Питание. Режим. Гигиена

Дорофеева Елена Сергеевна,

педагог-организатор МБОУ ДО ДДиЮ №2 г. Красноярск

Искакова Алия Нурхановна,

педагог-организатор МБОУ ДО ДДиЮ №2 г. Красноярск

Матвеева Елена Федоровна

социальный – педагог МБОУ ДО ДДиЮ №2 г. Красноярск

Алексеева Дарья Викторовна

педагог – психолог МБОУ ДО ДДиЮ №2 г. Красноярск

«Питание. Режим. Гигиена»

методическая разработкаинтеллектуальной игры для обучающихся 8-12 лет

От того, насколько правильно организован режим дня ребенка, зависит его состояние здоровья, физическое развитие, работоспособность и успеваемость.

Организм ребенка нуждается в определенных условиях для своего роста и развития, так как его жизнь находится в теснейшей связи с окружающей средой, в единстве с правильным питанием и опорой на здоровый образ жизни.

Цель: формирование у обучающихся представления о значимости режима дня и о различных продуктах питания для здорового образа жизни.

Задачи:

- воспитывать у обучающихся представления о рациональном питании как составной части культуры здорового образа жизни;

- формировать представление о значении витаминов, питания, режиме дня, гигиене рук в течение дня;

- развивать здоровые привычки и формировать потребность в здоровом образе жизни;

- вызвать интерес к проблеме здоровья, желание задуматься над тем, что здоровье – самое ценное достояние человека.

Материал: наборы карточек «Ребусы», «Режим дня», «Продукты питания»; кроссворд и ручка; игры «Мафия», «Выбери лишнее».

Возраст: 8-12 лет

Правила проведения игры:

Команда обучающихся участвует в путешествии по станциям. На каждой станции их ждет задание, выполнив его, команда получает слово. По завершению прохождения всех станций команда набирает 5 слов, из которых формирует предложение, которое является темой игры.

Интеллектуальная игра

Участникам игры предлагается совершить путешествие по станциям.

1 станция «Витамины» (Приложение №1)

Инструкция: на столе карточки с ребусами и кроссворд, необходимо решить ребусы. Вписать в кроссворд все слова по горизонтали, по вертикали прочитать название следующей станции.

По выполнению задания команде выдается два слова.

2 станция «Питание» (Приложение №2)

Инструкция: на столе предложены карточки с продуктами питания. Необходимо выбрать что полезно, что не полезно из продуктов и объяснить свой выбор. Если у ребят возникают разногласия, то необходимо встать и пояснить, почему они считают иначе. Когда все карточки с изображением продуктов будут разложены команде выдается одно слово.

Вопрос команде: В какое время правильнее принимать пищу?

3 станция «Режим дня»

Инструкция: на столе карточки с правильными продуктами питания, и карточки приёма пищи. Необходимо распределить полезную еду по режиму дня в питании.

По выполнению задания команде выдается одно слово.

Вопрос к команде: Какие гигиенические действия совершаем перед едой?

4 станция «Гигиена»

Игра «Мафия»

Роли распределяются с помощью карт, которые раздаются в начале игры. Карты – картинки: «чистые руки», «грязные руки». Игра делится на два периода: день и ночь. В дневном обсуждении — вычислении мафии — участвуют все игроки, а ночью все «засыпают». По команде ведущего ночью «просыпаются» отдельные персонажи и выполняют свои ролевые функции. Когда город засыпает, просыпаются «грязные руки», они марают руки любому количеству участников. Когда все просыпаются, ведущий сообщает участникам, у кого руки стали грязными. Участники с «грязными руками» выполняют задание « Выбери лишнее».

Игра «Выбери лишнее»

Инструкция: на картинке изображены бытовые предметы и предметы личной гигиены, участникам необходимо определить, что не является предметом личной гигиены.

По выполнению задания команде выдается одно слово.

Заключение: из собранных слов участникам необходимо собрать тему игры.

Используемые Интернет-ресурсы

1. https://ru.wikipedia.org/wiki

2. https://iigry.ru/igra-mafiya-dlya-bolshoj-kompanii-pravila-hitrosti/

3. https://multiurok.ru/files/rebusy-poleznye-produkty-pitaniia-vitaminy.html

Приложение №1

«Ребусы»

«Кроссворд»

Приложение №2

«Продукты питания»

Приложение №3

«Режим дня»

Приложение №4

Игра «Мафия»

Игра «Выбери лишнее»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/448497-pitanie-rezhim-gigiena