Технологии формирования мотивации к ведению здорового образа жизни учителем географии

Сергеевой О.А.,

учитель географии МАОУ «Лицей №10»

«Технологии формирования мотивации к ведению здорового образа жизни учителем географии»

Актуальность

Высшей ценностью для человека всегда было здоровье. Приветствие при встрече во многих странах означает пожелание здоровья. Здоровье – это качественная и продолжительная жизнь, которая позволит человеку реализовать свои профессиональные и личные мечты. Здоровье - это ключ к счастливой и полноценной жизни. Зависит ли здоровье от индивида или нет возможности повлиять на состояние организма? Научно доказано, что здоровье человека в процентном соотношении зависит от следующих факторов:

20% – наследственность;

20% – природное окружение;

7-10% – уровень здравоохранения;

50% – образ жизни конкретного человека.

Наследственность человек не может выбрать. На территории страны достаточно мест, сохранивших первозданность с благоприятной экологической обстановкой, но экономически не всегда устойчивой. Уровень здравоохранения постоянно улучшается, но значение в процентной доле невелико. Основная часть структуры здоровья человека приходится на индивида. Образ жизни человека формируется на протяжении всего жизненного пути, но при этом может качественно меняться. Ориентиры здорового образа жизни приобретаются человеком еще в детстве. Внутренняя мотивация ведения здорового образа жизни формируется под воздействием окружения: родителей, сверстников, учителей (взрослое окружение), внешних источников информации (телевидение интернет, журналы и прочее).

Деятельность учителя

Образ жизни современного человека складывается из базы, заложенной родителями и внутренней мотивации на здоровый образ жизни, который может менять свою направленность и интенсивность в течение жизни. Одиннадцать лет человек проводит в школе, поэтому образовательные организации имеют значительный временной отрезок жизни человека для воздействие на мотивацию ученика к сохранению здоровья и приобретению позитивных здоровьесберегающих привычек. Ученику необходимо сформировать для себя понятие здорового образа жизни. Понятие «образ жизни»,  включает такие разделы, как:

• физическая,  психо-интеллектуальная и трудовая деятельность;

• двигательная активность;

• общение;

• бытовые взаимоотношения;

• привычки;

• режим;

• особенности работы.

Технологии формирования мотивации к ведению здорового образа жизни

Учитель-куратор обладает значительным ресурсом для формирования мотивации ученика к ведению здорового образа жизни. К таким ресурсам можно отнести классные часы, мероприятия любой направленности с учениками и родителями. Учитель предметник, кроме учителя физкультуры, не имеет такой возможности применения широкого спектра мероприятий и времени для формирования мотивации ученика к ведению здорового образа жизни. Можно выделить несколько направлений деятельности учителя географии в формировании навыков здорового образа жизни ученика.

Учитель географии может влиять на двигательную активность ученика на уроке. Сбалансированным домашним заданием и знакомством со способами запоминания влияет на режим дня. Контроль поведения учащихся на уроке и во время перемены учителям способствует сохранению психологического комфорта на уроке. Собственный пример учителя, пример жизненного опыта известных личностей и анти пример работают на постепенное формирование образа жизни, способствующего сохранению здоровья ученика.

Заключение

В работе педагога, направленной на сохранение здоровья ученика и формирование мотивации к ведению здорового образа жизни, можно выделить три основных части: физическая активность, психологический комфорт, пример моделей поведения, ведущих к здоровому образу жизни. Физическая активность на уроке создает положительную мышечную «привычку», которая осознается учеником физически и морально и может стать частью жизни лицеиста не только в школе, но и дома. Ученик проводит в школе значительный отрезок дня, поэтому необходимо следить на уроке за осанкой учащихся. Психологический комфорт на уроке снимает лишнюю напряженность, в связи с чем является оптимальным средством формирования привычек правильного поведения, взаимоотношений с одноклассниками. Экологическая грамотность, связанная с пониманием влияния различных химических веществ на окружающую среду и человека, ведет к формированию экологических привычек, сохраняющих природу и здоровье человека. Не каждый взрослый человек ведет здоровый образ жизни. Выбор пути сохранения здоровья личное решение человека. Педагог обязан соблюдать здоровый образ жизни, т.к. пример педагога может стать для учащегося решающим фактором в процессе формирования позитивной мотивации к ведению здорового образа жизни.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/447053-tehnologii-formirovanija-motivacii-k-vedeniju