Календарно-тематическое планирование по физкультуре, 5 класс

Наименование раздела программы

№урока

п/п

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки

Вид (форма) контроля

Элементы дополнительного содержания

ЭОР

Д/з

Дата

По плану

Фактичес

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

введение

1.

Спринтерский бег, эстафетный бег

8 ч

Вводный

Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 30-40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

www.ошколе.ру

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 1.

Л

Ё

Г

К

А

Я

А

Т

Л

Е

Т

И

К

А

Л

Ё

Г

К

А

Я

А

Т

Л

Е

Т

И

К

А

2.

Комбинированный

Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 40-50 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

www.ошколе.ру

Комплекс ОРУ № 1.

3.

Комбинированный

Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 50-60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

www.ошколе.ру

Комплекс ОРУ № 1.

4.

Комбинированный

Бег по дистанции, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма.

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 1.

5.

Комбинированный

Бег по дистанции, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

www.ошколе.ру

Комплекс ОРУ № 1.

6.

Комбинированный

Бег по дистанции, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 1.

7.

Комбинированный

Финиширование, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 1.

8.

Контрольный

Бег на результат 60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

Бег 60 м:

м- 5- 10.2, 4-10.8.

3 – 11.4

д. 5-104.,

4-10.9.

3 –11.6

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 1.

9.

Прыжок в длину, метание малого мяча

5ч

Вводный, Комбинированный

Прыжок в длину с места, прыжок в длину «способом согнув ноги» с трех шагов, Техника отталкивания. Имитация метания малого мяча. Метание малого мяча с места ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь прыгать в длину с разбега. Уметь метать мяч в горизонтальную цель.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 2.

10.

Прыжок в длину с места, прыжок в длину «способом согнув ноги» с трех шагов. Техника отталкивания. Имитация метания малого мяча. Метание малого мяча с места. ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь прыгать в длину с разбега. Уметь метать мяч в горизонтальную цель.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 2.

11.

Комбинированный

Прыжок в длину с места, прыжок в длину «способом согнув ноги» с семи шагов. Техника отталкивания. Метание малого мяча с шага, скрестного шага ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь прыгать в длину с разбега. Уметь метать мяч в горизонтальную цель.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 2.

12.

Комбинированный

Прыжок в длину «способом согнув ноги» с семи шагов. Техника приземления Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5-6 м . ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь прыгать в длину с разбега. Уметь метать мяч в горизонтальную цель.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 2.

13.

Комбинированный

Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5-6 м. ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь прыгать в длину с разбега. Уметь метать мяч с разбега

Выполнять прыжок в длину с разбега на технику

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 2.

14.

Бег на средние дистанции

2ч

Комбинированный

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости.

Уметь бегать в равномерном темпе 1000м.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 2.

15.

Урок совершенствования знаний и умений

Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости.

Уметь бегать в равномерном темпе 1000м по таблице президентских тестов.

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 2.

К

Р

О

С

С

О

В

А

Я

П

О

Д

Г

О

Т

О

В

К

А

16.

Бег по пресеченной местности, преодоление препятствий

8ч

Урок совершенствования знаний и умений

Равномерный бег 10 мин. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

17.

Комбинированный

Равномерный бег 10мин. Чередование бега с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 3.

18.

комбинированный

Равномерный бег 15 мин. Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 15 мин.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 3.

19.

Комбинированный

Равномерный бег 15 мин. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 15 мин.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 3.

20.

Комбинированный

Равномерный бег 20 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 20 мин.

Текущий

www.zavuch.info.ru

21.

Равномерный бег 20 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 20 мин.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

22.

Урок совершенствования знаний и умений

Равномерный бег 20 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 20 мин.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 3.

23.

Контрольный

Бег по пересеченной местности 2 км. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости.

Уметь бегать в равномерном темпе до 20 мин.

Бег 2 км без учета времени.

hhtp://pedsovet.org/forum

Э

Л

Е

М

Е

Н

Т

Ы

Г

И

М

Н

А

С

Т

И

К

И

24.

Висы

Строевые упражнения

4ч

Вводный

Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ.

Выполнять комбинацию из разученных элементах.

Выполнять строевые упражнения

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 4.

25.

Комбинированный

Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей.

Выполнять комбинацию из разученных элементах.

Выполнять строевые упражнения

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 4.

26.

Комбинированный

Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей.

Выполнять комбинацию из разученных элементах.

Выполнять строевые упражнения

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 4.

27.

Контрольный

Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей.

Выполнять комбинацию из разученных элементах.

Выполнять строевые упражнения

Выполнение висов на технику. Подтягивание в висе.

м- 5-6,

4-4,

3-1

д-5-19,

4-14,

3-4

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 4.

Э

Л

Е

М

Е

Н

Т

Ы

Г

И

М

Н

А

С

Т

И

К

И

28.

Опорный прыжок, строевые упражнения

4ч

Вводный

Перестроение из колоны по два в колону по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок. Выполнять строевые упражнения

текущий

www.zavuch.info.ru

29.

Комбинированный

Перестроение из колоны по два в колону по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок. Выполнять строевые упражнения

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 4.

30.

Комбинированный

Перестроение из колоны по четыре в колону по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок. Выполнять строевые упражнения

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 4.

31.

Контрольный

Перестроение из колоны по два и по четыре в колону по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок. Выполнять строевые упражнения

Выполнение опорного прыжка на технику.

www.zavuch.info.ru

32.

Акробатика

8ч

Вводный

Строевой шаг. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 4.

Э

Л

Е

М

Е

Н

Т

Ы

А

К

Р

О

Б

А

Т

И

К

И

33.

комбинированный

Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

34.

Комбинированный

Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 4.

35.

Комбинированный

Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

36.

Комбинированный

Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 4.

37.

комбинированный

Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

38.

Комбинированный

Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 4.

39.

Комбинированный

Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках.

Выполнение на технику кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 4.

В

О

Л

Е

Й

Б

О

Л

40.

Волейбол

19 ч

Вводный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами в/б.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

41.

комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами в/б.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 5.

42.

Контрольный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами в/б.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

Оценка техники выполнения стойки и передвижений

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 5.

43.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Эстафеты. Подвижные игры с элементами в/б.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

44.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Передача мяча через сетку. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 5.

В

О

Л

Е

Й

Б

О

Л

45.

Урок совершенствования знаний и умений

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Передача мяча через сетку. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 5.

46.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Передача мяча через сетку. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 5.

47.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Передача мяча через сетку. Прием мяча после подачи. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

48.

Контрольный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах.. Прием мяча после подачи.Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

Оценка техники прием мяча снизу двумя руками.

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 5.

В

О

Л

Е

Й

Б

О

Л

49.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Передача мяча через сетку. Прием мяча после подачи. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

50.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах.. Прием мяча после подачи.Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 5.

51.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Передача мяча через сетку. Прием мяча после подачи. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

52.

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах.. Прием мяча после подачи.Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

В

О

Л

Е

Й

Б

О

Л

53.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Передача мяча через сетку. Прием мяча после подачи. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 5.

54.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах.. Прием мяча после подачи.Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

55.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Передача мяча через сетку. Прием мяча после подачи. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 5.

56.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах.. Прием мяча после подачи.Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

57.

Комбинированный

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

Оценка техники нижний прямой подачи.

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 5.

58.

Урок совершенствования знаний и умений

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча после подачи. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 5.

59.

Баскетбол

20 ч

Вводный

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в б/б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

60.

комбинированный

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б/б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 6.

61.

Контрольный

Стойка и передвижения игрока.. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Передача мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б\б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

Оценка техники стойки и передвижения игрока

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 6.

Б

А

С

К

Е

Т

Б

О

Л

62.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока.. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Передача мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б\б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

63.

комбинированный

Стойка и передвижения игрока.. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Передача мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б\б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 6.

64.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока.. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Передача мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б\б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 6.

65.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока.. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Передача мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б\б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

www.zavuch.info.ru

66.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока.. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Передача мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б\б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 6.

Б

А

С

К

Е

Т

Б

О

Л

67.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока.. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Передача мяча. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б\б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам. Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 6.

68.

Урок совершенствования знаний и умений

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Передача мяча . Броски в кольцо. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 6.

69.

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Передача мяча . Бросок двумя руками от головы с места. Броски в кольцо Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

70.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя снизу в движении. Броски в кольцо . Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б/б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 6.

Б

А

С

К

Е

Т

Б

О

Л

71.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя с низу в движении. Броски в кольцо . Позиционное нападение 5: 0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б/б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

72.

Урок совершенствования знаний и умений

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя снизу в движении. Броски в кольцо .Позиционное нападение 5: 0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

Оценка техники ведения мяча с изменением направления.

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 6.

73.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя снизу в движении. Позиционное нападение 5: 0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

Оценка техники броска снизу в движении

www.zavuch.info.ru

74.

Урок совершенствования знаний и умений

Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивании мяча. Бросок одной от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б/б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 6.

Б

А

С

К

Е

Т

Б

О

Л

75.

Контрольный

Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивании мяча. Бросок одной от плеча с месте. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

Оценка техники броска одной от плеча с места.

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 6.

76.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивании мяча. Бросок двумя от головы в движении. Взаимодействия двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология б/б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 6.

77.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивании мяча. Бросок двумя от головы в движении. Взаимодействия двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 6.

78.

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивании мяча. Бросок одной от плеча в движении. Взаимодействия двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам Выполнять правильно технические действия

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

79.

Футбол

(мини- футбол)

8ч

Вводный

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами, боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из основных элементов техники передвижений- перемещение, остановки, повороты, ускорение. Учебная игра.

Выполнить правильно технические действия. Уметь играть в мини- футбол.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 7.

Ф

У

Т

Б

О

Л

80.

комбинированный

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами, боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из основных элементов техники передвижений- перемещение, остановки, повороты, ускорение. Учебная игра.

Выполнить правильно технические действия. Уметь играть в мини- футбол.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 7

81.

Комбинированный

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами, боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из основных элементов техники передвижений- перемещение, остановки, повороты, ускорение. Учебная игра.

Выполнить правильно технические действия. Уметь играть в мини- футбол.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 7

82.

Комбинированный

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами, боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из основных элементов техники передвижений- перемещение, остановки, повороты, ускорение. Учебная игра.

Выполнить правильно технические действия. Уметь играть в мини- футбол.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 1

83.

Урок совершенствования знаний и умений

Освоение ударов по мячу: удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Освоение техники ведения мяча: ведение мяча по прямой. Отбор и выбивания мяча. Учебная игра.

Выполнить правильно технические действия. Уметь играть в мини- футбол.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 7

Ф

У

Т

Б

О

Л

84.

Комбинированный

Освоение ударов по мячу: удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Освоение техники ведения мяча: ведение мяча по прямой. Отбор и выбивания мяча. Учебная игра

Выполнить правильно технические действия. Уметь играть в мини- футбол.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 7

85.

Комбинированный

Освоение ударов по мячу: удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Освоение техники ведения мяча: ведение мяча по прямой. Отбор и выбивания мяча. Учебная игра

Выполнить правильно технические действия. Уметь играть в мини- футбол.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 7

86.

Комбинированный

Освоение ударов по мячу: удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Освоение техники ведения мяча: ведение мяча по прямой. Отбор и выбивания мяча. Учебная игра

Выполнить правильно технические действия. Уметь играть в мини- футбол.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 7

Л

Ё

Г

К

А

Я

А

Т

Л.

87.

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий

10 ч

Комбинированный

Равномерный бег 10 мин. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 1

88.

Урок совершенствования знаний и умений

Равномерный бег 10 мин. Чередование бега с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 1.

89.

Комбинированный

Равномерный бег 12 мин. Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 12 мин.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 1

Л

Ё

Г

К

А

Я

А

Т

Л

Е

Т

И

К

А

90.

Комбинированный

Равномерный бег 15 мин. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 15 мин.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 1

91.

Комбинированный

Равномерный бег 15 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 15 мин.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 1

92.

Комбинированный

Равномерный бег 17 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 17 мин.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 1

93.

Комбинированный

Равномерный бег 17 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 17 мин.

текущий

hhtp://pedsovet.org/forum

Комплекс ОРУ № 1

94.

Комбинированный

Равномерный бег 20мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 20 мин.

текущий

www.zavuch.info.ru

95.

совершенствования знаний,умений

Равномерный бег 20 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 20 мин.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 1

96.

Контрольный

Бег по пересеченной местности 2 км. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости.

Уметь бегать в равномерном темпе до 20 мин.

Бег 2 км без учета времени.

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 1

97.

Спринтерский бег, эстафетный бег

4 ч

Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 30-40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по ТБ

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 1

Л

Ё

Г

К

А

Я

А

Т

Л

Е

Т

И

К

А

98.

Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 40-50 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 1

99.

Комбинированный

Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 50-60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 1

100.

Контрольный

Бег на результат 60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта.

Бег 60 м:

м- 5- 10.2, 4-10.8.

3 – 11.4

д. 5-104., 4-10.9.

3 –11.6

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 1

101.

Прыжок в высоту, метание малого мяча

2 ч

Комбинированный

Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь прыгать в высоту с разбега

Метать малый мяч на дальность

текущий

http://pedsovet.su/load/160-1-0-33650

Комплекс ОРУ № 1

102.

Комбинированный

Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь прыгать в высоту с разбега

Метать малый мяч на дальность

текущий

www.zavuch.info.ru

Комплекс ОРУ № 1