Тестовые задания к урокам физической культуры

ТЕСТ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ.

Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными.

Утверждения представлены в: закрытой форме, то есть с предложенными вариантами завершения. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из 4 предложенных вариантов.

1. К закаливанию организма относятся:

а) холод, вода, солнце;

б) воздух, мороз, вода;

в) воздух, солнце, вода;

г) солнце, воздух, мороз.

2. Первой ступенью закаливания организма является :

а) вода;

б) солнце;

в) воздух;

г) холод.

3. Солнечные ванны лучше всего принимать:

а) с 12 до 16 часов дня;

б) до 12 и после 16 часов дня;

в) в любое время дня при соблюдении необходимых мер предосторожности;

г) с 10 до 14 часов.

4. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если учащиеся…

а) переоценивают свои возможности;

б) следует указаниям преподавателя;

в) владеют навыками выполнения движений;

г) не умеют владеть своими эмоциями.

5. Каких не бывает упражнений:

а) общеразвивающих;

б) коррекционных;

в) оздоровительных;

г) грамматические.

6. Осанкой называется:

а) силуэт человека;

б) привычная поза человека в вертикальном положении;

в) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие;

г) пружинные характеристики позвоночника и стоп.

7.Умение учащихся строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них, в гимнастике называется…

а) строевыми приемами;

б) передвижениями;

в) размыканиями и смыканиями;

г) построениями и перестроениями.

8.Простейший комплекс ОРУ (обще развивающие упражнения) начинается с упражнения:

а) для мышц ног;

б) типа потягивания;

в) махового характера;

г) для мышц шеи.

9. Упражнения, содействующие развитию выносливости целесообразно выполнять в…

а) в конце подготовительной части занятия,

б) в начале основной части занятия,

в) в середине основной части занятия,

г) в конце основной части занятия.

10. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?

а) высокий;

б) средний;

в) низкий;

г) любой.

11. Сколько попыток дается участнику соревнований по прыжкам в высоту?

а) две попытки на каждой высоте;

б) три попытки на каждой высоте;

в) одна попытка на каждой высоте;

г) четыре попытки на каждой высоте.

12. Кросс – это –

а) бег с ускорением;

б) бег по искусственной дорожке стадиона;

в) бег по пересеченной местности;

г) разбег перед прыжком.

13. К циклическим видам спорта относятся...:

а) борьба, бокс, фехтование;

б) баскетбол, волейбол, футбол;

в) ходьба, бег, лыжные гонки, плавание;

г) метание мяча, диска, молота.

14. Какой не бывает гимнастики:

а) спортивной;

б) художественной;

в) коррекционной;

г) подвижной.

15. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорой поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как…

а) акробатика;

б) «колесо»;

в) кувырок;

г) сальто.

16. Гибкость не зависит от:

а) анатомического строения суставов;

б) ростовых показателей;

в) эластичности мышц и связок;

г) температуры тела.

17. Как дословно переводится слово «волейбол» с английского языка?

а) летающий мяч;

б) прыгающий мяч;

в) игра через сетку;

г) парящий мяч.

18. Сколько игроков играют в волейбол на одной стороне площадки?

а) 5;

б) 10;

в) 6;

г) 7.

19. Какой частью тела футболист не может останавливать мяч во время игры?

а) головой;

б) ногой;

в) рукой;

г) туловищем.

20. Какой удар по мячу считается самым точным в футболе?

а) серединой подъема;

б) внутренней частью подъема;

в) внешней частью подъема;

г) внутренней стороной стопы.

21. Какой из этих терминов обозначает в футболе вратарь?

а) форвард;

б) голкипер;

в) стоппер;

г) хавбек.

22. Во время этой игры на площадке находятся две команды по 5 человек:

а) футбол;

б) волейбол;

в) хоккей;

г) баскетбол.

23. В какой игре команда получает за забитый гол 2 очка?

а) футбол;

б) волейбол;

в) баскетбол;

г) теннис.

24. Какой из способов спортивного плавания самый быстрый?

а) кроль на спине;

б) кроль на груди;

в) баттерфляй (дельфин);

г) брасс.

25. Что, прежде всего, следует сделать при оказании первой помощи пострадавшему от ушиба какой-либо части тела о твердую поверхность?

а) охладить ушибленное место;

б) приложить тепло на ушибленное место;

в) наложить шину;

г) обработать ушибленное место йодом.

26. В какой стране зародились Олимпийские игры?

а) в Древней Греции;

б) в Риме;

в) в Олимпии;

г) во Франции.

27. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр Олимпиады судьи Эллады:

а) признавали победителем;

б) секли лавровым веником;

в) объявляли героем;

г) изгоняли со стадиона.

28. Ценности Олимпийских игр.

а) дружба, совершенство, уважение;

б) равенство, богатство, единство;

в) верность, дружба, любовь;

г) дружба, уважение, верность.

29. Какие виды спорта относятся к летним видам?

а) футбол, лёгкая атлетика, волейбол, теннис, хоккей, бадминтон;

б) биатлон, фигурное катание, фехтование, баскетбол, плавание;

в) баскетбол, теннис, лёгкая атлетика, волейбол, гимнастика;

г) бобслей, хоккей, бокс, плавание, художественная гимнастика.

30. Какие виды спорта относятся к зимним видам?

а) спортивная гимнастика, теннис, хоккей, санный спорт;

б) конькобежный спорт, хоккей, лыжные гонки, санный спорт;

в) волейбол, фигурное катание, плавание, футбол;

г) хоккей, баскетбол, футбол, конный спорт, лёгкая атлетика.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/388678-testovye-zadanija-k-urokam-fizicheskoj-kultur