Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
22.01.2020

Комплекс утренней гимнастики на мягких модулях для детей первой младшей группы

Комплекс утренней гимнастики на мягких модулях для детей первой младшей группы представлен в таблице, которая включает в себя: ход проведения утренней гимнастики, темп, дозировку и подробные методические указания.

Содержимое разработки

Комплекс утренней гимнастики на мягких модулях

для детей первой младшей группы

Ход

Темп

Дозировка

Методические указания

I. Вводная часть.

Обычная ходьба друг за другом.

Ходьба на носках, руки в стороны.

Бег в колонне по одному.

Построение в круг.

Средний

Средний

Средний

1 круг

1 круг

1 круг

Бежать, не наталкиваясь друг на друга

II. Общеразвивающие упражнения.

1. «Покажи ручки»

И.п.: сидя на модуле, руки в стороны.

В.: 1 – поднять руки вверх.

2 - вернуться в и.п.

2. «Наклоны»

И.и.: сидя на модуле, руки внизу.

В.:1 – наклониться вперед, коснуться стоп.

2 - вернуться в и.п.

3. «Спрятались-показались»

И.п.: стоя за модулем, руки за спиной.

В.: 1 – присесть (спрятаться).

2 – встать (показаться).

Средний

Средний

Средний

4 раза

4 раза

4 раза

Руки прямые

Спина прямая

Спина прямая

III. Заключительная часть.

Перестроение в одну колонну.

Спокойная ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями

Медлен.

10 сек.

Дышим носиком, выдыхаем ротиком

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/393596-kompleks-utrennej-gimnastiki-na-mjagkih-modul

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки
Курсы повышения квалификации