План-конспект занятия по теме "Личная гигиена и режим дня"

Министерство труда и социального развития Краснодарского края

Государственное казенное учреждение социального обслуживания

Краснодарского края «Славянский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних»

План-конспект

занятия по теме «Личная гигиена и режим дня»

Воспитатель Булатецкая Е.Н.

пос. Совхозный

Славянский район

Тема: «Личная гигиена и режим дня».

Цель: формирование знаний детей о функциях организма, осознанного отношение к своему здоровью.

Задачи:

образовательная:расширить представление воспитанников о значении чистоты кожи, об уходе за кожей лица, о гигиенических требованиях к одежде и режиме дня;

развивающая:развивать гигиенические навыки и умение работать с наглядным материалом;

воспитательная: воспитывать нравственные качества мальчиков и девочек, мотивировать на здоровый образ жизни.

Оборудование: тематические картинки.

Форма проведения: беседа – диалог.

Ход занятия.

Вводная часть.

Здравствуйте, дети! Сейчас я вам прочитаю отрывок из стихотворения «Девочка чумазая», а вы послушайте и скажите мне, о чем сегодня пойдет речь.

Отрывок из стихотворения «Девочка чумазая»

– Ах ты, девочка, чумазая,

Где ты руки так измазала?

Чёрные ладошки, на руках дорожки.

– Я на солнышке лежала,

Руки кверху всё держала,

Вот они и загорели.

– Ах ты, девочка, чумазая,

Где лицо ты так измазала?

Кончик носа чёрный,

Будто закопчённый.

– Я на солнышке лежала,

Носик кверху я держала,

Вот он и загорел.

- О чем говорится в этом стихотворении?

- А посмотрите, сколько предметов личной гигиены изображено на картинках. И это не зря.

- Сегодня на занятии мы будем говорить о правилах личной гигиены, её значении для здоровья человека.

Основная часть.

Личная гигиена - это важный элемент здорового образа жизни. Он включает в себя рациональный суточный режим, уход за телом, гигиену одежды и обуви.

1.Чистота кожи и уход за ней.

Если, придя домой с улицы, мы не смоем с себя грязь, с нами могут случиться следующие неприятности:

• На грязной коже находится множество микробов, которые могут попасть в какую-нибудь маленькую трещинку на коже и там начнется воспаление.

• Если ты случайно потрешь глаза грязными руками, ты можешь занести туда инфекцию, и глаза воспалятся.

• Грязными руками можно занести в рот или инфекцию, или яйца глистов.

• Наконец, просто неприятно смотреть на человека, который садится за стол или ложится в постель грязным.

2.Уход за полостью рта:

Рекомендуется чистить зубы 2 раза в сутки в течение 3-х минут.

- Как надо чистить зубы? (Ответы детей)

Сегодня мы с вами вспомним ещё правила сохранения здоровья – «Соблюдайрежим дня».Как вы думаете, что такоережим дня?

- Ответы детей.

-«Режим дня» – распорядок всех дел и действий, которые тебе нужно совершить в течение дня».

- Как ты узнаешь, что устал? (Ответы детей)

- Как ты узнаешь, что хочешь спать? (Ответы детей)

- Как ты узнаешь, что хочешь пить? (Ответы детей)

- Если не соблюдать правильный режим дня, нарушать внутренний распорядок, организм рассердится и поссорится с тобой. Ты садишься за стол обедать, а аппетита нет. Все кажется невкусным. Ложишься спать позже обычного времени и заснуть никак не можешь. Пора вставать, а глаза слипаются, руки и ноги не слушаются, голова клонится к подушке.

Вывод такой: необходимо соблюдать правильныйрежим дня – спать, есть, гулять на улице, играть и заниматься в определенное время. Тогда организму легко работать, и ты будешь чувствовать себя здоровым и бодрым.

Посмотрите на картинки«Режим дня Маши».Что помогает Маше соблюдать режим дня правильно?

- Ответ детей: часы.

Правильно, и Машеньке, и всем нам помогают часы. Маша умывается в 7 часов 30 минут.

- Во сколько Маша завтракает? (Ответ детей)

- Во сколько Маша занимается?

- Когда Маша обедает?

- Когда Машенька ложится спать?

- Как вы думаете, ребята, зачем человеку сон?

- Ответы детей.

-Мышцы тела во время сна отдыхают, а организм расслабляется и восстанавливает силы. Мозг наш во время сна перерабатывает и усваивает информацию.

Как вы думаете, какие предметы нам понадобятся для соблюдения личной гигиены?

Попробуйте отгадать загадки.

Загадка:

Не люблю грязнуль, нерях,

Грязных шортиков, рубах.

Чтоб без сажи были лица,

Предлагаю всем умыться.

Вам поможет в этом…. (мыло).

- Ребята, если мы возьмём в руки мыло, мы сможем вымыть руки? (Ответы детей)

Конечно, нам понадобится и вода. Мыло и вода – наши лучшие друзья в борьбе с микробами.

Загадка:

На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру.

И коленки оттираю,

Ничего не забываю.

- Молодцы! А для чего нужна мочалка? Когда мы моемся с мочалкой?

Загадка:

Костяная спинка,

Жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит (зубная щетка).

- А зачем нужно чистить зубы? Сколько раз в день нужно чистить зубы?

Ребята, у каждого зубная щётка должна быть своя, и менять её надо через 2 месяца. Как вы думаете, почему? (ответы)

Загадка:

Возле зеркала на полке

Поселился хитрый ёж.

С ним расчешешь куклу Катю

И косичку заплетёшь.

Станет модною причёска,

Если трудится …. (расчёска)

- А вы знаете, зачем нужно расчёсывать волосы? Может, это и не нужно вовсе? (ответы)

Загадка:

Должен быть всегда в кармане

У Надюши, Бори, Тани,

Тёти Веры, дяди Пети,

И у всех людей на свете.

Без него никак нельзя!

Надо брать с собой друзья,

В театр, парк иль на каток

Чистый …. (носовой платок)

- Молодцы! Как вы думаете, носовой платок должен быть у каждого свой, или можно дать его соседу, когда он ему необходим? (ответы)

Платочки бываю разные: бумажные одноразовые и из ткани, которые можно постирать.

Загадка:

Если в ванной ты собрался

Брызгаться, плескаться,

Мыться в душе, руки мыть,

Шумно умываться,

В мыльной пене полежать

И в воде погреться.

Не забудь с собою взять

Большое…. (полотенце)

- Полотенце должно быть у каждого своё. У детей и у воспитателей тоже. Никто чужим полотенцем не вытирается. Почему? (ответы)

Молодцы! А теперь давайте поиграем!

Физкультминутка.

Кто умеет чисто мыться?

Кто водички не боится?

Это-мы! Это – мы!

Это – это- это мы!

Умываться мы умеем,

Моем руки - вот так, вот так,

Моем шею – вот так, вот так.

Мы помылись, как большие,

Вот мы чистые какие!

Посмотри, посмотри!

- Посмотрите друг на друга - мы в одежде. Мы носим одежду, ухаживаем за ней и хотим, чтобы она была какой?

Ответы детей: красивая, удобная.

- Правильно, согревать в холод, соответствовать размеру. Ещё одежду регулярно надо стирать и это называется гигиена одежды.

Заключительная часть.

-Что означает личная гигиена?

Назовите предметы личной гигиены и правила личной гигиены.

- Что такое режим дня?

- Я хочу убедиться, что вы поняли все верно про режим дня.

Предлагаю поиграть в игру «Когда это бывает?»

Объединитесь в пары и возьмите по одной карточке (утро, день, вечер, ночь). Отвечая на вопрос, поднимайте вверх нужную карточку.

- Когда мы ходим на утреннюю гимнастику?

- Когда мы обедаем?

- Когда мамы и папы забирают ребят из детского сада?

- Когда спим дома в своей кроватке?

- Когда смотрим передачу «Спокойной ночи, малыши»?

Молодцы, вы правильно ответили на вопросы и поняли, что такое распорядок и режим дня.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/440528-plan-konspekt-zanjatija-po-teme-lichnaja-gigi