Конструкт проведения физкультурного занятия по ПМ.01 «Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребенка и его физического развития» Курициной Дарьи Владимировны специальность 44.02.01 Дошкольное образование, группа 23 А

Задачи физкультурного занятия

Задачи с учетом особенностей воспитанников группы

Воспитательные задачи:

воспитывать у детей интерес к физическим упражнениям, потребность в двигательной активности;

воспитывать умения рационально использовать физические упражнения в самостоятельной двигательной деятельности.

Развивающие задачи:

развивать умение контролировать свои движения и управлять ими;

развивать физические качества (силу, гибкость, выносливость);

развивать координацию движений, качество выполнений движений.

Обучающие задачи:

совершенствовать умения выполнять физических упражнений в комплексе;

учить детей чередовать двигательную деятельность с отдыхом; 

учить восстанавливать дыхание после двигательной нагрузки;

совершенствовать навыки ходьбы по кругу (на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, с высоким пониманием колена) с переходом на бег, подскоки;

совершенствовать навыки перестроения из одной колонны в три.

Этап, задача

Методы

Деятельность педагога

Деятельность детей

Планируемый результат

Вводная часть

Задача:

подготовить организм к дальнейшим упражнениям

совершенствовать навыки ходьбы по кругу (на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, с высоким пониманием колена) с переходом на бег, подскоки.

совершенствовать навыки перестроения из одной колонны в три.

Объяснение, подача команд, распоряжений, демонстрация, повторение.

В одну шеренгу становись!

Равняйсь, смирно!

- На право! По кругу за направляющим шагом марш!

-На носках шагом марш! (0,5 круга)

-Приготовились к бегу. Бегом – марш!(1 круг)

-Обычным шагом(0,5 круга)

-На внешней стороне стопы шагом - марш! (0.5 круга)

-Идем обычным шагом(0,5 круга)

-Правым галопом бегом – марш! (0,5 круга)

-Идем обычным шагом(0,5 круга)

-Левым галопом бегом – марш! (30 сек)

-По кругу шагом марш! (0,5 круга)

-В три колонны становись!

Дети строятся в одну шеренгу, выполняют команды воспитателя.

Организм подготовлен и готов к дальнейшим упражнениям. Дети совершенствуют навыки ходьбы по кругу( на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, с высоким пониманием колена) с переходом на бег, подскоки. Дети совершенствуют навыки перестроения из одной колонны в три.

Основная часть

Задача укрепление основных мышечных групп, формирование правильной осанки.

развивать координацию движений, качество выполнений движений.

Объяснение, подача команд, распоряжений, демонстрация, упражнение, повторение.

ОРУ:

«Наклоны головой»

И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе. На 1- вправо,на 2- в и.п., на 3- влево, на 4- в и.п.

2) И. п. ноги на ширине плеч, руки к плечам, круговые вращения руками. (8 раз)

3) «Хлопки»

И.п. – стоя, ноги вместе, руки опущены. На 1 – руки поднять вверх, на 2- опустить.(8-10 раз)

4) «Повороты».

И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе.

На 1 – поворот вправо, на 2 – вернуться в и.п., на 3- влево, на 4 – вернуться в и.п. (6-8 раз)

5) «Наклоны вперед»

И. п. ноги на ширине плеч, руки опущены. наклоны вперед руками стараемся дотянуться до пола. На 1 наклониться, на 2 в и.п. (10 раз)

6) «Приседания»

И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.

На 1- присесть, руки вытянуть, на 2- вернуться в и.п. Сели – выдох. Встали – вдох. (6-8 раз)

7) «Перекат ноги с носка на пятку»

И. п. ноги на ширине плеч, руки опущены. наклоны вперед руками стараемся дотянуться до пола. На 1 наклониться, на 2 в и.п., под мой счет начали! (10 раз)

8) Прыжки

-Прыжки на одной ноге , на двух. Руки на поясе, стоим на одной ноге и прыгаем. (12-15раз).

ОВД:

Проходим по гимнастической скамейке, аккуратно не торопимся, руки в стороны, смотрим вперед.

Метаем мячик в мишень

Прыгаем через обручи

-Молодцы, закончили!

Дети выполняют команды воспитателя.

Укреплены основные мышечные группы, сформирована правильная осанка. Дети демонстрируют координацию движений, качество выполнений движений.

3.Заключительная часть

Подвижная игра «Смелые воробышки»

Задача: снять общее возбуждение с организма, восстановить дыхание

Подача команд, демонстрация, повторение.

Перестроение

-За направляющим в колоне по одному шагом марш!

-Сейчас мы с вами поиграем в игру «Смелые воробышки» Дети строятся в круг, перед каждым играющим два снежка. В центре круга водящий – кошка. Дети изображают воробышков и по команде воспитателя прыгают в круг через снежки и прыгают обратно из круга по мере приближения кошки. Воробей, которого коснулась кошка садиться на скамейку. По окончании игрового упражнения отмечается самая ловкая кошка и смелые, ловкие воробышки, не попавшие к ней в лапы.

-Восстанавливаем дыхание. Вдох, выдох.

-Молодцы, закончили! Злата сегодня слушала и выполняла каждое моё указание, Матвей и Аня выполняли правильно все упражнения. Ребята вы сегодня были большие молодцы!

«Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна»

Дети выполняют команды воспитателя и играют в подвижную игру.

Дыхание восстановленно, общее возбуждение с организма снято.