Конспект физкультурного занятия «Медведица с медвежатами» в 1 младшей группе

Упражнения

Дозировка

Темп

Организационно-методические указания

1.Общеразвивающие упражнения.

1) «Медвежата греют лапки».

И.п.: Стоя, ступни параллельно на расстоянии шага

1 – поднять руки вверх;

2 – опустить, отвести за спину.

2) «Мишки показывают друг другу лапки».

И.п.: то же.

1 – присесть, вытянуть ладошки вперед, сказать «Вот»;

2 – И.п.

3) «Медвежата сорвали ягоду».

И. п.: сидя на полу, ноги в стороны.

1 – коснуться руками пола между ступнями ног;

2 – И.п.

4) «Мишутки греют на солнышке животик, спинку».

И.п.: лежа на спине.

1 – перевернуться на живот;

2 – И. п.

5) «Медвежата пляшут».

И.п.: стоя, покружиться на месте.

2. Основные движения.

1)Проползти на четвереньках, опираясь на колени и ладони, по наклонной доске (h = 20 см) вверх и вниз по двум доскам, встать, поднять руки вверх, хлопнуть в ладоши.

2) Сидя, прокатить мяч двумя руками воспитателю.

3. Подвижная игра «Солнышко и дождик»

5 раз

5 раз

4 раза

4 раза

по 2 раза в каждую сторону

2 раза

2 раза

3 раза

умеренный

средний

средний

средний

средний

средний

Дети стоят врассыпную. Указание: «Поставьте ноги так, как я». Следить за выпрямлением рук.

Следить за выпрямлением спины.

Следить, чтобы ноги были прямыми.

Следить, чтобы дети при повороте не сгибались.

Выставлять ногу вперед на пятку.

Медвежата ползут на гору, сползают с горки на поляну. При выпрямлении в конце хлопают в ладоши «Поймал бабочку».

На поляне медвежата играют с медведицей в мячики. Медвежата сидят полукругом перед медведицей. Она прокатывает каждому по очереди мяч. Медвежата катят мяч медведице.

По сигналу «Солнышко» дети-медвежата бегают по поляне; по сигналу «Дождик» бегут домой (круг из шнура).