Конспект занятия по теме: «Если хочешь быть здоров»

Министерство образования и науки Республики Саха (Якутия)

Автономное учреждение дополнительного профессионального образования

«Институт новых технологий Республики Саха (Якутия)»

Конспект занятия

по теме: «Если хочешь быть здоров».

Составитель педагог ДО

Потапова Лена Николаевна

Якутск 2020г

Тема: «Если хочешь быть здоров».

Цель: формирование представления о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.(Слайд 2)

Задачи:

Образовательные:

Познакомить с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье на долгие годы;

Расширить знания об укреплении своего здоровья;

Выделить компоненты здорового состояния человека.

Развивающая:

Развивать навыки сохранения здоровья.

Воспитывающая:

Воспитывать внимательное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. (Слайд 3)

Планируемые результаты:

Личностные: формируем умение определять и высказывать самые простые, общие для всех людей правила.

Предметные: научится осознавать необходимость безопасного и здорового образа жизни,

соблюдения режима дня.

Метапредметные:

Познавательные УУД

Строить рассуждения, обобщать и делать выводы.

Регулятивные УУД

Понимать учебную задачу и стремиться ее выполнить; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные УУД

Строить понятные высказывания; владеть диалогической формой речи.

Контингент: Для обучающихся по курсу «Я познаю мир» возрастной состав детей 7-9 лет, находящихся на надомном обучении дети с ОВЗ с использованием дистанционных образовательных технологий.

Тип занятия: открытие новых знаний.

Время: 40 минут

Оборудование и материалы: связь с обучающимся осуществляется посредством программы Skype в режиме онлайн.

Этап занятия:

Деятельность педагога

Деятельность обучающегося

Формируемые УУД

1. Организационный момент.

Педагог: - Здравствуй! Как ты меня слышишь?

Педагог: Со связью всё в порядке, мы начинаем урок.

Ребёнок должен войти в Skype, включить видеосвязь, подготовить площадку для работы.

Л: воспитание положительного отношение к урокам окружающего мира, формирование ценностных ориентаций.

2. Актуализация знаний.

Педагог: - На прошлом занятия мы говорили о внешнем и внутреннем строении тела человека. Дома ты выполнил Онлайн-Тесты. Перейди по ссылке, которую я тебе прислала в скайп.

http://testedu.ru/test/okruzhayushhij-mir/2-klass/vnutrennee-stroenie-tela-cheloveka.html

Педагог: Сейчас покажу листочки разного цвета. Это задания различной сложности. Все задание мы пройдем по силам и постараемся выполнить все тесты по очереди.

Красная карточка - самые сложные.

Желтая карточка - средней сложности.

Зеленая карточка - легкие задания.

Выбрал красную карточку, которые имеет самые сложные вопросы.

А теперь я предлагаю тебе пройти тест по изученной теме.

Проходит тест. Читает вопросы теста и отвечает на них.

Красная карточка.

С помощью какого органа дышит человек?

мозг;

легкие;

желудок.

Что является главным отделением “внутренней кухни”?

легкие;

печень;

желудок.

Какой орган управляет работой всего организма?

сердце;

мозг;

кишечник.

Желтая карточка

Зачем нужно знать свой организм?

чтобы сохранять и укреплять здоровье;

чтобы человек мог мыслить, говорить, трудиться;

чтобы умело использовать свои возможности.

Отметь галочкой то, что относится к внутреннему строению человека:

голова, легкие, сердце, туловище, шея, мозг, печень, живот.

В какой строчке указаны слова, описывающие здорового человека?

сутулый, крепкий, неуклюжий, высокий;

горбатый, бледный, хилый, низкий;

стройный, сильный, ловкий, статный.

Зелёная карточка

Этот орган похож на длинный извилистый “коридор”. Пища в нем окончательно переваривается (превращается) в прозрачные растворы и впитывается в кровь.

желудок

печень

кишечник

Этот орган размером немногим больше кулака непрерывно сжимается и разжимается, гонит кровь в сосуды.

легкие

желудок

сердце

Этот орган похож на две розовые губки. С помощью него человек дышит.

легкие

мозг

сердце

Педагог: А теперь проверим, как ты выполнил тест. Молодец.

Р: принимает и сохраняет учебные знания

П: выполняет задание

3. Основная часть.

- в начале нашего занятия мы сказали друг другу «Здравствуй». Это же слово говорят люди при встрече.

Говорить друг другу здравствуйте – это значит, желать здоровья.

Это самое ценное, что есть у людей, а значит, его надо беречь.

Физминутка для глаз.

1. Зажмурить глаза. Открыть глаза (5 раз).

2. Круговые движения глазами. Головой не вращать (10 раз).

3. Не поворачивая головы, отвести глаза как можно дальше влево. Не моргать. Посмотреть прямо. Несколько раз моргнуть. Закрыть глаза и отдохнуть. То же самое вправо (2-3 раза).

4. Смотреть на какой-либо предмет, находящийся перед собой, и поворачивать голову вправо и влево, не отрывая взгляда от этого предмета (2-3 раза).

5. Смотреть в окно вдаль в течение 1 минуты.

6. Поморгать 10-15 с. Отдохнуть, закрыв глаза.(Слайд 4)

Активно выполняет

Л: ориентир на здоровый образ жизни

П: поиск и выделение необходимой информации, структурирование знаний

Режим дня.

Сохранить свое здоровье помогает режим дня. Режим – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.

Режим дня. (Слайд 5)

-Чтобы быть здоровым нужно соблюдать режим дня.

- Как ты понимаешь слова «правильно сочетаются»?

- При составлении режима дня необходимо, чтобы учёба, работа сменялись отдыхом, не менее двух часов в день вы проводили на свежем воздухе, не менее трёх раз в день вы кушали (желательно в одно и тоже время), спали 8 – 9 часов, просыпались и ложились в одно и тоже время.

Педагог: Что вы можете добавить своего в этот режим дня? (ответ детей)

Педагог: Режим дня, который мы прочитали примерный. Он может немного меняться. Например, вы можете прийти из школы не в 13, а в 12 часов, лечь спать не в 21, а в 22 часа, если к вам в дом пришли гости. Самое главное, чтобы в сутки вы спали не менее 8-9 часов, кушали примерно в одно и тоже время 4-5 раз в день, но никак не реже трех раз. Проводили на свежем воздухе не меньше двух часов в день, чередовали учебу или работу с отдыхом, побольше двигались.

Вывод. Продолжи мою фразу «Для того, чтобы быть здоровым, нужно … (соблюдать режим дня)»

Режим дня – это один из помощников в сохранении здоровья.

К: умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, владение монологической и диалогической формами речи

«Чистота – залог здоровья» (Слайд 6)

Педагог: Все жители соблюдают личную гигиену. Что обозначают эти слова «личная гигиена»? (ответ детей)

Педагог: Личная – то есть каждый человек выполняет эти правила. Гигиена – это те действия, которые должен выполнять человек, чтобы поддерживать свое тело и жилище в чистоте. Что же нужно делать, чтобы соблюдать правила личной гигиены? (ответ детей)

Педагог: Нужно мыть руки перед едой, правильно ухаживать за зубами, не реже одного раза в неделю мыться горячей водой, ухаживать за ногтями и волосами, содержать в чистоте одежду и обувь, помещение, в котором живешь. В каждой семье должны быть предметы гигиены, которыми могут пользоваться все члены семьи, т.е. общие, и те, которыми может пользоваться только один человек, т.е. личные. Попробуй определить, какие из этих предметов, к какой группе относятся. Есть три группы.

Для первой группы: полотенце, зубная щетка, зубная паста.

Для второй группы: шампунь, мыло, мочалка.

Для третьей группы: расческа, ложка, тарелка.

Педагог: Важно соблюдать правила личной гигиены. А как их усвоили ты сейчас проверим. Нужно закончить предложения:

Чистить зубы нужно два раза в день: (утром и вечером).

Перед едой нужно обязательно (мыть руки).

Во время еды нельзя (разговаривать с набитым ртом).

Никогда не ешьте немытые (овощи и фрукты).

Свет при письме должен падать (слева).

Вывод: соблюдать правила личной гигиены.

П: высказывать предположения, обсуждать проблемные вопросы

Л: уметь пользовать личными предметами личной гигиены

Физкульт-привет!» (Слайд 7)

Педагог: Здоровья – это движение. Чтобы быть здоровым нужно каждый день выполнять зарядку, больше ходить пешком, играть в подвижные игры, кататься на коньках и лыжах. Все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его ловким, сильным, быстрым, выносливым.

Физминутка.

КУЗНЕЧИКИ

Поднимайте плечики,

Прыгайте, кузнечики.

Прыг-скок, прыг-скок, стоп!

Сели, травушку покушали,

Тишину вокруг послушали.

Выше, выше, высоко

Прыгай быстро и легко.

Сидя сделать энергичные движения плечами. Встать, сделать прыжки на обеих ногах. Присесть, замереть, встать и сделать легкие прыжки на носках.

Педагог: А еще полезно заниматься спортом. Существует много видов спорта, и я предлагаю вам отгадать загадки, в которых говорить о различных видах спорта.

Там в латах все на ледяной площадке

Сражаются, сцепились в острой схватке.

Болельщики кричат: «Сильнее бей!»

Поверь, не драка это, а ...(хоккей)

Один удар ракеткой —

Волан летит над сеткой.

Серёжа хоть и сильно бил,

Воланчик в сетку угодил.

Сегодня победил Антон.

Во что играли? В ... (бадминтон)

Турнир идёт. Турнир в разгаре.

Играем мы с Андреем в паре.

На корт выходим мы вдвоём.

Ракетками мы мячик бьём.

А против нас — Андрэ и Дэнис.

Во что играем с ними? В …(теннис)

На льду танцует фигурист,

Кружится, как осенний лист.

Он исполняет пируэт

Потом двойной тулуп.… Ах, нет!

Не в шубе он, легко одет.

И вот на льду теперь дуэт. 

Эх, хорошо катаются!

Зал затаил дыхание.

Вид спорта называется …(фигурное катание)

Очень трудно быть, не спорьте,

Самым метким в этом спорте.

Просто мчаться по лыжне

То под силу даже мне.

Сам попробуй бегать день,

А потом попасть в мишень,

Лежа навзничь, из винтовки.

Тут нельзя без тренировки!

А мишень — кружок, не слон.

Спорт зовётся …(Биатлон)

Правильное питание (Слайд 8)

Педагог: Что значит «правильное питание»? (ответ детей)

Педагог: Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания.

Раз бабулю Люсю посетила внучка,

Крохотная девочка, милая Варюшка.

Бабушка от радости накупила сладостей,

Вкусный суп сварила, свежий сок открыла.

- Кушай, Варечка, скорей, - будешь крепче, здоровей,

Вырастишь такая – умная, большая,

Глазки будут меткими, зубки будут крепкими,

- Скушай суп, котлету, йогурт и ещё сырок.

- Не хочу, бабулечка, выпью только сок.

Снова бабушка хлопочет, угодить малышке хочет:

Сырнички, тефтели, блинчики, пельмени.

Морщит Варя носик, есть она не хочет.

- Не сердись, бабуля, ты готовишь очень вкусно,

Но компот, конфеты, мороженое - это главная еда,

Остальные все продукты - ерунда!

Расскажите, дети, Варе, что же с ней произойдёт,

Если будет кушать Варя лишь конфеты и компот?

(ответ детей)

Педагог: Если есть возможность, старайся больше употреблять овощей и фруктов, пейте молоко и кефир, ешьте творог, поменьше употребляйте сладкого, жирного и соленого. Есть лучше всего в одно и тоже время, желательно 4-5 раз в день, но никак не меньше трех раз. И будете здоровы! Давай поиграем в игру «Полезные и вредные продукты». Если считаешь продукт полезным – хлопаем, вредным - топаем. (Рыба, кефир, чипсы, пепси, геркулес, торт, жирное мясо, лук, капуста, подсолнечное масло, конфеты, яблоки.)

- Подумай, какого происхождения бывает пища? (растительного и животного)

- Рассмотри фотографии продуктов питания и скажи какого происхождения каждый из этих продуктов.

- Вспомни, что ты ел сегодня на завтрак? Какого происхождения эти продукты?

Для жизни человека нужны разные продукты питания. Старайся больше есть овощей, фруктов, пей молоко и кефир, ешь творог, поменьше употребляйте сладкого, жирного и солёного.

Вывод: Продолжи мою фразу «Чтобы быть здоровым, нужно … (правильно питаться)»

К: умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации,

владение монологической и диалогической формами речи

П: высказывать предположения, обсуждать проблемные вопросы.

Личная гигиена. (Слайд 9)

- Как ты понимаешь словосочетание «личная гигиена»?

Слово «личная» обозначает то, что это делает каждый человек.

Слово «гигиена» – это те действия, которые мы выполняем, чтобы наше тело было чистым.

- А сейчас, послушай рассказ про мальчика Федю.
Утром Федя чинил велосипед. Днём играл с собакой. Потом он пошёл в туалет и забыл помыть руки. Мама позвала Федю обедать, и он сел за стол есть с грязными руками. На следующий день он не пошёл в школу. У него заболел живот и поднялась температура.

-Как ты думаешь, почему заболел мальчик?

Существуют простые правила личной гигиены, соблюдая которые мы сохраним своё здоровье.

- Прочитай правила личной гигиены и закончи их.

- Какие ещё правила личной гигиены ты знаешь?

А теперь посмотри на предметы гигиены. Как ты думаешь, какие из этих предметов должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи?

А теперь отгадай загадку:

Когда мы едим-они работают,

Когда не едим-они отдыхают.
Не будем их чистить-они заболеют. (Зубы) (Слайд 10)

-Здоровые зубы прекрасно измельчают пищу во рту. Больные зубы делают это гораздо хуже. Плохо пережеванная пища переваривается с трудом. Желудок над такой пищей трудится в несколько раз дольше, а значит, меньше отдыхает и начинает болеть. Поэтому пищу надо пережёвывать не спеша, тщательно. Не забывай мудрую поговорку: “Кто долго жует, тот долго живёт”. Здоровые зубы помогают нам правильно и красиво говорить, украшают улыбку человека.

Предлагаю тебе сейчас посмотреть небольшой видеоролик о том, как правильно чистить зубы и постараться запомнить эти правила.

https://www.youtube.com/watch?v=YiS5vLsnnss

Посмотреть 1 минуту, пропустить рекламу.

Вывод: Продолжи мою фразу «Чтобы быть здоровым, нужно … (соблюдать правила личной гигиены)»

Предполагает или отвечает верно.

Читает правила, дополняет их.

Называет предметы и говорит, какие они.

Отгадывает загадку.

Видеоролик https://ok.ru/video/262615077291 смотрит, как нужно правильно чистить зубы на макете.

К: умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации,

владение монологической и диалогической формами речи

П: высказывать предположения, обсуждать проблемные вопросы.

Итог занятия. Рефлексия.

- Что нового ты узнал на этом занятие?

- Если тебе понравилось занятие, пришли мне смайлик в сообщении.

Называет: режим дня, правильное питание, физкульт-привет!, правила личной гигиены.

Болен – лечись, а …здоров – берегись.

Быстрого и ловкого …болезнь не догонит

В здоровом теле - …здоровый дух

Если хочешь быть здоров - …закаляйся!

- О чем эти пословицы?

Кроссворд (Слайд 11)

Орган зрения (глаз)

Орган кровообращения («живой мотор» – сердце)

Орган обоняния (нос)

Комплекс упражнений (зарядка)

Орган слуха (ухо)

Полезные вещества, необходимые организму (витамины)

Часть руки (кисть)

Распорядок дня (режим)

Прочитайте название города… (Здоровье).

Р: осуществляют итоговый контроль

Л: способность к самооценке на основе критерия успешности учебной деятельности

Домашнее задание.

- Составить свой режим дня.

Спасибо за занятия. До свидания.

Литература

1.Дмитриева Н.Я., Казаков А.Н. Окружающий мир. 2 класс. Учебник. В 2-х частях. Часть 1. ФГОС, М: Издательство Дом Фёдорова, 2012

2. Дмитриева Н.Я., Казаков А.Н., Плотникова А.Ю. "Методические рекомендации к курсу "Окружающий мир". 2 класс. Система Л. В. Занкова. ФГОС", М: Изд-во Дом Фёдорова, 2

3. Плешаков А.А. и др. Окружающий мир: Методические рекомендации: 2 класс/М.: Издательство «Просвещение», 2014;

011

Электронные ресурсы:

- онлайн-тесты http://testedu.ru/test/okruzhayushhij-mir/2-klass/vnutrennee-stroenie-tela-cheloveka.html

- образовательный портал www.testedu.ru

- видеофрагмент с сайта www.interneturok.ru/

- АУДПО «Институт новых технологий» http://moodle.intsakha.ru/course/view.php?id=180

- презентация в программе Microsoft PowerPoint

- образовательный портал www.uchi.ru

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/406335-konspekt-zanjatija-po-teme-esli-hochesh-byt-z