Проект «Твист терапия как средство укрепления здоровья школьников»

Министерство образования и науки Республики Бурятия

ГБООУ «Верхнесаянтуйская санаторная школа-интернат»

НПК педагогических работников

«Здоровьесберегающие технологии в образовании»

Проект

«Твист – терапия как средство укрепления здоровья школьников»

Разработчик: Цыденова Агафья Анатольевна,

учитель информатики

2014г

Содержание

I. Обоснование необходимости проекта.

В современном мире осуществление основных идей модернизации образования призвано повысить качество образовательного процесса, обеспечить его доступность, укрепить те направления в его организации, содержании и педагогических технологиях, которые становятся наиболее актуальными в современных условиях. Социально-экономические и другие проблемы общества делают актуальным предъявление качественно новых требований к результатам учебно-воспитательного процесса. Однако низкий уровень физического и психического здоровья детей и молодежи создает объективные препятствия на пути эффективной модернизации образования, без чего невозможно разрешить назревшие социальные и экономические проблемы, достичь опережающего развития общеобразовательной школы.

Многочисленные физиолого-гигиенические и психофизиологические исследования убедили педагогов и руководителей системы образования в том, что необходимо принимать специальные меры по сохранению и укреплению здоровья школьников.

Появившееся в последние годы понятие «здоровьесберегающие технологии» предполагает консолидацию всех усилий школы, нацеленных на сохранение, формирование и укрепление здоровья учащихся. Здоровьесберегающие образовательные технологии решают задачи сохранения и укрепления здоровья сегодняшних учащихся, что позволит им вырастить и воспитать здоровыми собственных детей.

Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ) – совокупность всех используемых в образовательном процессе приемов, методов, технологий, не только оберегающих здоровье учащихся и педагогов от неблагоприятного воздействия факторов образовательной среды, но и способствующих воспитанию у учащихся культуры здоровья.

С 2007 г в нашей школе-интернате ведется активная работа по внедрению в учебно-воспитательный процесс здоровьесберегающих технологий.

На сегодняшний день цель работы нашей школы - оптимизация и развитие целостной здоровьесберегающей образовательной среды в школе-интернате для обеспечения условий эффективной профилактики и реабилитации здоровья, обучения и воспитания ребенка в целях его успешной социализации.

С 2012 г педагогический коллектив школы работает по следующей модели сохранения и укрепления здоровья школьников - повышение иммунитета у школьников с ослабленной дыхательной системой через применение нетрадиционных методов восточной медицины. Педагогами школы накоплен опыт по использованию в учебно-воспитательном процессе элементов таких методик восточной медицины, как ароматерапия, динамическая и статическая йога, фитотерапия, Су-джок, твист – терапия. Данные методики доказали свою эффективность, достигнуты положительные результаты в укреплении здоровья школьников.

II. Цели и задачи проекта.

Цель проекта – укрепление здоровья школьников через использование элементов твист - терапии.

Задачи проекта:

Изучить технологию твист - терапии;

Познакомиться с различными комплексами упражнений;

Освоить стандартный комплекс твист-гимнастики для кистей;

Внедрить изученный комплекс упражнений в учебно-воспитательный процесс;

Отследить эффективность использования методики.

III. Основное содержание проекта.

Профессор Пак Чжэ Ву, основоположник ОННУРИ медицины, почётный профессор Международного Центра Теоретической Медицины Российского Государственного Медицинского Университета разработал следующие методики: Су-Джок терапия, практика улыбки, спиральная гимнастика (твист – терапия).

Новизна предлагаемых методов заключается в использовании наряду с энергетическими системами меридианов и чакр в человеческом теле системы спиральной энергетической сети, которая играет ведущую роль в обеспечении процессов жизнедеятельности.

Предназначение спиральной гимнастики – активизация спиральной энергетической сетевой систем тела с помощью скручивающих (твист) движений, что само по себе является способом профилактики и лечения заболеваний, позволяет сохранять и укреплять здоровье. Самых простых спиральных позиций и скручивающих движений вполне достаточно, для того, чтобы активизировать спиральную энергетическую систему человеческого тела и тем самым привести его в здоровое улыбающееся состояние.

Спиральная гимнастика включает комплексы упорядоченных и ритмичных движений человеческого тела, осуществляемые путем скручивания скелетных образований, суставов и мышц.

Наиболее распространенными являются комплексы: стандартный комплекс упражнений в положении стоя, веселая твист ходьба, твист с полотенцем, твист кистей и стоп.

Стандартный комплекс скручивающей гимнастики для кистей состоит из 64 спиральных (твист) движений. Выделяют четыре стадии комплекса: подготовительная (Нейто), активная (Гетеро), уравновешивающая, диагональная (Гомо), совершенная, вращательная (Нейтро). 16 движений каждой стадии разделены на 4 группы – по 4 твист-движения в каждой. (Приложение 1). Все движения следует выполнять с улыбкой.

Сроки реализации проекта – февраль – июнь 2014г

Механизм реализации проекта:

I этап - подготовительный

II этап – основной (практический)

III этап – заключительный (аналитический)

Участники проекта:

учащиеся 5-9 кл ГБООУ «Верхнесаянтуйская санаторная школа-интернат»;

учитель информатики Цыденова А.А.;

педагоги школы;

администрация школы-интерната.

IV. План реализации проекта.

V. Ожидаемые результаты и эффекты.

укрепление здоровья школьников;

создание хорошего настроя на учебу;

повышение концентрации внимания;

увеличение интереса к знаниям

Список информационных источников

Пак Чже Ву «Су Джок для всех»

Пак Чже Ву «Пальцетерапия»

Материалы сайта Российской Су-Джок Академии

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/39574-proekt-tvist--terapija-kak-sredstvo-ukreplen