Рабочая программа по спортивной секции «Баскетбол»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Карапсельская СОШ № 13»

УТВЕРЖДАЮ:

В.В. Смолов_________

(ФИО руководителя ОУ)

«_31_» августа_2017_г.

Рабочая программа программа

дополнительного образования

ОФП баскетбол

2017-2018 учебный год

Разработчик:

Боровиков Р.Н.

учитель физкультуры

Принята на

методическом совете

Протокол №__1___от «_30_» августа_2017 г.

с. Карапсель 2017г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Направленность курса

Программа, на основе которой разработан рабочий вариант программы:

Название программы: Программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ. Допущено Государственным комитетом РФ по физической культуре и спорту

Издательство М.: Советский спорт

Авторы: Ю.М. Портнов.

Год издания 2010 г.

Количество часов: в неделю 1 часа, в год 34 часов

По программе: в неделю 1 часа, в год 34 часов

По учебному плану: в неделю 1 часа, в год 34 часов

Основные цели учебного курса:

всестороннее гармоничное развитие личности, формирование физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма.

Основные задачи учебного курса:

- утверждение здорового образа жизни;

- овладение основами техники и тактики игры в баскетбол;

- повышение общей физической подготовленности.

Ориентирована на учащихся:2 - 4класса общеобразовательных школ

Методические особенности изучения предмета:

Баскетбол как вид спорта существует более 100 лет, и за этот период приобрел широкую популярность. К достоинствам баскетбола можно отнести то, что в эту игру могут играть и дети, и взрослые, и люди преклонного возраста. Современный баскетбол стал игрой сильных, быстрых и выносливых.

Для овладения всем арсеналом техники и тактики игры требуется сила, быстрота, выносливость, скоростная реакция, прыгучесть, ловкость. Баскетбол требует от игроков таких качеств как концентрация внимания, тактического и логического мышления, координации и быстроты движений. Поскольку игра не требует максимальной физической силы, она является хорошим средством активного отдыха.

Программа направлена на формирование общеучебных умений и навыков

Развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей.

Приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта.

Уметь выбирать средства для достижения целей (задач).

Освоение знаний, умений и навыков, создание целостного представления о влиянии занятий физической культурой на развитие человека, его физическое и нравственное здоровье, формирование здорового образа жизни.

Организация обучения

Формы организации обучения: основная форма тренировочные занятия, внеурочная физкультурно-спортивная деятельность, спортивные состязания

Методы обучения: общепедагогические методы, практические методы (специфические)

Технологии обучения:

1. Общеразвивающие упражнения.

2. Использование конкретных видов спорта для общего физического развития, применительно к особенностям избранной спортивной специализации

СТРУКТУРА КУРСА И КОНТРОЛЬ УРОВНЯ ОБУЧЕННОСТИ

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ

Учащиеся должны знать:

Особенности развития баскетбола.

Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды.

Правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Учащиеся должны уметь:

Выполнять контрольное тестирование по технической и общефизической подготовке.

Пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами, с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культуры.

Контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций.

Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях.

СПИСОК МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРЕДМЕТУ

Костикова Л.В. Баскетбол: Азбука спорта М.: ФиС, 2001

Спортивные игры. Под редакцией Ю.Д. Железняка

М.: Издательство Центр Академия, 2002 г.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Такт. под.

ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНОГО ОБОРУДОВАНИЯ И НАГЛЯДНЫХ ПОСОБИЙ

Мячи: волейбольные, баскетбольные, футбольные, медболы вес до 2-х кг, мяч для метания вес 150 г, теннисные мячи, эстафетные палочки, сектора для прыжков в длину, высоту.

Маты гимнастические, козел разноростовой, канаты, мостик подкидной, снаряды для укрепления мышц спины и брюшного пресса, «шведская стенка», скакалки, обручи.

Рулетка, секундомер.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/409657-rabochaja-programma-po-sportivnoj-sekcii-bask