Повышение квалификации
- «Реализация проекта «Добрые игры» в системе дошкольного образования»
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
Почему стоит размещать разработки у нас?
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
профессиональную
деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ
бесплатно.
30.11.2020
Комплекс зрительной гимнастики
Комплекс зрительной гимнастики для детей старшего дошкольного возраста и взрослых. Эффективные упражнения для глаз помогают снять напряжение после длительной работы за компьютером, рисования, просмотра телевизора или занятий, требующих сосредоточенного внимания. Регулярная тренировка глазных мышц способствует профилактике утомления, улучшает кровообращение и поддерживает остроту зрения. Гимнастика проста в выполнении, не требует специального оборудования и может проводиться как в детском саду, так и дома. Подходит для снятия нагрузки с глаз после интенсивных зрительных нагрузок, способствуя расслаблению и восстановлению. Включает базовые движения (моргание, фокусировка, вращения), которые легко запоминаются и безопасны для всех возрастов. В результате регулярных занятий снижается риск развития зрительного утомления, улучшается общее самочувствие и работоспособность.
Оценить
425
0
425
0
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки
Курсы повышения квалификации
- «Профилактика и устранение буллинга в СПО в соответствии с современными требованиями»
- «Развитие музыкальности детей в процессе обучения в фортепианном классе»
- «Управленческая деятельность в работе заместителя руководителя организации социального обслуживания»
- «Разработка основной профессиональной образовательной программы СПО»
- «Организация доступной среды: обеспечение инклюзивного процесса для обучающихся с ОВЗ в соответствии с ФГОС»
- «Основные направления работы психолога в сфере образования»
Курсы переподготовки
- Преподавание учебного предмета «Труд (технология)» в образовательных организациях
- Социальный координатор: социальная работа по сопровождению ветеранов боевых действий
- Менеджмент социальной работы и управление организацией социального обслуживания
- Руководитель специальной (коррекционной) школы. Менеджмент в образовании
- Учитель изобразительного искусства. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса
- Управление в социальной сфере: обеспечение эффективной деятельности организации социального обслуживания
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.