Повышение квалификации
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
Почему стоит размещать разработки у нас?
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
профессиональную
деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ
бесплатно.
11.03.2021
Проблемы оптимизации физической подготовленности самбистов
Проблемы оптимизации физической подготовленности самбистов: углублённый анализ методов повышения эффективности тренировочного процесса. В материале рассматриваются ключевые аспекты построения функциональной базы для спортсменов разного уровня квалификации. Особое внимание уделено поиску баланса между общими и специальными физическими качествами, а также преодолению застойных явлений в подготовке. Описаны современные подходы к нормированию нагрузок, методы развития взрывной силы, выносливости и координации применительно к специфике борьбы самбо. Практические рекомендации помогут тренерам и спортсменам скорректировать тренировочные планы для достижения стабильного роста результатов. Материал будет полезен специалистам в области спорта и туризма в дополнительном образовании.
Оценить
158
0
158
0
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Весёлые старты: развиваем физические качества у дошкольников через игруСпортивно-игровая программа «А ну-ка, мальчики!»
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки
Курсы повышения квалификации
- «Здоровьесберегающие технологии на занятиях в дополнительном образовании»
- «Особенности воспитательной работы в образовательной организации в контексте реализации программы воспитания и ФГОС»
- «Социальное обслуживание граждан пожилого возраста»
- «Основные аспекты экскурсионной методики»
- «Обработка и защита персональных данных в образовательной организации»
- «Содержание психологической работы с детьми с эмоциональными нарушениями»
Курсы переподготовки
- Психологическое консультирование и оказание психологической помощи
- Музыка: теория и методика преподавания в образовательных организациях
- Обучение детей с ограниченными возможностями здоровья в общеобразовательной организации
- Содержание и организация методической работы в дошкольной образовательной организации
- Теория и методика преподавания русского языка и литературы в образовательных организациях
- Математика: теория и методика преподавания в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.