрагменты уроков) ……………………………………….

Заключение …………………………………………………………………………..

Литература …………………………………………………………………………...

Приложение ……………………………………………………………………….....

Гармония тела и духа, прекрасное здоровье, необычайная сила и острый ум всегда восхищали людей. Недаром в сказках и мифах всех народов мира сложился облик мужественного и великодушного героя-защитника, которому нипочем ни огонь, ни вода, ни медные трубы. Невиданной силой, недюжинным умом и здоровьем наделены и русские былинные богатыри Святогор, Илья Муромец и т. д.

Во все века люди стремились к укреплению своего здоровья, развитию силы, ловкости и выносливости тела, обретению смекалки и мудрости. Стать сильным, пожалуй, можно. Покачал мышцы, и вот уже их горы напоминают о древнегреческом Геракле. Развить ум тоже можно постараться, главное - открыться навстречу познанию мира и самого себя. Но можно ли сохранить, приумножить и даже вернуть здоровье - бесценный дар жизни? Этот вопрос с давних времен остро стоял перед людьми, ведь крепкое здоровье – основа жизни; оно открывает возможности для всех свершений и достижений человека. Недаром один из древних философов как-то в порыве переполнивших его чувств заявил: будь его воля, он сделал бы так, чтобы здоровье заражало людей, а не болезни.

Можно очень много и долго говорить об этой проблеме, называть цифры, приводить факты, но КАК мы, учителя, можем помочь нашим детям, хотя бы частично решить проблемы младшего школьника? Ведь здоровье ребенка – это важное условие для успешного усвоения школьной программы. В.А.Сухомлинский писал:…»примерно у 85% всех неуспевающих учеников главная причина отставания в учебе – плохое состояние здоровья, какое-нибудь недомогание или заболевание.

Рекомендуем несколько путей сохранения здоровья детей в рамках общеобразовательного процесса. Это может быть:

Во-первых, рациональное составление школьного расписания, которое должно учитывать сложность предметов. Наиболее трудные предметы рекомендуется включать в расписание вторыми или третьими (но не первыми и не последними) уроками, желательно их чередовать с менее трудными (музыкой, физкультурой, трудом), которые дают возможность переключения с умственной деятельности на физическую.

Вторник и среда – наиболее благоприятные дни для учебы, а начиная со второй половины четверга уровень работоспособности снижается.

Во-вторых, комфортное начало и окончание урока, что обеспечивает положительный эмоциональный настрой учащихся. Установлено, что доброжелательное выражение лица возбуждает центры положительных эмоций, приводит в хорошее настроение. Помогает трудиться, учиться и жить. Человек с естественной приветливой улыбкой и сам обретает бодрость и жизнерадостность и повышает настроение у окружающих. Уважаемые учителя! Не скупитесь на улыбку!

Младшие школьники сосредоточенно, без отвлечений могут заниматься однотипной деятельностью 10-12 минут, поэтому на уроке необходимо чередовать различные виды умственной и практической деятельности, которые будут и эффективными, и сохраняющими здоровье.

В-третьих, избегать длительного сидения за партой, проводить на уроках разнообразные физминутки, валеологические паузы.

Самые популярные, самые распространенные физминутки – это двигательно-речевые. Дети коллективно читают стихи и одновременно выполняют различные движения. Физкультурная минутка может занимать 2-3 минуты.

Используемые упражнения имеют различную направленность:

-приседания с подъемом рук вверх стимулируют мозговое кровообращение;

-потряхивание кистями рук препятствуют утомлению мелких мышц кисти;

-различные наклоны, повороты снимают излишнее напряжение мышц туловища;

-сочетание круговых движений головой, глазами, туловищем, активизируют чувство общей координации в пространстве;

-ходьба, бег на месте снимают многие симптомы утомления;

-необходимы различные дыхательные упражнения и упражнения для сохранения зрения.

По возможности вызывать максимальное количество детей работать у доски. (Не сидеть весь урок).

Если ребенок привстал во время работы и не заметил этого, не следует одергивать его, усаживать насильно.

Ковер в ГПД («Посидеть и полежать на полу в школе! Это так здорово!»)

В-четвертых, соблюдение санитарно-гигиенических норм: пересаживать учащихся (по фронту и в глубину) с целью сохранения правильной осанки, здорового зрения и слуха, не реже двух раз в месяц.

Обязательно проветривать классную комнату на каждой перемене.

Выводить учащихся на свежий воздух на большой перемене (прогулка, небольшая пробежка, подвижные игры).

В классе и дома детей должны окружать только живые цветы и растения.

В классной комнате и дома должна быть соответствующая мебель (возрасту и росту), соответствующее освещение.

От первого стола до доски – 2,4-2,7 метров. Наибольшая удаленность последней парты 860 см. Высота доски от пола 50-90 см.

Детей, часто болеющих ОРЗ, следует рассаживать дальше от наружной стены.

Знаете ли вы, что цвет является важным фактором, влияющим на самочувствие, настроение школьников (да и учителя тоже), на их здоровье, на их здоровье, на эффективность учебных занятий? Психологи назвали это явление «цветовым климатом».

В-пятых, следующим условием преодоления разрушительного воздействия на здоровье детей – это упорядочение системы домашних заданий, согласно индивидуальным возможностям учащихся, требованиям государственного образовательного стандарта.

Домашнее задание недопустимо давать на понедельник (на выходные), а также в дни контрольных работ. По времени д/з в другие дни ученик должен выполнить:

1 кл. (со 2-го полугодия) – до 1 часа

2 кл. – 1,5 часа

3 кл. – 2 часа

В-шестых, следующим условием является упорядочение графика самостоятельных и контрольных работ по различным предметам. Не проводить в течение первых десяти дней – начала учебного года. Не проводить в понедельник и в субботу. Не проводить подряд несколько контрольных работ (словарная работа, изложение, контрольное списывание)

В-седьмых, использовать проблемные ситуации, ставить вопросы в форме предполагающей возможность размышления (допускается возможность забывания), например: «Как вы думаете?»; «Кто из вас знает?»; «Кто помнит?»; «Кто что-нибудь слышал об этом?» и т.д. Всё это позволит активизировать учебный процесс.

В-восьмых, опрос только тех учащихся, которые желают отвечать (конечно это противоречит нормативным требованиям, нужно опрашивать и желающих и нежелающих). Но признание здоровья главной ценностью человеческой жизни требует изменения подходов к опросу и оцениванию учащихся.

Школьная практика показывает, что низкая оценка не является стимулом для повышения усердия к учёбе, а наоборот.

Психологи доказали, что стремиться к успеху может только тот человек, который хотя бы однажды пережил ситуацию успеха.

Дети младшего школьного возраста эмоционально реагируют на неуспехи, неудачи в своей деятельности и требуют постоянной положительной поддержки со стороны учителей, родителей.

Поэтому, чтобы ученик стремился учиться лучше, выражайте одобрение по поводу малейших их удач, отмечайте каждый успех. Почаще прибегайте к поощрению.

В-девятых, на внеурочных занятиях так же должна проводиться здоровьесохраняющая деятельность: спортивно-оздоровительные секции, соревнования, спортивные праздники, Дни Здоровья, экскурсии, праздники здоровья, классные часы: «Познай себя» и т.д.

Любой процесс деятельности, в том числе и учебной, имеет тенденцию принимать ритмическую форму. Именно таким ритмическим раздражителем является музыка.

Музыка выступает и как средство для отвлечения от беспокоящих человека мыслей, и как средство успокоения, и даже лечения. Большое значение играет музыка как средство борьбы с переутомлением. Музыка может задавать определенный ритм перед началом работы, настраивать на глубокий отдых во время перерыва.

В учебных заведениях наилучший результат достигается при дробном включении музыкальных передач (на переменах) с общим временем звучания в течение смены не более 1,5 часов. Программы должны быть разнообразными в разные дни и в течение смены, при этом должна учитываться стадия работоспособности. Например, в начале смены музыка может быть темповой, громкой, помогая войти в ритм учебной деятельности. На перемене в период высокой работоспособности транслируют спокойную, менее громкую музыку. К концу учебной смены, когда накапливается утомление, транслируемая музыка должна быть бодрящей, темповой. Во время перемен в 2-ую вечернюю смену музыкальное звучание должно быть добрым, весёлым.

Опыт показывает, что достаточно длинное и универсальное эмоциональное воздействие без эффектов «пресыщения» оказывают классические произведения П.И.Чайковского, С.В.Рахманинова, И.С.Баха, Ф.Шопена, К.Глюка, Л.Бетховена и др.

Необходимо и доброжелательное отношение к делу оздоровления детей всего педагогического коллектива школы. Не должно быть безразлично, проветриваются ли классы на перемене, или окна, форточки постоянно задраены, как люки подводной лодки, готовой к погружению. Следует регулярно проводить беседы о здоровом образе жизни (привлекать медработника школы), оказывать влияние на родителей учеников с целью пробудить у них интерес к семейной, личной физической культуре. Вспомнилась невеселая шутка «Если бы людей судили за преступления против собственного здоровья, очень многие получили бы высшую меру».

Вильгельм Гумбольдт ещё в прошлом веке высказал мысль, что со временем многие болезни будут расцениваться как следствие бескультурья, отсталости, и потому болеть будет считаться позорным. К сожалению, это время, во всяком случае у нас в стране, пока не пришло Что же в перспективе – никаких перспектив? Нет, сделать можно многое! Только начинать надо как можно раньше и не только с детей, но и с родителей тоже, да и с себя.

Младшие школьники обожают «мерить» глубину луж, ходить нараспашку или без головного убора. Всё это – типичная причина массовых заболеваний учащихся. Многие не приходят в школу после воскресных прогулок с родителями, посещений бабушек. Кому-то покажется банальным, но на каждом родительском собрании приходится ещё и ещё раз говорить обо всём этом.

Мы рекомендуем родителям и детям:

- ежедневно слушать сообщения Гидрометцентра о погоде на завтра;

- следить за прогнозом погоды на неделю;

- в каждой семье иметь термометр для улицы;

- одеваться по погоде, а не по сезону;

- заниматься закаливанием. Основные средства закаливания – воздух, солнце и вода.

Закаливание воздухом – самый доступный вид закаливания. Известный советский педиатр Г.Н.Сперанский писал, что день, проведённый ребёнком без прогулки, потерян для его здоровья. Обязательно по возвращении из школы, перед обедом погулять, погулять перед сном (по возможности).

Наиболее сильное средство закаливания – вода. Водные процедуры – это обливания, обтирания, душ, купание в открытых водоёмах. Полезно полоскать горло холодной воды. Ходить по квартире босым. В комнате ребёнок должен находиться в облегченной одежде. Спать с открытой форточкой.

Наши ноги стали излишне избалованными, изнеженными – чуть промочили или застудили – насморк. Существует такая легенда. Однажды в древние времена некий человек больно ударил палец стопы о большой камень. Спустя некоторое время он обнаружил, что вместе с болью в ноге прошла и головная боль, доселе мучившая его. Человек, обладавший, надо полагать, недюжинным умом, сумел связать воедино причину и следствие и вновь появился у «чудо-камня», когда у него опять заболела голова. И так же, как в прошлый раз, ударил стопой о камень. Боль отпустила.

Отсюда и пошла стопотерапия, или, как говорят врачи, акупрессура биологически активных точек стопы. На подошве существует множество зон, напрямую связанных с человеческим телом. Нажимая на них, можно снять боли, оказать лечебное воздействие на определенные органы.

А проще всего ходить босиком при каждом удобном случае. Дома для ног необходимо иметь щётки, резиновый коврик с пупырышками. Хорошо бы и в классной комнате использовать такой коврик у каждого ребёнка под ногами.

Рекомендовать учащимся делать домашнее задание с физкультурными паузами. Например: урок – 10 приседаний, 10 прыжков; урок – 10 отжиманий; урок – уборка комнаты; урок – прыжки на скакалке и т.д. Учёными доказано: чередование умственной работы с физической – работоспособность мозга восстанавливается в два раза быстрее.

Смотреть телевизор или работать с компьютером не более полутора часов в сутки (с перерывами и соблюдая все рекомендации по технике безопасности).

Строго соблюдать режим дня: подъём в 7:00, отбой в 22:00. «Рано в кровать, рано вставать – боли и хвори не будете знать», гласит народная мудрость. «Как утро начнёшь – так и день проведёшь». «Спать долго – жить с долгом» и т.д.

Дорога в школу – прогулка пешком, даже если это несколько остановок. В настоящее время учёные связывают немалые нарушения в здоровье детей с их недостаточной двигательной активностью, гиподинамией. Во время ходьбы усиленно работают почти все основные группы мышц, расширяются мельчайшие кровеносные сосуды, увеличивается их ёмкость; приток артериальной крови, энергичная циркуляция её в сосудах улучшают питание клеток организма и мышцы сердца. Как утверждал французский врач Арман Труссо (1801 – 1867 г.) движение может по своему действию заменить любое лекарство, но всё лечебные средства мира не могут заменить движения.

Правильное питание. Признаком здоровья является, в частности, хороший аппетит. Правильное питание подразумевает меню, богатое овощами, фруктами, съедобными травами. Такие продукты содержат клетчатку. А без неё невозможно полноценно очищать кишечник, особенно толстый, от шлаков. Кстати, опорожнять кишечник надо не менее одного раза в день. Задержка стула, запоры – не только симптом расстройства в организме. Это влияет на самочувствие и настроение. Не переедать, не наедаться на ночь. Приучены ли ваши дети к этому?

Рекомендовать в период авитаминизации (февраль, март, апрель) принимать поливитамины, согласно аннотации.

Живите в согласии с природой. Пользуйтесь любой возможностью побывать в парке, в лесу, у реки, на море, в горах. Цените любую погоду. Не бойтесь ветра, дождя. Природа выработала бесчисленное множество способов, с помощью которых организм сосуществует с вредными факторами, борется против них и сохраняет здоровье. Отгородившись от природы, создав себе тепличные условия, человек тем саамы отгородился и от оздоровительных природных влияний. Мы – часть природы и поэтому не должны пренебрегать её законами.

Доброта и милосердие. Эти качества – необходимые условия здоровой жизни, залог полноценного функционирования организма.

Здоровьесберегающие приёмы на уроках в начальных классах

Учитель начальных классов может активно формировать здоровый образ жизни учащегося непосредственно на уроках математики и русского языка, на уроках изо и музыки, трудового обучения и т.д.

Рассмотрим один из методических приёмов формирования здорового образа жизни, например, вставки о здоровье на уроках.

Русский язык

Вставка №1

“Вежливые слова и здоровье”

Учитель предлагает детям правильно списать с доски, написанные там слова: спасибо, пожалуйста, с добрым утром, спокойной ночи. Пусть дети подумают, что общего между этими словами и продолжат список.

- Дети, слова, которые вы написали, называют волшебными. Они добрые, ласковые. Такими становятся и люди, которые их говорят и слышат. Говорите их чаще друг другу. Когда люди здороваются, они желают здоровья, а желания рано или поздно исполняются. Давайте все вместе скажем:

- Я хочу быть здоровым!

- Я могу быть здоровым!

- Я буду здоровым!

Вставка №2

Учитель предлагает учащимся правильно списать текст с доски: “Чистота – залог здоровья. Здоровье разум дарит. Кто долго жуёт, тот долго живёт. С курами ложись, с петухами вставай.” И т.д.

Русские народные пословицы – кладовая мудрости здоровья народа. Они отражают национальные традиции. Хорошо, если бы дети с раннего возраста “впитывали” их и следовали им. После краткого обсуждения пословицы учитель предлагает повторить её вслух всем вместе.

Вставка №3

“Анатомический диктант”

“Кости пальцев называют фалангами. В большом пальце две фаланги, а в остальных по три. Все кости вместе образуют скелет. Кости дают опору органам и защищают их. Кости бывают очень большие и совсем маленькие”.

Предложите детям ощупать свои кости. Они легко находят фаланги, а самые любознательные обнаруживают кости и внутри ладони. У каждого человека есть имя. Так и каждая кость скелета имеет своё название. Кости ладони в медицине называют пястными.

Вставка №4

“Разбор слова по составу”

Пясть – пястные кости – запястье.

Перст – персты – перстень – перстенёк.

Ладонь – ладья – ладушки – оладьи – ладошки – ладони.

Ухо – подушка – заушница.

Изучая русский язык, школьники познают смысловое значение и происхождение слов, обозначающие части тела.

Пясть – это пять лучеобразно расположенных косточек, формирующих основу ладони.

Запястье – часть кисти, соединяющая её с предплечьем. Первый ряд слов объединяет корень “пяст”.

Ладья – большая лодка. Ладонь в согнутом положении образует углубление, напоминающее ладью, откуда и получила своё название.

Разбирая слова с корнем ух (уш), назовём слова “заушница”. Так называют воспаление околоушной слюнной железы, другое название этой болезни – свинка. Заболевание заразное, передаётся через воздух. Кстати, можно сказать, что через воздух плохо проветренной комнаты можно заразиться не только свинкой, но и корью, дифтерией, гриппом, даже туберкулёзом. Но никто не заболеет, если мы будем на каждый перемене выходить из класса и хорошо его проветрить, а также постоянно укреплять здоровье.

Вставка №5

“Чтение и обсуждение прочитанного с выводами с правильной жизни и здоровье”.

Дети любят читать сказки, многие из которых позволяют делать выводы о здоровом образе жизни. Например, сказка “Колобок”. Ребята легко и охотно приходят к выводу.

- Коли мама отпустила погулять на улицу, никуда со двора не выходить, с незнакомыми людьми лучше не общаться.

“Сестрица Алёнушка и братец Иванушка”.

- Для питья можно использовать только чистую воду. В открытом водоёме вода не может быть чистой, её надо кипятить.

Учащиеся вспоминают пословицы, подходящие к данному случаю, формируют правила предупреждения кишечных инфекций.

- Мойте руки перед едой.

- Мойте руки после туалета.

- После еды прополощите рот. И т.д.

Математика

Вставка №1

Математический разбор пословицы (сложение и вычитание)

Учитель приводит как задачу русскую народную пословицу: “Вставай в 5, завтракай в 9, обедай в 5, ложись в 9, проживёшь 99.

Вопрос 1. Через сколько часов после подъема рекомендуется завтракать? Ответ: 9-5=4ч.; завтракать полезно не раннее, чем через 4 часа после подъёма.

Вопрос 2. За сколько часов до сна пословица рекомендуют ужинать? Ответ: 9-5=4ч. Последний раз нужно есть за 4 часа до сна.

Вопрос 3. Сколько часов составляет нормальная продолжительность сна? Ответ: 9ч. вечера-21 час; 24-21=3; 3+5=-8

Учитель напоминает детям, что продолжительность сна в возрасте до 10 лет должна быть 10 часов, т.е. ложиться надо в 9, а вставать в 7. Если выспался, не надо залёживаться в постели. Ещё раз повторим пословицу: “С курами ложись, с петухами вставай”.

Данная вставка в урок напоминает о нормальном режиме дня и правильном режиме питания, как необходимых условиях здоровья, к соблюдению которых нужно стремиться.

Задача 2 (по анатомии)

При рождении скелет ребёнка имеет 350 костей, у взрослого человека 260 костей. На сколько костей в скелете взрослого человека меньше, чем у новорождённого? Сколько костей у человека срастается в течение жизни?

Природоведение

Вставка №1 (К теме: “Введение. Природа и человек”.)

Нет “неживой” природы. Земля, вода, камни также как растения и животные, ценят доброе к себе отношение и отвечают на добро добром. В природе всё взаимосвязано. В народе говорят: “Как аукнется, так и откликнется”. Люди – часть природы. Человек – маленькая Вселенная. Естественный образ жизни человека, соответствующий законам природы, даёт человеку здоровье и долгую счастливую жизнь, а человеческому сообществу – мир и процветание.

Вставка №2

“Лекарственные растения твоего края”.

Природа даёт человеку лекарства. Они растут во дворе, в саду, в лесу, в поле. Это травы, кустарники, деревья. Около150 видов лекарственных растений признаны медициной. Мы можем собрать гербарий лекарственных растений или вырастить аптеку на грядке. (Дети называют, на экскурсии показывают их) и т.д.

Вставка №3

“Всегда ли вода чистая”?

Чистой можно считать воду прокипячённую, которая в течение суток находилась в закрытом сосуде. Очень полезная вода – талая, в первые 6 часов после размораживания. Больше всего долгожителей на Кавказе и в Якутии. Единственным общим условием их жизни является использование ледниковой воды.

Полезно на любых уроках использовать материал по анатомии человека. Ребенок должен знать, как работает его собственный организм.

ДЫХАНИЕ.

В спокойном состоянии взрослый человек вдыхает и выдыхает 16 раз в минуту, за это время через легкие проходит 8 литров воздуха .За год таким количеством воздуха можно было бы наполнить два воздушных шара.

ПЕЧЕНЬ.

Самая большая железа нашего тела, которая усердно трудится, выполняя самые разные функции, главная из которых – выработка желчи. Желчь - это вещество, растворяющее жир. В течение года выделяется 365 литров желчи.

ГЛАЗА.

В среднем мы выделяем 5 миллилитров слез – за год наберется большая бутылка. Моргаем 20 раз в минуту, увлажняем тем самым глаза. В год это составляет более 10 миллионов мускульных сокращений.

ВОЛОСЫ.

В течение месяца волосы вырастают на 1 см. Значит, всего вырастает 12 см волос ежегодно. Хотя от 150 до 300 волос мы теряем ежедневно – за год получается до 109500 потерянных волос. Но каждый волос, прежде чем выпасть, остается на нашей голове от 2 до 6 лет.

КОЖА.

В молодой коже содержится невероятное количество воды – восемь литров. Ежедневно мы теряем через кожу до двух литров. Поскольку процесс отмирания кожных клеток занимает 120 дней, значит, за год мы трижды полностью меняем кожу.

МОЗГ.

После 35 лет люди начинают терять клетки мозга: примерно 7 тысяч в день. За год это составляет 2.555.000. Эти клетки не восстанавливаются, но зато остающиеся клетки вы можете держать в наилучшем состоянии, если будете хорошо высыпаться ночью.

ЖЕЛУДОЧНЫЙ СОК.

Желудочные железы ежедневно вырабатывают 1 – 2 литра желудочного сока, который помогает переваривать пищу. Процесс переваривания в человеческом организме занимает 12 – 24 часа.

ПОЧКИ.

Ваши почки ежедневно пропускают через себя около 300 литров, но из всего этого обилия организм выделяет только 2 литра мочи – около 700 литров в год.

СЕРДЦЕ.

Ваше сердце в состоянии покоя бьется 80 раз в минуту, перекачивая 5 литров крови. За год сердце производит 42 млн. сокращений и перекачивает столько крови, что ею можно было бы наполнить несколько бассейнов.

ПИЩЕВАРЕНИЕ.

В среднем взрослый человек потребляет 200 калорий в день. За год это составляет 730 тысяч калорий. Мы съедаем примерно 26 кг сахара, 78 кг картошки, 500 яблок, 150 батонов хлеба и 200 яиц. Большая часть калорий используется как энергия. 55 калорий сжигаются в час, когда мы спим, 200 калорий – когда мы ходим, 500 кал. В час – когда мы поднимаемся по лестнице.

Именно на доступном материале и интересном можно воспитывать прочную привычку выполнять необходимую работу и приобщать детей к активным движениям, к здоровому образу жизни.

В согласии с обществом жить не менее важно, чем в согласии с природой. Относитесь к людям так, как желаете, чтобы они относились к вам. Это давняя мудрость.

Укрепляйте в себе уверенность, что вы здоровы. Желайте здоровья всем окружающим. Здоровайтесь со всеми всюду и везде, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь здоровье – здоровайся со всеми.

«И это все?» – можете спросить вы. «Да, все, - отвечу вам словами героини известной сказки «Алиса в стране чудес», для тех, кто хочет думать, а не просто все знать.

Давайте думать вместе, ЧТО уже сегодня мы можем сделать?

Используемая литература:

Детский психолог. Выпуск 6. (Приложение к газете «Приазовский край», 1993 г.)

Энциклопедия «Человек». Аванта плюс, 2004г.

В. П. Похлебин. Уроки здоровья. М.,Просвещение,1992г.

Н. Б. Коростелев. Воспитание здорового школьника. М. ,Просвещение 1986г.

Детская домашняя энциклопедия. М., Изд.–во «Знание» Аст – Пресс, 1995г.

Популярная психология для родителей под редакцией А. А. Бодалева. М., «Педагогика», 1989 г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/38431-tehnologii-obuchenija-zdorovesberegajuschie-p