Ритмические упражнения для малышей 3-х лет.

Ритмические упражнения для малышей 3-х лет.

С малышами я работаю не первый год и по опыту разработала ряд упражнений, которые очень нравятся детям. Во-первых мы с ними не занимаемся, а играем: любим тянуться к солнышку, любим изображать медвежонка, любим летать как пчелки, ходить как цапли и т.д.. Детей, в таком возрасте, нужно заинтересовать игрой, а не занятиями.

Начинается занятие с круга:

Для начала мы бегаем и машем ручками – так проходит разминка и подготовка к более сложным движениям,

Дальше каждый пальчик руки здоровается с большим пальчиком. Так мы развиваем мелкую моторику и подвижность суставо,

Повторяем позиции ног,

Тянемся к солнышку поднимая руки в верх и «вырастая» на полу пальчики,

Идем как цапельки высоко поднимая коленочки,

Выстраиваемся в три линии, в шахматном порядке (каждая мышка знает свою норку):

Делаем поклон,

Разминаем головку, Делаем «Незнайку» плечиками,

Упражнение «Птичка». Под медленную и мелодичную музыку поднимаем медленно, нежно и красиво поочереди сначала правое крылышко, за тем левое, вместе два крылышка и птичка садится на веточку (на корточки),

«Пружинка» в медленном, среднем и быстром темпах,

«Часы» поднимаем правую ножку в сторону и меняем левую ножку в сторону,

«Лыжи» правая ножка вперед, а левая назад, через прыжок, затем ножки меняются, чуть позже добавляем ручки в противоход,

Здороваемся с пальчиками ножек, нужно как можно сильнее наклониться вперед,

«Аплодисменты» широко раскрывая ручки в сторону хлопаем поочередно перед собой, в верху и сзади,

Переходим на коврики:

«Птички просят водички». Сидим, ножки вытянуты, спинка ровная,

Работают носочки: натягиваем от себя и на себя, заа тем поочереде птички кружатся, сначала правая, следом левая, завершаем двумя одновременно в одну сторону и другую,

«Любим ножки» начиная от бедра, мы гладим свои ножки до самйх носочек, затем целуем коленочки,

«Медвежонок» раскрываем ножки в стороны как можно сильнее, делаем из рук ушки, приставляя ладони к ушам, начинаем раскачиваться из стороны в сторону, приговаривая: «Шел медвежонок, шел медвежонок, шел медвежонок и упал» грудью ложимся вперед «и поднялся, отряхнулся, ушки навострил», далее все заново. Дети в восторге.

«Кошечка» исходное положение на четвереньках. Изображаем добрую и злую кошечку, выгибаем спинку, делаем прогиб и горбик, можно мурчать, мяукать и шипеть,

«Варим кашу» садимся, колени сгибаем и раскрываем в стороны, стопы соединяем перед собой. Получается воображаемая кастрюлька, складываем ингредиенты (дети с удовольствием придумывают сами), мешаем большой поварёшкой, солим, перчим и накрываем «крышкой» кладем животик на коленочки, опуская голову. Педагог идет пробовать у каждого и параллельно поглаживает колени, чтоб опустились ниже..

В конце проводим или игру, или танцуем танец, или устраиваем дискотеку.

Заканчиваем Поклоном в трех линиях и обнимашками.

Занятие занимает 30 минут

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/420634-ritmicheskie-uprazhnenija-dlja-malyshej-3-h-l