Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
18.11.2020

Урок по теме: Прыжки и метания

Сушина Виктория Владимировна
Учитель физической культуры
урок Физической культуры на дистанционном обучении. Техника безопасности дома при занятиях физической культуре. Общеразвивающие упражнения игры на внимание. Ссылка на комплекс упражнений. Обратная связь.

Содержимое разработки

Краткосрочный план урока для учащегося по физической культуре

Предмет

Физическая культура

Учебник

Интернет ресурсы

Ф.И.О. учителя

Сушина В.В.

Урок №10 , тема урока

Прыжки и метания.

Цели обучения

1.3.5.5. Определять собственные возможности участия в физической деятельности.

Класс

1

Ф.И. учащегося

Порядок действий

Ресурсы

Изучи и выполни

Техника безопасности при выполнении физических упражнений дома

-Выполнять упражнения в спортивной форме

-Выполнять упражнения в свободном от мебели пространстве комнаты

-Внимательно ознакомиться с последовательностью выполнения упражнений

-Выполнять упражнения строго по инструкции

-Быть аккуратными при использовании инвентаря

Вводная часть – комплекс общеразвивающих упражнений

Выполни каждое упражнение по 4 – 8 раз

Поиграй с членами семьи в игру

Игра "Паук и мухи"

Задачи: развивать у детей умение выполнять действия по сигналу.

Описание: в одном из углов комнаты обозначается паутина, в которой находится паук — водящий. Все остальные — мухи. Все мухи «летают» по залу, жужжат. По сигналу ведущего «Паук!» мухи замирают. Паук выходит из укрытия и внимательно осматривает всех мух. Тех, которые пошевелятся, он отводит в свою паутину. После двух-трех повторений, подсчитывается количество пойманных мух.

Выполни

Пройдите по ссылке, выполните физминутку

(зарядку, комплекс упражнений)

https://youtu.be/C78oWEsk1aU

нажмите кнопку ctrl (удерживая её, щелкните по ссылке)

После физминутки, выполните: 10 приседаний, мальчики 5 - 8 отжиманий, девочки пресс 10 раз.

Обратная связь от учителя

Ребята, вы большие молодцы!

Не забывайте о правилах личной гигиены!

Будьте здоровы!

По возникшим вопросам, обращаться через сообщения учителю физической культуры, в Кунделик.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/429168-urok-po-teme-pryzhki-i-metanija

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки