Курсовая работа «Формирование здорового образа жизни средствами игровой технологии, экскурсий, проблемного обучения»

Министерство образования и науки Волгоградской области

Государственное автономное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования «Повышение квалификации» специалистов

«Волгоградская государственная академия последипломного образования»

ГАОУ ДТО «ВГАПО»

Курсовая работа

Формирование здорового образа жизни средствами игровой технологии, экскурсий, проблемного обучения

Выполнил: слушатель курсов № 207

учитель начальных классов

Корнилова Елена Владимировна

Проверила:Машкова Светлана

Владимировна

Кандидат педагогических наук,

доцент

Волгоград 2020

Содержание

Введение………………………………………………………………….…….........3

Глава 1. Теоретические аспекты проблемы формирование здорового образа жизни у младших школьников………………………………………….……..........5

Понятие и задачи формирования здорового образа жизни у младших школьников……………………………………………………………………5

Педагогические средства формирования здорового образа жизни у младших школьников …………………………………………….…….........9

Глава 2. Практическое исследование особенностей формирования здорового образа жизни у младших школьников средствами игровой технологии, экскурсий, проблемного обучения………………………………………..……….15

2.1. Анализ особенностей формирования здорового образа жизни у младших школьников…………………………………………………………………………15

2.2. Методика применения игровых технологий, экскурсий и проблемного обучения в формировании здорового образа у младших школьников…………20

Заключение…………………………………………………………………………26

Список использованной литературы……………………………………………...27

Приложение…………………………………………………………………………31

Введение

В сложных современных условиях развития России чрезвычайно актуальной является проблема сохране­ния и целенаправленного формирования здоровья детей. В последние годы в России наблюдается значительное ухудше­ние здоровья школьников.

Охрана здоровья детей традиционно считается одной из важнейших социальных задач общества. Состояние здоровья молодежи является важнейшим слагаемым здорового потенциала нации, поэтому сохранение и развитие здоровья детей и формирование у них здорового образа жизни сегодня имеет приоритетное значение. Неслучайно педагоги в последнее время проявляют глубокий интерес к проблеме здоровья детей, воспитания у них ответственного отношения к своему здоровью, к здоровью окружающих и здоровью будущих поколений.

Проблема заключается в том, что деятельность педагогов и родителей еще не достаточно направлена на приобщение учащихся к здоровому образу жизни. Для этого в их арсенале должны быть здоровьесберегающие технологии. Необходима такая организация учебно-воспитательного процесса, которая будет способствовать сохранению и укреплению здоровья детей.

Многие педагоги в своей деятельности применяют различные здоровьесберегающие технологии (игровые технологии, проблемное обучение, уроки-экскурсии). Эти технологии освобождают детей от статического положения за партой и повышают их двигательную активность.

Теоретические аспекты проблемы формирования здорового образа жизни детей изучены в медико-биологических, психологических, педагогических исследованиях. Педагогами обсуждаются пути и условия формирования здорового образа жизни (Н.П. Абаскалова, Р.И. Айзман, Г.К. Зайцев, Э.М. Казин, Л.Д. Козлова, Е.В Погребняк, Н.В. Сократов, Л.А. Харитонова и др.).

Между тем, возможности использования игровых технологий, экскурсий, проблемного обучения в здоровьесбережении исследованы недостаточно. Противоречие состоит в том, что многие педагоги хотят использовать в практике здоровьесберегающие технологии, однако не владеют методикой применения данных технологий в работе с младшими школьниками.

Объект исследования – педагогические средства формирования здорового образа жизни у младших школьников.

Предмет исследования – процесс формирования здорового образа жизни у младших школьников средствами игровой технологии, экскурсий, проблемного обучения.

Цель исследования – изучение процесса формирования здорового образа жизни средствами игровой технологии, экскурсий, проблемного обучения.

Для достижения цели были поставлены следующие задачи:

Изучить понятие и задачи формирования здорового образа жизни у младших школьников;

Выявить педагогические средства формирования здорового образа жизни у младших школьников;

Дать анализ особенностей формирования здорового образа жизни у младших школьников;

Описать методику применения игровых технологий, экскурсий и проблемного обучения в формировании здорового образа у школьников.

Методы исследования: анализ теоретической литературы по исследуемой проблеме, обобщение педагогического опыта по теме исследования.

Теоретическая значимость исследования состоит в том, что раскрыты возможности применения игровых технологий, экскурсий и проблемного обучения в формировании здорового образа у младших школьников.

Практическая значимость исследования состоит в том, что методики применения игровых технологий, экскурсий и проблемного обучения в формировании здорового образа могут использоваться в работе с младшими школьниками.

База исследования: МОУ СОШ № 75.

Глава 1. Теоретические аспекты проблемы формирование здорового образа жизни у младших школьников

1.1. Понятие и задачи формирования здорового образа жизни у младших школьников

Выдающиеся представители отечественной физиологической и психологической науки (Н.А. Бернштейн, В.В. Белинович, М.М. Богон, Н.Е. Введенский, И.П. Павлов, И.М. Сеченов, А.А. Ухтомский, А.А. Крестовников) обращались к исследованию концепций здоровья.

Образ жизни включает в себя основную деятельность человека, куда входят трудовая деятельность, социальная, психоинтеллектуальная, двигательная активность, общение и бытовые взаимоотношения [Сократов, 2009].

Под здоровым образом жизни, как отмечает Л.А. Харитонова, понимают типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций. Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как индивидуального, так и общественного здоровья [Харитонова, 2011].

В целом, здоровый образ жизни можно охарактеризовать как активную деятельность людей, направленную в первую очередь на сохранение и улучшение здоровья.

К основным составляющим здорового образа жизни, как отмечает Н.В. Сократов, относят: режим труда и отдыха; организацию сна; режим питания; организацию двигательной активности; выполнение требований санитарии, гигиены, закаливания; профилактику вредных привычек; культуру межличностного общения; психофизическую регуляцию организма [Сократов, 2009].

Как отмечает Е.В Погребняк, показатели состояния здоровья школьников являются актуальной проблемой современного общества. Мониторинг, проведенный НИИ пе­диатрии, показывает, что уже на дошкольном этапе численность прак­тически здоровых детей не превыша­ет 10%, а 20% детей в возрасте 6-7 лет не готовы по состоянию здоровья к обучению в школе. Наблюдается не­уклонное снижение числа здоровых детей, поступающих в 1-й класс, и возрастание числа тех, кто страдает хронической либо функциональной патологией[Погребняк, 2010].

За период обучения в начальной школе, как отмечает Е.Р. Бородулина, прослеживается про­грессирующее ухудшение состояния здоровья учащихся: часть функцио­нальных расстройств переходит в стойкую хроническую патологию [Бородулина, 2010].

Как отмечает Ф.Ф. Харисов, на сохранение здоровья влияет комплекс различных факторов: биоло­гических, экологических, экономических, социальных и т.п. Но самым зна­чимым по силе воздействия и по продолжительности влияния на здоровье детей является «школьный фактор». 70% времени учащиеся проводят в сте­нах школы, поэтому крайне важным становится создание условий внутришкольной среды. Неблагоприятныесанитарно-гигиенические условия обу­чения, неполноценное питание и интенсификация учебного процесса при­водят к снижению адаптации детей к высоким учебным нагрузкам, а следо­вательно, пагубно влияют на состояние их здоровья [Харисов, 2009].

Как отмечает Н.А. Будаева, здоровьесберегающее обучение ориентировано на обеспечение психи­ческого, физического и нравственно­го здоровья учащихся. Оно включает ряд параметров:

1) учёт особенностей класса (изучение и понимание чело­века);

2) создание благоприятного психологического фона на уроке;

3) использование приёмов, способ­ствующих появлению и сохранению интереса к учебному материалу;

4) создание условий для самовыраже­ния учащихся;

5) обращение к разнообразным видам деятельности;

6) предупреждение гиподинамии.

Правильно организованное здоровьесберегающее обучение способствует предотвращению усталости и утомляемости школьников, повы­шению у них мотивации к учебной деятельности и приросту учебных достижений [Будаева, 2011].

Итак, важнейшими условиями здоровьесберегающего обучения являются:

-соблюдение основных санитарно-гигиенических норм и правил орга­низации учебно-воспитательного про­цесса;

организация горячего питания, умение выбирать здоровую пищу,
формирование культуры питания;

культурно-оздоровительные ме­роприятия, проводимые в ходе учебного процесса, а также во внеклас­сной и внеурочной работе [Будаева, 2011].

Использование приёмов здоровье-сберегающих технологий в учебном процессе должно вестись в следу­ющих направлениях:

I. Физическое развитие (зарядка, физкультминутки).

П. Организация уроков с использо­ванием приёмов здоровьесберегающих технологий.

III. Работа с родителями. Внеклас­сная работа (туристические походы; экскурсии; участие в спортивных со­ревнованиях; спортивные секции, кружки, бассейн; досуговые оздоро­вительные мероприятия с участием родителей; беседы; конкурсы рисун­ков).

Как отмечает Н.А. Будаева, в современных условиях модерни­зации образования большое значение необходимо придавать состоянию здо­ровья детей, а потому учителю на­чальных классов особое внимание следует обращать на формирование у школьников ценностного отношения к собственному здоровью. Для этого надо не только говорить о значении здоровья для человека, но и вносить в повседневную жизнь детей элементы ценностного отношения к здоровью, прививать школьникам полезные привычки и навыки. Другими слова­ми, учитель всеми доступными средствами должен способствовать формированию у школьников культуры здоровья [Будаева, 2011].

Итак, ценность здоровья ребёнка, необходимость его сохранения и укрепления должна осознаваться каждым: учителем, самим учеником, родителями. Проблемы здоровьесбережения нужно решать комплексно.

1.2. Педагогические средства формирования здорового образа жизни у младших школьников

Как отмечает И. В. Фомина, физическое развитие и состояние здоровья детей, особенношкольников, находятся в прямой зависимости от их утомляемости в процессе учебно-познавательной дея­тельности[Фомина, 2010].

Задача современного учителя со­стоит в том, чтобы создать на уроке условия, не приносящие вреда здо­ровью учащихся. Для этого необходи­мо соблюдать гигиенические нормы ииспользовать в работе методы, кото­рые позволяют укреплять и сохра­нять здоровье детей. Для решения этой задачи можно использовать здоровьесберегающиетехнологии: профилактические (ароматерапию); компенсаторно-нейтра­лизующие (физминутки); стимулирующие (создание ситуации успеха);информационно-обучающие (пропа­ганда здорового образа жизни).

Е.В. Погребняк считает, что сегодня наиболее актуальным направлением научно-практической работы по сохране­нию здоровья учащихся должно статьвнедрение в традиционную школьную практику обучения, ори­ентированного на естественный рост и развитие природных, врож­дённых свойств ребёнка. Если про­цесс обучения природосообразен, протекает в непринужденной внутришкольной среде, опирается на естественно-биологические основы познавательной активности, то во­прос школьных перегрузок снимает­ся автоматически, поскольку такое обучение не вызывает внутреннего сопротивления организма [Погребняк, 2010].

Как отмечает Е.В. Погребняк, в условиях обучения в школе от ученика требуется соблюдение дис­циплины; как следствие, происходит подавление двигательной активности ребёнка[Погребняк, 2010].

Учитывая вышесказанное, Е.В. Погребняк счи­тает наиболее продуктивным как в отношении развивающего потен­циала, так и здоровьесохраняющих возможностей деятельностныйподход в образовании, когда на пер­вый план выходит проблема само­определения ученика в образователь­ном процессе. К.Д. Ушинский писал: «Деятельность должна быть моя, увлекать меня, исходить из души моей». Естественное разви­тие личности происходит только в процессе собственной деятельности [Погребняк, 2010].

Как отмечает Е.В. Погребняк, в современной практике приобре­ли популярность многие здоровьесберегающие формы и методы обуче­ния, основанные на деятельностном подходе. Это игровые технологии, проблемное обучение, метод проектов, уроки-экскурсии и др. Если рассмотреть этапы выпол­нения работы на таких занятиях, то можно убедиться, что они пол­ностью совпадают со структурой дея­тельности.

Использование игровых технологий, игровых обучающих программ, оригинальных заданий и задач, введение в урок исторических экскурсов и отступлений позволяют снять эмоциональное напряжение. Этот прием также позволяет решить одновременно несколько различных задач: обеспечить психологическую разгрузку учащихся, дать им сведения развивающего и воспитательного плана, показать практическую значимость изучаемой темы, побудить к активизации самостоятельной познавательной деятельности и т. п.

Применение развивающих игр вызывает у детей психоэмоциональной подъем, развивает внимание, способствует более успешному усвоению материала, повышению успеваемости.

Применение игровых технологий на уроках в комплексе с другими приемами и методами организации учебных занятий укрепляет мотивацию на изучение предмета, помогает вызвать положительные эмоции, увидеть индивидуальность детей.

Процессу здоровьесбережения способствует проблемное обучение, то есть обучение способам решения проблем, создание условий для самостоятельного выбора разрешения проблемной ситуации, создание условий для самореализации. Как отмечает Л.И. Ягодко, цель и назначение проблемного обучения - преодолеть элементы ме­ханического усвоения знаний, акти­визировать мыслительную деятель­ность учащихся и ознакомить их с методами исследования. Толчком кпродуктивному мышлению, направленному на поиски выхода из состо­яния затруднения, которые испыты­вает ученик в момент столкновения с чем-то, что вызывает у него вопрос, служит проблемная ситуация. Сред­ством её создания является учебная проблема (проблемные задача, зада­ние, вопрос). Каждая учебная пробле­ма подразумевает противоречие [Ягодко, 2010].

Практически изучение темы построено на выдвижении гипотез, создании проблемных ситуаций, постановке проблемных вопросов и поисков ответов на эти вопросы, путей разрешения проблемных ситуаций.

Постановка проблемы и поиски её решения, как отмечает Л.И. Ягодко являются хорошими моти­вами для активной познавательной деятельности учащихся, которая тре­бует актуализации знаний, анализа, умения видеть за отдельными факта­ми и явлениями их сущность, управляющие ими закономерности.

Проблемное обучение способствует активизации инициативы и творческого самовыражения обучающихся, превращает их из «потребителей знаний» в субъектов действий по их получению и созиданию. Образовательный процесс должен носить творческий характер. Включение обучающихся в творческий процесс снижает наступление утомления.

Методологические подходы к здоровьесберегающему обучению в области здоровья на основе навыков и жизненных навыков является важной стратегией профилактики заболеваний. Среди них можно выделить методы:

- метод свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, выбор способа действия, выбор способа взаимодействия, свобода творчества);

- активные методы (обучающиеся в роли преподавателя, обучение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар, обучающийся как исследователь);

- методы, направленные на самопознание и саморазвитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки).

Поэтому данный подход ориентирует всех участников образовательного процесса на развитие жизненных навыков, включая все аспекты здорового образа жизни: физическое, социальное, эмоциональное и нравственное благополучие.

Такие задания заставляют ученика размышлять, пробовать, ошибаться и все-таки находить варианты правильных ответов, выражать свое мнение.

Использование игровых технологий, проблемного обучения способствует созданию атмосферы заинтересованности каждого ученика в работе класса; стимулированию учащихся к высказываниям и использованию различных способов выполнения заданий без боязни ошибиться; созданию педагогических ситуаций общения на уроке, позволяющих каждому ученику проявлять инициативу, самостоятельность, избирательность в способах работы; созданию обстановки для естественного самовыражения ученика.

Для решения этих задач могут применяться следующие компоненты:

- создание положительного эмоционального настроя на работу всех обучающихся в ходе урока;

- использование проблемных творческих заданий;

- стимулирование обучающихся к выбору и самостоятельному использованию разных способов выполнения заданий;

- применение заданий, позволяющих обучающемуся самому выбирать тип, вид и форму материала (словесную, графическую, условно-символическую);

- рефлексия. Обсуждение того, что получилось, а что - нет, в чем были ошибки, как они были исправлены.

Экскурсия, как пишет Е.В. Григорьева, является уникальной формой организации учебно-воспитательного процесса, которая позволяет проводить наблюдения, непосредственно изучать различные предметы, явления в естественных условиях. На уроке экскурсии переносятся задачи учебных экскурсий, среди которых немаловажное место отводится задаче здоровьесбережения [Григорьева, 2011].

Здесь открываются широкие возможности для организации творческой работы учащихся, инициативы и наблюдательности. На экскурсиях у обучающихся формируются навыки самостоятельной работы.

Экскурсии в природу связаны с пребыванием детей на воздухе, с движением, что содействует укреплению здоровья. Методические требования к проведению экскурсий следующие:

1. Экскурсия должна быть предва­рительно подготовлена.

2. На экскурсии учитель должен говорить только о том, что может показать. Следует избегать всякого мно­гословия, не сопровождающегося изучением объектов.

Изучаемый объект, по возмож­ности, должен быть не только в руках
у учителя, но и у каждого участника экскурсии.

Учитель обязан обеспечить ак­тивность участников экскурсии. Обучающиеся должны выполнить ряд само­стоятельных заданий, а не пассивно
следовать за руководителем и слу­шать его объяснения.

5. Материал экскурсии должен быть закреплён в памяти обучающихся последующей его проработкой. В про­тивном случае экскурсия останется незавершённой [Григорьева, 2011].

Эффективность проведения урока-экскурсии уже изначально заложена в том, что обучающиеся общаются с природой, могут наблюдать изменения в жизни окружающего мира более целенаправленно. Чем при других обстоятельствах. Необычность данного типа урока повышает работоспособность обучающихся, активизирует их интерес к познанию, воспитывает любовь к окружающему. Все эти показатели благотворно воздействуют. На психику школьника, на состояние его физического и психического здоровья [Григорьева, 2011].

Исходя из вышеизложенного, становится очевидным, что эти технологии позволяют параллельно решать и задачи охраны здоровья школьников как в психологическом, так и в физиологическом аспектах. Именно благодаря использованию современных технологий оказывается возможным обеспечить наиболее комфортные условия каждому ученику, учесть индивидуальные особенности каждого ребенка, а следовательно, минимизировать негативные факторы, которые могли бы нанести вред его здоровью.

Как отмечает Е.В. Погребняк, проблемное обучение, метод проектов, уроки-экскурсии обеспечивают здоровьесохраняющее обу­чение, поскольку они:

природосообразны и ориентиро­ваны на естественный рост и развитие
ребёнка;

способствуют развитию универ­сальных умений, позволяющих активно и сознательно управлять ходом как своей учебной деятельности, так и любым другим видом деятельности, что снимает отрицательные эмоции в любой проблемной ситуации;

освобождают детей от статиче­ского положения за партой и повышают их двигательную активность;

создают условия для самовыра­жения;

способствуют развитию исследо­вательских способностей и творческо­го мышления и, как следствие, обес­печивают положительные эмоции,
вызыванные радостью открытий;

создают психологический ком­форт, так как общение строится на
субъект-субъектных отношениях;

позволяют детям больше временипроводить на свежем воздухе, в усло­виях естественного освещения (уро­ки-экскурсии) [Погребняк, 2010].

Итак, можно сделать вывод, что основная цель здоровьесберегающих технологий состоит в том, чтобы обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Глава 2. Практическое исследование особенностей формирования здорового образа жизни у младших школьников средствами игровой технологии, экскурсий, проблемного обучения

2.1. Анализ особенностей формирования здорового образа жизни у младших школьников

В течении учебного года во втором классе МОУ СОШ № 75 проходил эксперимент. Цель эксперимента: исследование особенностей формирования здорового образа жизни у младших школьников средствами игровой технологии, экскурсий, проблемного обучения.

На первом этапе (контрольном) в начале учебного года была проведена диагностика. В качестве методов диагности­ческого исследования использовались: наблюдение; анализ документации (медицинские карты); анкетирование учащихся (опросник «Моё здоровье», анкета изучения осведомленности детей о здоровом образе жизни); беседа с родителями.

В данном классе обучается 25 учащихся. Я проанализировала карты здоровья детей. В процессе исследований выяснилось, что многие школьники (18 человек - 57 %) имеют разного рода хронические заболевания, все дети как минимум 2 раза в год болеют простудными болезнями, у 13 (22%) детей зафиксированы инфекционные заболевания.

Для получения дополнительной информации была проведена беседа с родителями. Вопросы касались проблем здоровья ребёнка:

- Насколько уставший ребёнок приходит со школы?

- Как выражается усталость?

- Наблюдались ли у детей головные боли и как часто?

- Сонливы ли дети?

- Сколько времени гуляет ребенок на улице?

- Сколько времени ребенок проводит за компьютером?

- Какие спортивные секции посещает?

По результатам анкетирования родителей были определены первостепенные проблемы, которые их волнуют: усталость детей после школы, загруженность детей домашним заданием, редкие прогулки (некоторые дети гуляют лишь по выходным), увлеченность компьютером, слабый интерес к спортивным секциям.

Для самодиагностики состояния здоровья я использовала тест «Моё здоровье». Обучающимся были заданы следующие вопросы:

1. У меня часто плохой аппетит.

2. После нескольких уроков у меня начинает болеть голова.

3. Часто я выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.

4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.

5. Я почти не занимаюсь спортом и физическими упражнениями.

6. Я сильно устаю в школе.

7. У меня часто кружится голова.

8. Я не делаю зарядку.

9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.

10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

Ключ к тесту. За каждый ответ «да» поставьте себе по одному баллу и суммируйте их. Определение результата и его интерпретация.

1-2 балла. Хорошее здоровье. Положительное отношение к своему здоровью, здоровому образу жизни.

3 - 6 баллов. Удовлетворительное. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, ребенок в хорошей форме.

7-10 баллов. Неудовлетворительное. Наблюдается ухудшение здоровья. Немедленно нужно менять привычки.

В таблице 1 представлены результаты самодиагностики здоровья учащихся.

Таблица 1

Результаты самодиагностики здоровья учащихся

Результаты самодиагностики здоровья учащихся позволили выявить следующие группы детей:

- дети с хорошим уровнем здоровья (4 человека – 27 %) имеют хорошее самочувствие, занимаются физическими упражнениями, имеют хороший сон и аппетит;

- дети с удовлетворительным уровнем здоровья (15 человека – 33 %) не регулярно занимаются физическими упражнениями, иногда утомляются в школе;

- дети с неудовлетворительным уровнем здоровья (6 человек - 40 %) часто устают в школе, жалуются на плохое самочувствие, часто болеют.

Для изучения осведомленности детей о здоровом образе жизни мы использовали анкетирование. Детям были предложены следующие вопросы анкеты:

1. Что такое здоровье?

2. Что приносит вред здоровью человека?

3. Что ты делаешь, когда встаешь утром?

4. Сколько раз в день ты чистишь зубы?

5. Ты стараешься правильно сидеть за письменным столом?

6. Сколько часов в день ты проводишь за компьютером?

7. Моешь ли ты руки перед едой? Почему?

8. Как ты относишься к людям, которые курят? Почему?

9. Занимаешься ли ты по утрам зарядкой?

10. Часто ли ты с родителями ходишь пешком?

11. Кто убирает и проветривает твою комнату?

12. Кто следит за чистотой твоей одежды?

13. Соблюдаешь ли ты режим дня? Почему?

14. Часто ты ешь в сухомятку?

15. Хотел бы ты вести более здоровый образ жизни?

При изучении анкеты «Моё здо­ровье» были получены следующие результаты. В целом, учащиеся имеют поверхностное представление о здоровье, как «отсутствие болезней», «хорошее самочувствие», «хорошее настроение», «когда ничего не болит».

Среди факторов, которые приносят вред здоровью, называлось: болезни (50%), курение (30%), алкоголь (40%), компьютер (20%), малоподвижный образ жизни (10%), плохое питание (20%).

Многие ответы говорят о недостаточной просве­щённости детей по многим из этих вопросов:

- 60 % детей всегда моют руки перед едой;

- 30% детей чистят зубы два раза в день;

- 30 % детей проводят за компьютером более двух часов, 20 % - около часа, 30 % включают компьютер несколько раз в неделю;

за письменным столом правильно сидеть стараются 30 % школьников;

- убирают и проветривают комнату, следят за чистотой одежды мамы у 40% детей;

20 % учеников ходят пешком с родителями;

30% детей едят в сухомятку.

Настораживающими получились и данные о режиме дня учеников. На вопрос «Что ты делаешь, когда вста­ёшь утром?» 60% ребят ответили, что «идут чистить зубы»; 14% - «де­лают гимнастику»; 16% - «завтрака­ют»; 10% - «смотрят телевизор». Са­мый правильный вариант - «делать гимнастику» - выбрал только один ученик.

Кроме того, оказалось, что многие ребята попросту не осведомлены о том, что вредно есть всухомятку (30% учащихся).

Таким образом, результаты исследования позволяют сделать следующий вывод. Результаты самодиагностики здоровья обучающихся позволили выявить следующие группы детей: дети с хорошим уровнем здоровья (4 человека – 27 %); дети с удовлетворительным уровнем здоровья (15 человека – 33 %); дети с неудовлетворительным уровнем здоровья (6 человек - 40 %). Результаты анкетирования детей позволили определить, что учащиеся имеют поверхностное представление о здоровье, однако наблюдаются такие проблемы, как увлеченность компьютером, малочисленные прогулки, нарушение режима дня, питания. Из бесед с родителями было выяснено, что у многих детей наблюдается утомляемость после школы, частые головные боли. Все это определило необходимость применения здоровьесберегающих технологий в нашей практике.

2.2. Методика применения игровых технологий, экскурсий и проблемного обучения в формировании здорового образа у младших школьников

На втором этапе эксперимента (формирующем) осуществлялось непосредственное формирование здорового образа у младших школьников с использованием игровых технологий, экскурсий и проблемного обучения. Прежде всего уроки мы строили с учетом проблемного обучения. При этом мы ставим следующие задачи:

- усвоение учениками системы знаний и способов умственной практической деятельности;

- развитие познавательной самостоятельности;

- развитие творческих способностей учащихся.

Мыслительную деятельность учащихся стимулируем постановкой проблемных вопросов:

- Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье подольше? Девизом к уроку я взяла слова из стихотворения С.Я.Маршака.

«Цените слух, цените зрение

Любите зелень, синеву –

Все что дано нам во владение

Двумя словами: «Я живу».

Как вы понимаете эти слова?

Что дано человеку во владение?

- Как вы понимаете слова «Я живу»? (Дети высказывают мнения).

– Жить - это значит учиться, ходить в гости, играть с братиком, помогать маме, смотреть телевизор, гулять на улице и т.д.

- А счастливая жизнь?

– Это когда никто не болеет, у всех хорошее настроение, когда дарят подарки, когда получу пятерку и порадую маму.

Или другой вопрос:

- Видели ли вы, как просыпается утром кошка?

- Прежде всего, она потянется так, что хрустнут косточки.

- Затем расправит передние лапы, потом задние, выгнет спину.

- Это она делает свою гимнастику.

- Зачем кошке гимнастика? (Дети выдвигают гипотезы, делают вывод, что гимнастика перед началом дня нужна каждому).

Используя проблемное обучение, мы развиваем у учащихся умение видеть проблемы, задавать вопросы, выдвигать гипотезы, давать опреде­ление понятиям, проводить наблюде­ния и эксперименты. Проблемные ситуации на уроке окружающего мира:

1) Одного мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава?». Подумав, мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».

– Подумайте и объясните, почему так ответил мудрец?

– Что же является главным в жизни каждого человека?

– Что значит, по-вашему, быть здоровым?

2)Почему некоторые люди часто болеют, а другие – нет? (Учащиеся высказывают различные гипотезы)

3) Человек, у которого в результате ожога пораже­на большая площадь кожи, может по­гибнуть, если ему не удастся переса­дить живую кожу. Почему?

4) Какие предметы личной гигиены необходимо взять в дорогу? (скалка, зубная щетка, паста, мыло, помада, духи, ложка, прищепки).

Прежде чем ответить на проблем­ный вопрос, надо вспомнить с учениками, что они уже знают.

Домашние задания я стараюсь давать с учетом проблемы: «Как вы думаете, ребята, кому надо спать дольше: детям или взрослым?». Мы предложили детям провести эксперимент. Дети наблюдали за своими младшими братьями и сестрами. Они посчитали, сколько времени спали малыши, они сами и их родители. Начиная исследование, мы предположили, что взрослым и детям нужно разное количество времени для сна.

В итоге дети сделали вывод, что наши младшие братья и сёстры, чей возраст менее одного года, спят около 16 часов: днём 3-4 часа, ночью – 11-12 часов. Мы, младшие школьники, спим примерно 10-11 часов. Взрослые спят меньше: около 8-9 часов. Вывод: маленьким детям нужно спать намного дольше, чем взрослым. Чем старше человек становится, тем меньше он спит.

Стараемся применять как можно больше игровую технологию. Используем в практике нестандартные уроки: уроки-игры, уроки – соревнования, уроки-конкурсы, уроки-экскурсии и другие.

Ролевые игры на уроках помогают учащимся сменить позу, воплотиться в героя, творчески проявить себя. Например, в следующих сценках происходило закрепление знаний элементарных правил безопасности при катании на велосипедах. Обучающиеся учились прогнозировать ситуацию на дорогах, распознавать опасные зоны. При этом развивалось творческое мышление, воображение в процессе игры.

Ситуация 1. Разыграйте: Вы катаетесь на велосипеде и увидели своего старого друга. Он стоит на другой стороне улице, радостно машет рукой и кричит: «Езжай сюда, будем кататься в моем дворе».

- Ваши действия? Объясните их.

Ситуация 2. Разыграйте: Вы катаетесь на велосипеде. К вам подходит ваша одноклассница и кричит: «Покатай меня, пожалуйста, на велосипеде!».

- Ваш ответ? Ваши действия? Объясните их.

Ситуация 3. Разыграйте: Ваш друг катается на велосипеде. Он решил показать свое мастерство и отпустил руки с руля, снял с педалей ноги.

- Чем может закончиться такая езда?

Каждый урок мы начинаем с упраж­нения «Ленивые восьмёрки», оно позволяет активизировать работу полу­шарий, делает их перекрёстную деятельность более эффективной. Перед уроками русского языка и математи­ки проводим «активизацию руки» (де­ти поднимают правую руку вверх, прижимают её к уху, берут левой ру­кой локоть правой руки и наклоняют руку вперёд, назад, влево, вправо).

В своей работе использую методи­ку динамических поз, или подвижный способ обучения Владимира Фи­липповича Базарного. Периодически перевожу детей из положения сидя в состояние свободного стояния.(Но практика показала, что это можно делать только на уроках технологии, ИЗО, литературного чтения)

Например, проводим игру «Полезно – вредно». Учащиеся встают, если это вредно, садятся, если полезно:

Читать лёжа…

Смотреть на яркий свет…

Промывать глаза по утрам…

Смотреть близко телевизор…

Слушать очень громкую музыку…

Заниматься физкультурой…

Я предлагаю обучающимся перио­дически слушать или читать стоя. На уроках окружающего мира проводим следующую игру:

- Ребята, сила ветра измеряется в баллах по двенадцати бальной шкале. Представьте себе, что вы деревья. Вытяните руки вверх – это у вас ветви. 0 баллов – штиль, ветер не наблюдается (менее 1 м/с), ветви не колышутся. 3 балла – слабый ветер, заколыхались самые маленькие веточки (пальчики), (4-5 м/с). 6 баллов – сильный ветер, заколыхались большие ветви деревьев (руки), (11-12 м/с). 9 баллов – шторм (19-22 м/с), зашатался ствол деревьев. 12 баллов – ураган, деревья сломались (более 29 м/с).

В содержании урока используем приёмы здоровьесберегающих технологий. Урок русского языка представлен в Приложении 1.

Регулярно провожу уроки-экскурсии. Эти уроки условно называем: «Я познаю окружающий мир». Этот урок можно связать с любой темой, даже не обязательно связанной с природой. Небольшая вступительная часть урока проходит в классе, а потом с определённым заданием мы отправляемся на экскурсию. В первую очередь на этом уроке сразу происходит смена видов деятельности. Они должны разглядывать, мыслить и учиться выражать свои чувства с помощью речи. Снимается общая усталость. Ребята, сами того не осознавая, выполняют зарядку для глаз, разглядывая местность.

Так, например, урок русского языка во втором классе. Тема: «Общее понятие об имени существительном». Основная теоретическая часть проходит в классе, а затем мы отправляемся на улицу – искать имена существительные. На это у нас отводится двадцать минут. Но за это время учащиеся успевают, и поработать над темой урока, и получить физическую разрядку. Уроки-экскурсии способствует лучшему восприятию учебного материала.

Очень интересно проводить полностью урок на экскурсии при изучении окружающего мира. Ребята становятся ближе к природе, осознают себя её частицей. В начале зимы мы отправляемся на экскурсию с целью: «Понаблюдать какие изменения произошли в живой и неживой природе?». Изменения в неживой природе ребята быстро замечают и рассказывают о них.

Удачными являются уроки литературного чтения. С большим удовольствием дети читают стихи о природе. По чтению это часто бывает урок обобщения, когда учащиеся уже начитали материал по пройденной теме. Урок-экскурсия, в этом случае служит закреплением пройденного материала.

Работу по здоровьесбережению продолжаем и во внеурочное время. Так мы проводили игра «Если хочешь быть здоров» (Приложение 2).

На заключительном этапе эксперимента (контрольном) я провела контрольную диагностику детей. В таблице 2 представлены результаты самодиагностики здоровья учащихся.

Таблица 2

Результаты самодиагностики здоровья учащихся

Контрольная диагностики здоровья учащихся позволила выявить следующие результаты: количество детей с хорошим уровнем здоровья увеличилось и составило 17 человек – 47 %); количество детей с удовлетворительным уровнем здоровья увеличилось и составило (8 человек – 53 %); дети с неудовлетворительным уровнем здоровья не выявлены.

Все дети отметили улучшение самочувствия, многие стали регулярно заниматься физическими упражнениями, у них улучшился сон и аппетит.

Из бесед с родителями было выяснено, что у многих детей снизилась утомляемость после школы, прошли головные боли. Дети стали чаще бывать на свежем воздухе.

Таким образом, применение игровых технологий, экскурсий и проблемного обучения благоприятно сказывается на формировании здорового образа у младших школьников.

Заключение

Одним их основных вопросов, стоящих перед системой образования в настоящее время является проблема обеспечения, сохранения, укрепления и восстановления здоровья обучающихся.

В современных социально-экономических условиях образовательные учреждения представляют единственную систему общественного воспитания подрастающего поколения. Здоровье, обучение и воспитание являются неотъемлемой частью единого процесса формирования полноценной личности ребенка и подростка.

Здоровый образ жизни представляет собой концепцию жизнидеятельности человека, направленную на улучшение и сохранения здоровья с помощью соответствующего питания, отказа от вредных привычек, физической подготовки и морального настроя. Здоровый образ жизни можно охарактеризовать как активную деятельность людей, направленную в первую очередь на сохранение и улучшение здоровья.

Идеи педагогики оздоровления приводят к широкому использованию в практике нестандартных уроков: уроки с групповыми формами работы, уроки-игры, уроки-соревнования, театрализованные уроки, уроки-экскурсии и др. Использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве.

Использование игровых технологий, проблемного обучения, уроков-экскурсий способствует смене деятельности, созданию атмосферы заинтересованности ученика; стимулированию учащихся к высказываниям и использованию различных способов выполнения заданий; созданию обстановки для естественного самовыражения ученика.

Итак, применение игровых технологий, экскурсий и проблемного обучения благоприятно сказывается на формировании здорового образа у младших школьников.

Список использованной литературы

Березин И. П., Дергачев Ю. В. Школа здоровья. -М.:Медицина, 2006.-190 с.

Дубровский В.И. Здоровый образ жизни. – М.: Риторика.- 2006.- 115 с.

Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1 – 4 классы.- М.: «ВАКО», 2008.- 167 с.

Лещинский Л. А. Берегите здоровье. -М.:Медицина, 2005. -189 с.

Лисицын Ю. П., Полунина Н. В. Общественное здоровье и здравоохранение. М.:Медицина, 2005.- 416 с.

Сократов Н.В. Культура здоровья с основами безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие.- М.: ОГПУ, 2006. – 165 с.

Сократов Н.В. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе школьников: учебно-методическое пособие.- М.: ОГПУ, 2009. – 178 с.

Смирнов Н.К. Здоровьеобразовательные технологии в работе учителя школы. – М., 2005. -143 с.

Харисов Ф.Ф. Образование и здоровье. - М.: ОГПУ, 2009. – 198 с.

Харитонова Л.А. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. – Ростов н/Дону: Феникс, 2011.-219 с.

Тиссен П.П. Современные технологии повышения резервных возможностей здоровья детей и подростков. –М.: ООО «Детство», 2010. – 219 с.

Бородкина Г.В Как сохранить здоровье ребенка (поиск решения проблемы) // Начальная школа плюс до и после. – 2009. -№ 08.- с. 6–11.

Бородулина Е.Р. Использование здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе// Начальная школа плюс до и после. - 2009, № 09, с. 51–53.

Будаева Н.А. Здоровьесберегающий подход к организации обучения в начальной школе // Начальная школа плюс до и после. - 2011, № 03, с. 32–36.

Бухлина Л.Ю, Мельникова Е.Л, Хвичия Н.Э Экспериментальное исследование развивающего эффекта проблемно-диалогического обучения // Начальная школа плюс до и после. – 2007. - № 03 с. 3–5

Верхорубова О.В. Формирование культуры здоровья у школьников в процессе физического воспитания// Начальная школа плюс до и после. - 2011, № 07, с. 81–83.

Григорьева Е.В. Краеведческие экскурсии как форма организации изучения окружающего мира в начальной школе // Начальная школа плюс до и после. – 2011.- № 01, с. 44–48.

Дзержинский Г.А, Прохорова И.В Построение здоровьеформирующей технологии физического воспитания на принципах развивающего обучения // Начальная школа плюс до и после.- 2008.- № 04, с. 26–29.

Дубова М.В., Котина М.С. Практико-ориентированные задания на уроках окружающего мира как средство диагностики здоровья младших школьников // Начальная школа плюс до и после. – 2013. - № 08. -с. 6–8.

Киселёва Г.Г., Ковалёв В.А. Как изучить состояние здоровья школьника?/ Начальная школа, 2009. - № 2. – с. 58 – 61.

Кривошеина И.В Формирование ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни// Начальная школа плюс до и после. - 2009, - № 02, с. 6–9

Малюкова И.Б Игровые упражнения как средство повышения эффективности гимнастики для глаз// Начальная школа плюс до и после. - 2009, - № 06, с. 67–69

Михайлов А.А. Формирование у младших школьников привычек здорового образа жизни // Начальная школа плюс до и после. - 2011, № 09, с. 29–31.

Погребняк Е.В Здоровьесохраняющие возможности деятельностного подхода в образовании в аспекте изменения позиции учителя // Начальная школа плюс до и после. - 2010, - № 03, с. 26–29.

Середина Л.В. Психологическая комфортность урока – элемент здоровьесберегающей педагогической технологии.//Начальная школа. – 2010 - №10, с. 23–25.

Фомина И.В Здоровьесберегающие технологии на уроках в начальной школе // Начальная школа плюс до и после. - 2010, № 06, с. 36-44

Чичкова Г.М. Формирование навыков здорового образа жизни в урочной и внеурочной деятельности младших школьников // Начальная школа плюс до и после. – 2013. - № 01. -с. 16–19.

Шерешкова Е.А Урок здоровья у младших школьников// Начальная школа плюс до и после. - 2009, - № 02, с. 16–18

Шорина М.В. Забота о здоровье детей // Начальная школа плюс до и после. – 2011.- № 08.- с. 76–80.

Ягодко Л.И. Использование технологии проблемного обучения в начальной школе // Начальная школа плюс до и после. -2010. - № 01, с. 36–38.

Приложение 1

Урок русского языка во втором классе по программе «Школа 21 века»с приемами здоровьесберегающих технологий

Тема: Правописание имён собственных.

Задачи:

-сформировать умение писать фа­милии, имена и отчества людей с
большой буквы;

повысить интеллект, самостоя­тельность, позитивное отношение к учению и сохранению своего здо­ровья;

воспитывать аккуратность, бе­режное отношение к своему здо­ровью.

Оборудование:сенсорный круг, карточки, таблица, доска оформлена мелом жёлтого цвета.

Ход урока:

Организационный момент.

Проводим физминутку «Ленивые восьмёрки», «Активизация руки».

II.Актуализация прошлых зна­ний.

На доске записаны слова фонарик,автобус, малина, иногда, лимон, иней, ягода.

-Что общего в этих словах? (Все слова словарные.)

Обозначаем орфограммы.

III.Минутка чистописания.

-Буква, которую мы будем писать на минутке чистописания, находится в корне первого слова и обозначаетсогласный, глухой, твёрдый звук. (Это буква ф.)

Обратите внимание на закономер­ность и продолжите цепочку.

Ффа Ффе Ффё Ффи (закономер­ность заключается в том, что заглав­ная и строчная буквы Фф употребля­ются с гласными буквами в алфавит­ном порядке).

IV.Определение темы урока.

Прочитайте слово по первым бук­вам данных словарных слов. (Фами­лия.)

Запишем это слово. Подчеркнём орфограмму.

Каким образом человек получает фамилию? (Переходит от родителей.)

Что означает слово «фамилия»? (Отвечает подготовленный заранее обучающийся.) - Фамилия - это особое имя, которое к человеку переходит от родителей и обозначает его принадлежность к ка­кой-либо определённой семье. У каж­дой фамилии есть своя история. Часто они указывают на то, где жили наши предки. (Приводим пример.)

Некоторые говорят о профессии. (Приводим пример.) Иногда фамили­ей становилось имя матери.

Кроме фамилии, у человека есть и имя. Давайте запишем это слово.
Каким образом человек получает своё имя? (Дают родители.)

В русском языке есть имена ис­конно русские и имена, пришедшие к
нам из других языков. Каждое имя имеет своё значение. Кто узнал, что
обозначает его имя? (Дома дети узна­ли, что обозначают их имена.)

Кроме фамилии и имени, у чело­века есть ещё и отчество. Как человек
получает своё отчество? (По имени своего отца.)

Кто может ответить, чем мы бу­дем заниматься на уроке? (Мы будем
работать с именами, отчествами и фа­милиями, будем учиться их писать.)

V. Работа над темой урока.

Как пишутся фамилии, имена, от­чества людей? (Фамилии имена и отчества пишутся с заглавной буквы.)

Заглавная буква показывает важ­ность и принадлежность только одно­му лицу.

Работа по учебнику - с. 93, упр. 147.

Физминутка.

Упражнение «Птица»

-Если вы услышите слово, которое пишется с заглавной буквы, то накло­нитесь вперёд и коснитесь пальчика­ми пола. Если услышите слово, кото­рое нужно писать с маленькой бук­вы, - наклоните туловище вперёд, а руки сцепите за спиной и поднимите вверх, как крылья у птицы.

Юрий, космонавт, Андрей, спортсмен, Марина, ученица, солнце, Борисов, Се­мёнова, Таня, тетрадь, Оля.

-Прочитайте текст на доске.

Наша фамилия Сидоровы. Нас в семье четверо: мама, папа, сестра и я. Маму зовут Ольга Ивановна, папу - Николай Семёнович, сестру -Наташа. Я - Дима. Мы любим заниматься спортом. У нас здоровая и дружная семья.

-Почему семья Сидоровых здоровая и дружная? (Занимаются спор­том, ведут здоровый образ жизни.)

Напишите имя, отчество и фами­лию каждого члена этой семьи. Рабо­тайте в парах. (Один ученик работает у доски. Проводим самопроверку.)

Поднимите руки те, кто справил­ся с заданием. Поставьте карандашом
на полях себе отметку «5».

Упражнение для глаз Поставьте руки перед собой на рас­стоянии 15-20 см, посмотрите на средний палец правой руки и на сен­сорный круг. Повторите упражнение 5-6 раз.

Игра «Снежный ком»

Дети играют в игру в положении стоя.

1-й ряд составляет цепочку жен­ских имён. Учащиеся 2-го и 3-го ряда записывают эти имена в тетрадь.

2-й ряд составляет цепочку муж­ских отчеств. Дети, сидящие на 1-м и 3-м ряду, записывают эти отчества в тетрадь.

3-й ряд составляет цепочку жен­ских фамилий. Ученики 1-го и 2-го ряда записывают эти фамилии в тет­радь.

Одновременно идёт работа у доски, взаимопроверка.

По мере выполнения работы и про­ведения проверки дети подходят к сенсорному кругу, снимают карточку и выполняют её, возвратившись на место.

Карточка

-На какие группы можно разде­лить данные слова? (Данные слова
можно разделить на три группы: име­на, отчества, фамилии.)

Алёнушка, сестрица, Петрович, Боря, Титов, Сергеевич, брат, Надя, Медведев, отец, Гаврилов, Григорьевич.

Работу по карточкам проверяю на перемене и выставляю отметки.

VI. Итог.

-Как пишутся фамилии, имена, отчества людей? (Имена, отчества и
фамилии людей пишутся с заглавной буквы.)

Домашнее задание: с. 93, упр. 148.

РелаксацияX - хорошо И - интересно М - мешало ..ф С - с собой возьму

Приложение 2

Игра « Если хочешь быть здоров»

Цель игры: формировать представ­ление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.

Подготовка:класс заранее делится на 3 команды, дети придумывают им названия. Подбираются пословицы и иллюстрации о спорте.

Ход игры.

Учитель:

-Сегодня мы проводим игру «Если хочешь быть здоров». В ней принима­ют участие 3 команды. Жюри будет оценивать ваши ответы по трехбалль­ной системе, учитывая вашу находчи­вость, дисциплину, быстроту, пра­вильность и вашу сплоченность.

Конкурс 1: «Приветствие». Команды представляют свои назва­ния и девизы (в форме рифмовок, при­думанных заранее).

Конкурс 2: «Разминка». Команды отвечают по очереди. 1. Живой «мотор», приводящий в движение кровь человека, - что это? День и ночь стучит оно, Словно бы заведено. Будет плохо, если вдруг Прекратится этот стук.(Сердце)

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю ... (зарядку).

Всем полезно закаляться,

свежим воздухом дышать –

Вот тогда мы кончим кашлять

и не будем мы ... (чихать).

Конкурс 3: «Спорт и здоровье». Командам дается 1-2 минуты на об­думывание задания: в чем заключает­ся польза от занятий спортом, от зака­ливания?Учитель:

-В Древней Греции родилось это изречение: «Если хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым -бегай, хочешь быть умным - бегай». А вы согласны с этими словами? Объ­ясните, как вы их понимаете.

Учитель обобщает ответы ребят:

- При беге наши мышцы укрепля­ются, и мы становимся сильнее; от бега мы делаемся стройнее, а значит -красивее; бег дает человеку здоровье, а здоровому человеку и работать, и учиться легче, а значит, и ума у него прибавляется быстрее.

Конкурс 4: «Собери пословицу и объясни ее».

Командам выдаются в конвертах разрезанные на фрагменты послови­цы, надо их собрать: кто быстрее?

В здоровом теле - здоровый дух.

Чистая вода - для хворобы беда.

Всем дает здоровье молоко коровье.

Здоровые зубы - здоровые люди.

Чистота - лучшая красота.

Чисто жить - здоровым быть.

Чистота - залог здоровья.

Кто аккуратен, тот людям приятен.

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.

Дополнительное очко присуждается за пословицу, сочиненную игроками.

Конкурс 5: «Сценический».

Командам предстоит инсценировать или изобразить пантомимой правила гигиены, которые необходимо соблю­дать. Задания запечатаны в конверты.

1.За едой не спешите, хорошо разжевы­вайте пищу. Перед едой мойте руки мы­
лом.

2.При кашле и чихании закрывайте рот платком. В сильную жару нельзя ходить с непокрытой головой.

3.При пережевывании пищи не раскры­вайте широко рот, не чавкайте. Прежде чем
войти в дом, вытирайте ноги.

Остальные участники отгадывают, какие правила гигиены обыгрываются в сценке или пантомиме.

Конкурс 6: «Сюрпризный шуточ­ный».

Участвуют по одному игроку от команды. Сначала надо отгадать за­гадки.

Между двух светил в середине я один. (Нос)

Всегда во рту, а не проглотишь. (Язык)

Маленький, кругленький, а до неба докинешь.(Глаз)

У двух матерей по пяти сыновей: годами равные, а ростом разные. (Руки и
пальцы)

Вокруг проруби сидят белы голуби. (Зубы)

Белые силачи рубят калачи, а красный говорун подкладывает. (Зубы и язык)

«Пейте, дети, молоко, будете здоро­вы!» Побеждает тот игрок, который выпьет молоко быстрее.

Конкурс 7: «Объяснялки-догонялки».

Отвечает тот, кто первый поднимет руку.

1.Помни твердо, что режим людям всем необходим. А зачем нужно соблюдать ре­жим?

2.Да здравствует мыло душистое,

И полотенце пушистое,

И зубной порошок, и густой гребешок.

Чьи эти слова? Что значит имя Мойдодыр?

3. Что на свете дороже всего? (Здо­ровье.)Почему?

Конкурс 8: «Составь меню».

-Каждый из вас, наверное, знает, что здоровье человека во многом зави­ сит от того, чем он питается. Составьте меню для школьника на один день.

Подведение итогов игры, награжде­ние победителей и самых активных иг­роков.

Заключительное слово учителя:

-Помните, ребята, что есть еще док­тор, без которого нам всем свет бы был не мил, все были бы злые, вредные. Этот доктор - Любовь. Любите друг друга, своих родных и близких. Будьте здоровы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/411680-kursovaja-rabota-formirovanie-zdorovogo-obraz