Тренинговое занятие «Здравствуй, я хочу тебе рассказать»

Тренинговое занятие

Тема: «Здравствуй, я хочу тебе рассказать…»

Цели:

1.Коррекция эмоционально-волевой сферы.

2.Развитие навыков общения.

Ход занятия.

1. Приветствие.

-Поприветствуйте друг друга, так чтобы вашему однокласснику было приятно.

2. Разминка «Здравствуй, я хочу тебе рассказать...»

Надо поздороваться со своим соседом слева и рассказать ему что-нибудь хорошее, веселое (можно придумать забавную историю).

3.Упражнение «Сорви яблоки».

- Представьте, что перед вами растет большая яблоня с чудесными большими яблоками. Яблоки висят прямо над головой, но без труда достать их не удается. Посмотрите на меня, я покажу, каким образом вы можете их срывать. Видите, вверху справа висит большое яблоко. Потянитесь правой рукой как можно выше, поднимитесь на цыпочки и сделайте резкий вдох. Теперь срывайте яблоко. Нагнитесь и положите его на траву. Теперь медленно выдохните. То же делаете другой рукой.

-Ребята, кому удалось мысленно сорвать яблоки?

-Кому не удалось?

-Трудно было выполнять это упражнение? Почему?

4. Релаксация.Упражнение «Разговор с деревом».

- А теперь мы с вами отправляемся в путешествие в царство деревьев... Сядьте поудобнее и закройте глаза. Несколько раз глубоко вдохните... Представьте себе лес, по которому вы бредете. Стоит прекрасный весенний день. Небо голубое, солнце светит ярко. Вы идете по очень большому лесу. Здесь стоят самые разные деревья: хвойные, лиственные, большие и маленькие.

Где-то в этом лесу есть одно особенное дерево — это дерево будет с вами разговаривать, только с одним из вас. Это дерево хотело бы стать вашим другом. Осмотритесь вокруг получше и найдите каждый свое дерево. Подойдите к нему совсем вплотную и приложите ухо к стволу. Слышите, как сок течет по кольцам дерева вверх?

Прислушайтесь очень внимательно к голосу дерева. Как звучит его голос? Как тихий шепот? Как светлый колокольчик? Как шум ручья? Этот голос веселый, как у Микки Мауса, или серьезный, как голос пожилого человека?

Если вы узнали голос дерева, то можете внимательно его выслушать. Вы отлично это сделаете! Сосредоточьтесь. Шшшш... дерево хочет что-то сказать. Не пропустите ни одного слова, которое оно говорит...

Может быть, оно хочет попросить, чтобы вы для него что-то сделали. Может быть, обрадуется тому, что именно вы его навестили. Возможно, ваше дерево скажет каждому из вас, что однажды вы станете такими же большими и сильными, как оно. Быть может, дерево хотело бы помочь решить ваши сегодняшние проблемы... (15 секунд).

-Когда услышите, что хотело вам сказать дерево, дайте мне знак рукой — поднимите руку.

-Запомните то, что сообщило дерево.

-Запомните также, что дерево — такое же живое, как и вы. А теперь попрощайтесь с деревом... Возвращайтесь назад. Потянитесь и будьте снова здесь, бодрые и отдохнувшие...

5. Рисунок дерева.

- А теперь нарисуйте каждый свое дерево.

(Звучит спокойная музыка, дети рисуют.

После этого дети показывают свои рисунки и рассказывают о том, что им сказало дерево.)

6.Рефлексия.

-Что вам понравилось на занятии?

-Какие вы чувства испытали?

7.Ритуал прощания.

Взятие за руки.

Литература

1. Ануфриев А.Ф., Костромина С.Н. Как преодолеть трудности в обучении детей. — М.: Ось-89, 1997.

2. Зак А.З. Развитие умственных способностей младших школьников. — М.: Просвещение, Владос, 1994.

3. Зак А.З. Различия в мышлении детей. — М.: РОУ, 1992.

4. Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению; характер, коммуникабельность. — Ярославль: Академия развития, 1997.

5. Овчарова Р.В. Практическая психология в начальной школе. — М.: ТЦ «Сфера», 1996.

6.  Самаукина Н.В. Игры в школе и дома – М.: «Новая школа» 1995 г

7. Тихомирова Л.Ф. Развитие познавательных способностей детей. — Ярославль: Академия развития, 1996.

8. Тихомирова Л.Ф. Упражнения на каждый день: логика для младших школьников. — Ярославль: Академия развития, 1998.

9. Тихомирова Л.Ф., Басов А.В. Развитие логического мышления детей. — Ярославль: Академия развития, 1997.

10. Фопель К. Как научить детей сотрудничать? — М.: Генезис, 2000.

11. Чистякова М.И. Психогимнастика. — М.: Просвещение, 1990.

12. Чистякова М.И. Психогимнастика. — М.: Просвещение, 1990.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/394453-treningovoe-zanjatie-zdravstvuj-ja-hochu-tebe