- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Теоретические и практические аспекты работы с детьми с расстройствами аутистического спектра»
- «Использование системы альтернативной и дополнительной коммуникации в работе с детьми с ОВЗ»
- Курс-практикум «Профессиональная устойчивость и энергия педагога»
- Курс-практикум «Цифровой арсенал учителя»
- Курс-практикум «Мастерская вовлечения: геймификация и инновации в обучении»
- «Обеспечение безопасности экскурсионного обслуживания»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Тематическое планирование 11 А класс
Современные оздоровительные системы физического воспитания, их роль в формировании здорового образа жизни, сохранении творческой активности и долголетия, предупреждении профессиональных заболеваний и вредных привычек, поддержании репродуктивной функции.
Оздоровительные мероприятия по восстановлению организма и повышению работоспособности: гимнастика при занятиях умственной и физической деятельностью; сеансы аутотренинга, релаксации и самомассажа, банные процедуры.
Система индивидуальных занятий оздоровительной и тренировочной направленности, основы методики их организации и проведения, контроль и оценка эффективности занятий.
Особенности соревновательной деятельности в массовых видах спорта; правила организации и проведения соревнований, обеспечение безопасности, судейство.
Формы организации занятий физической культурой.
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Современное состояние физической культуры и спорта в России.
Основы законодательства Российской Федерации в области физической культуры, спорта, туризма, охраны здоровья.
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Оздоровительные системы физического воспитания.
Современные фитнес-программы, направленные на достижение и поддержание оптимального качества жизни, решение задач формирования жизненно необходимых и спортивно ориентированных двигательных навыков и умений.
Индивидуально ориентированные здоровьесберегающие технологии: гимнастика при умственной и физической деятельности; комплексы упражнений адаптивной физической культуры; оздоровительная ходьба и бег.
Физическое совершенствование
Совершенствование техники упражнений базовых видов спорта: акробатические и гимнастические комбинации (на спортивных снарядах); бег на короткие, средние и длинные дистанции; прыжки в длину и высоту с разбега; метание гранаты; передвижение на лыжах; плавание; технические приемы и командно-тактические действия в командных (игровых) видах; техническая и тактическая подготовка в национальных видах спорта.
Спортивные единоборства: технико-тактические действия самообороны; приемы страховки и самостраховки.
Прикладная физическая подготовка: полосы препятствий; кросс по пересеченной местности с элементами спортивного ориентирования; прикладное плавание.
185
0
Тематическое планирование-11А класс
№ п/п | Вид программного материала | Количество часов (уроков) | даты | |||
Физическая культура и основы здорового образа жизни. | в процессе урока | в процессе урока | ||||
1 | Подготовка к соревновательной деятельности. Оздоровительные системы физического воспитания. | 1-3-3 | ||||
2 | Бег на короткие и средние дистанции. | 4-6-3 | ||||
3 | Бег на длинные дистанции. | 7-9-3 | ||||
4 | Прыжки в длину с разбега. | 10-12-3 | ||||
5 | Прыжки в высоту с разбега. | 13-15-3 | ||||
6 | Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий. Полосы препятствий. Кросс по пересеченной местности с элементами спортивного ориентирования; передвижение различными способами с грузом на плечах по возвышающейся над землей опоре. | 16-18-3 | ||||
7 | Метание мяча на дальность.Оздоровительные ходьба и бег. | 19-20-2 | ||||
8 | Контрольный урок по легкой атлетике. | 21-1 | ||||
9 | Совершенствование техники упражнений в индивидуально подобранных акробатических комбинациях. Ритмическая гимнастика: индивидуально подобранные композиции из упражнений, выполняемых с разной амплитудой, траекторией, ритмом, темпом, пространственной точностью. | 22-30-9 | ||||
10 | Совершенствование техники упражнений в индивидуально подобранных гимнастических комбинациях,( на спортивных снарядах) Аэробика: индивидуально подобранные композиции из дыхательных, силовых и скоростно-силовых упражнений, комплексы упражнений на растяжение и напряжение мышц. | 31-38-8 | ||||
11 | Контрольный урок. Техника упражнений в индивидуально подобранных акробатических и гимнастических комбинациях (на спортивных снарядах) | 39-1 | ||||
12 | Передвижения на лыжах. Индивидуально-ориентированные здоровье сберегающие технологии: гимнастика при умственной и физической деятельности; | 40-50-11 48 | ||||
13 | Контрольный урок, передвижения на лыжах. | 51-1 | ||||
14 | Совершенствование технических приемов и командно-тактических действий в спортивных играх (волейбол). | 52-68-17 | ||||
15 | Контрольный урок по волейболу. | 69-1 | ||||
16 | Совершенствование технических приемов и командно-тактических действий в спортивных играх (Баскетбол) | 70-80-11 | ||||
17 | Контрольный урок по баскетболу. | 81-1 | ||||
18 | Приемы защиты и самообороны из атлетических единоборств. Страховка. Атлетическая гимнастика: индивидуально подобранные комплексы упражнений с дополнительным отягощением локального и избирательного воздействия на основные мышечные группы. | 82-90-9 | ||||
19 | Плавание (теория) . Плавание на груди, спине, боку с грузом в руке. | 91-95-5 | ||||
20 | Контрольный урок за год | 96-1 | 1 | 1 | ||
21 | Совершенствование технических приемов и командно-тактических действий в спортивных играх (Футбол, мини-футбол). | 97-102-6 | ||||
Итого | 102 |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/418762-tematicheskoe-planirovanie11-a-klass
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Педагогическая диагностика и оценка успеваемости обучающихся в контексте реализации ФГОС»
- «Обработка и защита персональных данных в образовательной организации»
- «STEM-образование для детей дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО»
- «ИКТ-компетентность педагога»
- «Особенности работы по адаптации пятиклассников к обучению в основной школе»
- «Современные подходы к преподаванию физики в условиях реализации ФГОС ООО»
- Методист дошкольной образовательной организации. Педагогика и методика дошкольного образования
- Педагогическое образование: тьюторское сопровождение обучающихся
- Педагогика и методика преподавания изобразительного искусства
- Секретарь учебной части. Делопроизводство в образовательной организации
- Деятельность няни в рамках социального обслуживания населения: теоретические и практические основы
- Педагогика и методика преподавания технологии
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.