Конструкт проведения утренней гимнастики по ПМ.01 «Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребенка и его физического развития» Курициной Дарьи Владимировной специальность 44.02.01 Дошкольное образование, группа 23 А

Задачиутренней гимнастики

Задачи с учетом особенностей воспитанников группы

Воспитательные задачи:

Воспитывать потребность ежедневной двигательной активность

Воспитывать интерес к систематическим занятиям утренней гимнастикой.

Воспитывать умения рационально использовать физические упражнения в самостоятельной двигательной деятельности.

Воспитывать становление ценностей здорового образа жизни.

Развивающие задачи:

Развивать умение контролировать свои движения и управлять ими.

Развивать физические качества (силу, гибкость, выносливость).

Развивать координацию движений, качество выполнений движений.

Обучающие задачи:

Совершенствовать умения выполнять физических упражнений в комплексе.

Учить детей чередовать двигательную деятельность с отдыхом. 

Учить восстанавливать дыхание после двигательной нагрузки.

Совершенствовать навыки ходьбы по кругу (на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, с высоким пониманием колена) с переходом на бег, подскоки

Совершенствовать навыки перестроения из одной колонны в три.

Этап, задача

Методы

Деятельность педагога

Деятельность детей

Планируемый результат

Вводная часть

Задача: подготовить организм к дальнейшим упражнениям

совершенствовать навыки ходьбы по кругу (на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, с высоким пониманием колена) с переходом на бег, подскоки.

совершенствовать навыки перестроения из одной колонны в три.

Объяснение, подача команд, распоряжений, демонстрация, эмоциональное стимулирование.

Построение в шеренгу.
Перестроение в колонну по одному поворотом на месте. 

-На право! За направляющим по залу шагом марш! – 1круг

- Руки вверх на носках шагом марш! – 0,5 круга

- Ходьба на пятках, руки на поясе! – 0,5 круга

- На внешней стороне стопы шагом - марш! – 0,5 круга

- Ходьба с высоким подниманием колена! – 0,5 круга

- Подскоками – 0,5 круга

-Приготовиться к бегу, бегом марш! – 1 круг

- Шагом, восстанавливаем дыхание! Носом вдыхаем, ртом выдыхаем! - 1 круг

Дети строятся в одну шеренгу, выполняют команды воспитателя

Организм подготовлен и готов к дальнейшим упражнениям. Дети совершенствуют навыки ходьбы по кругу( на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, с высоким пониманием колена) с переходом на бег, подскоки. Дети совершенствуют навыки перестроения из одной колонны в три.

Основная часть

Задача:

укрепление основных мышечных групп, формирование правильной осанки.

развивать координацию движений, качество выполнений движений.

Объяснение, подача команд, распоряжений, демонстрация, создание ситуации успеха.

- В три колонны через центр становись, на вытянутые руки разомкнись!

ОРУ:

- И. п. ноги на ширине плеч, руки на поясе наклоны головой вправо, влево. На 1 вправо, на 2 в и. п., на 3 влево, на 4 в и. п. Под мой счет, начали! (10 раз)
- И. п. ноги на ширине плеч, руки к плечам, круговые вращения руками, под мой счет, начали! Раз, два, три, четыре, назад - раз, два, три, четыре. (8 раз)

- И. п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.
наклоны туловища вправо, влево. На 1 вправо, на 2 в и. п., на 3 влево, на 4 в и. п., под мой счет, начали! (10 раз)

-И. п. ноги на ширине плеч, руки опущены. наклоны вперед руками стараемся дотянуться до пола. На 1 наклониться, на 2 в и.п., под мой счет начали! (10 раз)

- И. п. ноги вместе, руки на поясе перекат ноги с носка на пятку, под мой счет, начали! (10 раз)

- Прыжки на правой, на левой ноге и на двух ногах, под мой счет, начали! (на правой, левой 10 раз и на обоих 10 раз)

Дети выполняют команды воспитателя.

Укреплены основные мышечные группы, сформирована правильная осанка. Дети демонстрируют координацию движений, качество выполнений движений.

Заключительная часть

Задача: снять общее возбуждение с организма, восстановить дыхание.

Подача команд, распоряжений, демонстрация, эмоциональное стимулирование, поощрение.

-За направляющим в колоне по одному шагом марш!

Стой раз, два!

-Молодцы, закончили!

-Восстанавливаем дыхание. Спасибо, ребята за зарядку!

Соня сегодня слушала и выполняла каждое моё указание, Аня и Злата выполняли правильно все упражнения. Ребята вы сегодня были большие молодцы!

Дети выполняют команды воспитателя.

Общее возбуждение с организма снято, дыхание восстановлено.