Занятие на тему «Берегите зрение»

Цель мероприятия:

Дать представление о том, что глаза являются одним из основных органов чувств человека, ознакомить детей со строением глаза, учить беречь свои глаза.

Задачи мероприятия:

приобщение к здоровому образу жизни;

развитие физической культуры детей, положительных привычек;

выработка навыков гигиены зрения;

расширение активного словарного запаса и кругозора детей;

выработка особого мнения о здоровом человеке и правил здорового образа жизни.

Ход занятия: Здравствуйте ребята!У нас с Вами сегодня интересное занятие! А интересное ,потому что к нам сегодня придет необычный гость! А какой? Мы сейчас попробуем отгадать!

Лечит маленьких детей,

Лечит птичек и зверей,

Сквозь очки свои глядит

Добрый доктор ….

Дети:(Айболит)

В гости приходит доктор Айболит.

Воспитатель:Здравствуйте, доктор Айболит! Хорошо,что Вы к нам пришли! Мы Вас ждали! А что в вашем конверте?

Айболит:Я вам загадаю загадку ,и мы сразу же узнаем ,что лежит в конверте и какая будет темы нашего занятия!

На ночь два оконца

Сами закрываются,

А с восходом солнца

Сами открываются. (Глаза)

Воспитатель:Правильно ребята-это глаза. Сегодня мы с вами поговорим о глазах. Спасибо Доктор Айболит,а теперь садись с нами и поучаствуй в нашем занятии. Глаза- это один из ценейших органов чувств человека . Ребята ,а для чего человеку глаза?

Воспитатель: С помощью глаз человек видит предметы, их размеры, цвета, форму, животных. Глаза помогают человеку передвигаться в нужном направлении, ориентироваться в пространстве и во времени.

Воспитатель:Ребята, у животных есть глаза?А как вы думаете все животные видят одинаково или по разному? Чтобы узнать какие глаза у животных мы с вами отправимся в краеведческий музей и нас с Вами встретят различные животные.

Летать летаю,
Птиц всех забиваю. (орёл) (слайд)

Воспитатель:Орёлпарит на большом расстоянии от земли и из-за облаков высматривает свою добычу.

Днём спит, ночью летает
И прохожих пугает? (сова)(слайд)

Воспитатель: Почему ночью лучше всех видит сова? У совы глаза большие, но неподвижные, зато голова вращается по полному кругу. Эта ночная птица видит только в темноте.

Живу в лесу и на лугу,
Я порчу в огороде грядки
И удираю без оглядки. (заяц)(слайд)

Воспитатель:А почему зайца называют «косым»? – Может быть, он плохо видит? (Ответы детей).Чтобы убегать от волка и лисы заяц видит не только то что впереди, но и сбоку.

Выпуча глаза сидит,
Не по-русски говорит.
По-блошьи прыгает,
По-человечьи плавает.
Родилась в воде,
А живёт на земле. (лягушка)(слайд)

Воспитатель:А как вы думаете, у лягушки есть глаза и какую особенность имеет глаз лягушки? (Ответы детей). Лягушка, оказывается, видит только движущиеся предметы; она умрет от голода среди обилия пищи, если эта пища не движется.

В одежде богатой,
Да сам слеповатый,
Живёт без оконца,
Не видывал солнца. (крот) (слайд)

Воспитатель:Почему крот не видит? Под землей темно и кроту видеть не обязательно. У него хорошо развит слух и обоняние ,он чувствует все запахи и слышит приближающуюся опасность.

Под водою он живёт
Ходит задом наперёд.(рак) (слайд)

Воспитатель:У раков глаза расположены на специальных антеннах-стебельках, они выдвигаются далеко вперед и могут вращаться, когда сам рак неподвижен. И еще у него есть особый глаз на хвосте, который помогает ориентироваться, когда рак пятится назад.

Воспитатель:Скажите ребята, а зачем человеку глаза? Зачем нам видеть? (Ответы детей).

Воспитатель:Значит мы можем назвать глаза главными помощниками человека?

Воспитатель:Правильно они помогают видеть всё, что есть вокруг, различать и узнавать предметы, их цвет, форму, величину. Повернитесь и посмотрите в глаза друг другу.Какие красивые у нас глаза! Скажите мне пожалуйста про вашего соседа какие у него глаза(Цвет, величина).

Дети: (ответ детей) Например у Дениса глаза зеленые и узкие.

Воспитатель:А сейчас я предлагаю Вам узнать ,как устроены наши глаза. Для этого мы возьмем в руки зеркало!Внимательно рассмотрите свои глаза ! Что вы видите ?(Цветное колечко) Это радужная оболочка или радужка. От нее зависит цвет наших глаз. Радужную оболочку покрывает прозрачная тонкая оболочка – роговица. А за радужкой расположен хрусталик. В центре глаза мы видим черную точку. Она то расширяется, то сжимается. Это –зрачок. Он реагирует на количество света. Лучи света проходят через зрачок и хрусталик, собираются на сетчатке. Дальше по нервам сигналы передаются в мозг, и человек видит то, на что смотрит.

Воспитатель:А я предлагаю провести с вами маленький опыт. Посмотрите, пожалуйста , на лампу которая горит ,а потом посмотрите в зеркало. Что мы видим ,мы видим,что от яркого света зрачок сужается, а теперь закроем ладошкой один глаз до полной темноты. И что мы замечаем? Наш зрачок расширился.

Воспитатель:А наши глазки устали ,давайте с вами немножко отдохнем и выполним физкультминутку.

Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторять 5 раз

Делайте круговые движения глазами: нелево-вверх- направо –вниз. Повторите 10 раз

Вытяните руку вперед . Следите взглядом за ногтем указательного пальца: медленно приближайте его к кончику носа ,а затем медленно отводите обратно . Повторите 5 раз.

Посмотрите в окно вдаль 1 минуту.

Воспитатель: Отдохнули ваши глазки? Тогда продолжим дальше.

Воспитатель:Ребята, скажите, а как же защищены наши глаза? (веки, ресницы, брови защищают их). Брови, ресницы и веки у нас не только для красоты. Они оберегают глаза от пыли, ветра, пота. Но чтобы сохранить глаза и зрение, этой защиты недостаточно. А зачем человеку слезы? (они тоже защищают глаза от пыли).

Воспитатель: А теперь я предлагаю поиграем в игру. Игра называется «Полезно – вредно». Давайте встанем! Если вы считаете, что фраза верна, хлопните в ладошки, если не верна то топнете ножками. Готовы?! Поехали!

читать лёжа, в сумерках;

смотреть на яркий свет;

оберегать глаза от ударов;

смотреть близко телевизор;

промывать по утрам глаза;

тереть глаза грязными руками;

выполнять гимнастику для глаз во время уроков, дома;

соблюдать режим дня.

Воспитатель: Молодцы, а мы с вами присаживаемся и приступаем к следующему заданию! Я раздаю вам карточки ,а ваша задача внимательно их рассмотреть и найти 5 отличий. Кто первый закончит ,поднимает руку и я к вам подойду проверить!

Воспитатель:А вы знаете,что есть продукты ,которые очень полезны для ваших глаз? Доктор Айболит приготовил нам еще одно задание! Я раздам конверты и мы с вами соберем разрезанные картинки на которых изображены продукты ,полезные для наших глаз.

Морковка-Витамин А очень хорош для здоровья глаз и поддерживать острый взгляд.

Чеснок-прекрасная пища для восстановления четкого взгляда. Он содержит серу, положительно воздействующую на глаза.

Черника-витамин С.

Рыба - В ней много омега 3 жирных кислот, положительно воздействующих на зрение. Рыба — основной источник омега 3 жирных кислот.

Молоко- витамина Е.

Яблоко - витамин С

Яйцо-Яйца очень полезны для глаз. Они защищают глаза от катаракты.

Шоколад - Он содержит витамины, которые защищают кровеносные сосуды глаз. В результате этого, роговая оболочка остаются сильной.

Воспитатель:Ну что на этом наше занятие подходит к концу, но еще не заканчивается! Наши ребята подготовили правила бережного отношения ко зрению, для доктора Айболита!

Правила бережного отношения к зрению:

Читать при хорошем освещении;

Смотреть телевизор, компьютер не более 1-1,5 часов в день;

Сидеть не ближе 3 м от телевизора, подальше от монитора компьютера;

Не читать лежа;

Не читать в транспорте;

Беречь глаза от попадания инородных предметов;

При чтении и письме свет должен падать слева;

Расстояние от глаз до текста рекомендуется 30-35 см.;

Употреблять в пищу витамины;

Ежедневно делать гимнастику для глаз;

Не стесняться носить очки. Не носить чужие очки.

Воспитатель:Молодцы ребята,на этом наше занятие заканчивается! Вы умело справились со всеми заданиями и в награду я хочу подарить вам шоколадные медальки !

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/420678-zanjatie-na-temu-beregite-zrenie