Здоровьесберегающие технологии как средства формирования образовательной среды младших школьников

Здоровьесберегающие технологии как средства формирования образовательной среды младших школьников

Зенина Инна Николаевна

МОУ «Красненская сош имени М.И. Светличной»

Красненский район

Белгородская область

Учитель начальных классов

Одной из современных задач начального образования является сохранение и укрепление здоровья детей. Школа должна обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать эти знания в повседневной жизни. ФГОС второго поколения определяет эту задачу как одну из приоритетных. Результатом решения этой задачи должно стать создание комфортной развивающей образовательной среды.
Педагогу необходимо организовать такую учебную деятельность, чтобы с первых дней пребывания ребенка в школе, она помогла бы обучающемуся сохранить здоровье. Это возможно лишь тогда, когда в урок включены здоровьесберегающие технологии.
В реализации здоровьесберегающего подхода одним из важных условий является:
1. Моделирование положительного настроя обучающихся и учителя, что способствует обеспечению успешного обучения. Каждый урок я начинаю с эмоционального настроя. Для этого нужно 1-2 минуты. Настрой проводится в форме диалога или беседы с опорой на личный опыт детей. С детьми можно поговорить о днях рождения обучающихся, праздниках, научных открытиях, сенсациях в мире кино. Ученики видят заинтересованность учителя в их личностных интересах, благодаря этому в дальнейшей работе достигаются положительные результаты.
2. Исключение стрессовых ситуаций на уроке также являются важным условием успешной деятельности учителя. Во время уроков нужно избегать информационного стресса. При выполнении заданий у детей должно быть достаточно времени, чтобы обдумать, «примерить на себя» и прочувствовать тот или иной эпизод. Для исключения стрессовых ситуаций психологами рекомендуется задавать детям вопрос « что ты чувствуешь?», а не «как ты думаешь?»
3. Использование элементов методикиВ.Ф. Базарного.

Учебные занятия провожу в режиме смены динамических поз – часть урока ученик сидит за партой, а другую часть – стоит за трибункой. По моему сигналу обучающиеся берут необходимые учебные принадлежности, разуваются и становятся в носочках на массажные коврики работать за трибунку.

Использую упражнения на зрительную координацию. В четырех точках по углам расположены «зрительные метки» - это иллюстрации из сказок, геометрические фигуры и т.д. Все вместе картинки составляют развивающийся в логической последовательности единый сюжетно-образный комплекс. Один раз в две недели сюжет меняется.

Дети, находясь в положении свободного состояния, начинают фиксировать взгляд по команде на соответствующей цифре, картинке, цвете. При этом они успевают не просто «пробежать» глазами, но и осознанно увидеть все четыре сюжета и ответить на вопросы учителя. Общая продолжительность тренажа 1,5 минуты.

Данный тренаж оказывает благоприятное влияние на развитие зрительно-моторной реакции, скорость ориентации в пространстве, предупреждает утомляемость. У детей развивается зрительно-двигательная поисковая активность, зрительно-ручная и телесная координация.

Режим движения наглядного материала, постоянного поиска и выполнения активизирует внимание детей. Всевозможные карточки размещены в любой точке класса. Дети ищут их, тем самым переключают зрение с ближнего расстояния на дальнее расстояние и наоборот.

Примерные задания: найти изображения предметов, в названиях которых есть нужный звук; составить предложения из слов, написанных на карточках; найти картинки - ответ на загадку.

Для двигательной активности на уроке использую:

- «сенсорный крест»:

«Сенсорный крест» висит под потолком в классной комнате на высоте 2 м. На него закрепляются буквы, слоги, слова по теме урока, примеры, краткие записи задач. В ходе урока периодически обращаю внимание детей на то или иное пособие, прошу что-то найти, проанализировать. Школьники ищут глазами нужный материал, тем самым тренируя зрение, устраняя усталость и напряжение с глаз.

- бумажные офтальмотренажёры (тарелкис разноцветными кружками).

Примерные задания:

а) Найди две одинаковые тарелки.

б) Найди тарелку, где есть цвет, который в других не повторяется.

в) Сколько всего красных, зеленых, синих кружков на всех тарелках?

г) Сколько всего кружков на всех тарелках?

- электронные зрительные физминутки.

Система упражнений, представленная в виде мультимедийных презентаций, сохраняет зрение, способствует развитию прослеживающей функции глаз, повышает мотивацию детей к выполнению зрительной гимнастики, вызывает приятные эмоции. Дети следят за движением объектов. 
Благодаря этим упражнениям у детей повышается работоспособность, активизируется чувство зрительной координации, развиваются зрительно-моторная реакция, различительно-цветовые функции.

Для расширения зрительных горизонтов и развития воображения детей использую экологическое панно (2х2,5 м фотообои природы) и уголок отдыха. С помощью специальных карточек на фоне панно разворачиваются сюжеты урока.

4. Организация обучения в режиме «динамических пауз» предполагает использование на уроке физминуток. Физкультминутки проводятся, учитывая специфику предмета, с музыкальным и анимационным сопровождением, с элементами самомассажа и другими средствами, помогающими восстановить оперативную работоспособность.

В состав упражнений для физкультминуток включены:

упражнения по формированию осанки,

укреплению зрения,

укрепления мышц рук,

отдых позвоночника,

упражнения для ног,

релаксационные упражнения для мимики лица,

потягивание,

массаж области груди, лица, рук.

упражнения, направленные на выработку рационального дыхания.

5.Большое оздоровительное значении в режиме дня обучающихся имеет подвижная перемена. Игры – хороший отдых между уроками. Они снимают чувство усталости, тонизируют нервную систему, улучшают эмоциональное состояние и повышают работоспособность.
6. Нетрадиционные формы проведения уроков:

урок-исследование;

урок – игра;

урок – соревнование;

урок-презентация.

Данные формы проведения урока создают благоприятный микроклимат в группе, повышают интерес к учению, исключают стрессовые ситуации, способствуют формированию таких качеств как взаимоподдержка, взаимопонимание, способствует раскрытию в детях новых возможностей.

7.Важным направлением здоровьесберегающей деятельности классного руководителя является работа по формированию здорового образа жизни обучающихся во внеклассной работе.

При проведении классных часов руководствуюсь следующими основополагающими ориентирами:

владение информацией по тематике;

умение эффективно доносить информацию;

относиться внимательно и уважительно к мнению окружающих (это служит стимулом к самораскрытию и самовыражению обучающихся);

умение внимательно слушать и понимать ученика, заинтересовать весь класс во время дискуссии, спорных обсуждений;

умение наблюдать за каждым учеником и классом в целом.

8. Основными направлениямивоспитательной работы с родителями по вопросам формирования культуры здорового образа жизни являются:

-пропаганда здорового образа жизни (формирование культуры здоровья родителей, выявление объективных данных о физическом воспитании детей дома);

- создание условий для эффективного взаимодействия родителей и их детей;

-обучение бесконфликтному общению родителей и детей;

-организация совместного культурного отдыха с детьми, совместные творческие дела;

-тематические родительские собрания, касающиеся формирования здорового образа жизни.

Здоровьесберегающая образовательная среда имеет принципиальное значение для формирования гармонично развитой личности. Только тогда, когда в школе будет создана такая среда (климат здоровья, культуры доверия, личностного созидания), возможны полноценное сохранение и укрепление здоровья, обучение здоровью формирование культуры здоровья, усвоение ее духовно-нравственных, эстетических, физических компонентов.

Таким образом, систематически проводимая работа по сохранению здоровья школьников улучшает физические показатели, внимание, память, способствует повышению качества знаний. Считаю, что внедрение в практику работы данных приёмов здоровьесберегающих технологий позволяет сделать учебный процесс для ребёнка более комфортным, повышает эффективность обучения, а главное - сохраняет здоровье наших детей.

Библиографический список:

Базарный В.Ф. Программа экспресс–диагностики динамики психосенсорного, функционального и физического развития учащихся/В.Ф. Базарный. – Сергиев-Посад.: Загорская типография, 1995. – 70 с.

Волобуева, Н. А.  Здоровьесберегающие технологии образовательного процесса учащихся начальных классов / Н. А. Волобуева  // Здоровьесберегающее образование. - 2011. - № 6. - С. 68 - 72.

Здоровьесберегающие технологии в начальной школе: методическое пособие. - М.: Глобус, 2010. - 256 с. - (Воспитательная работа). - ISBN 9785916580679.

Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. - М.: АРКТИ, 2005.-320с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/39399-zdorovesberegajuschie-tehnologii-kak-sredstva