- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Дискалькулия: профилактика и коррекция нарушений в овладении счетными операциями у детей»
- «Основы сенсорной интеграции и возможности применения сенсорной комнаты в работе с детьми»
- «Применение элементов прикладного анализа поведения (ABA-терапии) в работе с детьми с РАС»
- «Фитнес-программы для детей: возрастная физиология и методика построения занятий»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Польза занятий физкультурой на свежем воздухе
642
1
Консультация «Польза занятий физкультурой на свежем воздухе»
Спорт очень полезен для здоровья, так как движение - это жизнь. Любовь к спорту воспитывают еще в школе на уроках физкультуры. Уроки физкультуры направлены на то, чтобы развивать тягу и привычку к физическим упражнениям. Также они проводятся с целью улучшения здоровья детей.
Физкультурные занятия проводятся как в спортивном зале, так и на воздухе. Особое значение имеют занятия физкультурой на свежем воздухе. Во время таких занятий, проводимых на воздухе, успешно решаются задачи закаливания, воспитания общей выносливости, повышаются защитные функции организма.
Важное место в укреплении здоровья занимают естественные факторы природы - солнечные лучи, воздух и вода, которые при правильном использовании укрепляют здоровье и закаляют организм. Под влиянием чистого и свежего воздуха, в котором содержится достаточное количество кислорода, улучшаются процессы пищеварения и работы дыхательной системы. Солнце способствует выработке витамина Д, необходимого для усвоения кальция, составляющего основу роста и укрепления зубов и костей. Активный отдых детей на свежем воздухе - необходимое условие для успешной учёбы ребёнка, важнейший элемент в режиме его дня, средство закаливания. Закаливание воздухом - наиболее доступная процедура. Закаляться можно во время прогулок, походов, катания на коньках, ходьба на лыжах, любых гимнастических упражнений и спортивных игр, выполняемых на свежем воздухе.
Современные научные исследования доказывают, что спортивные тренировки на свежем воздухе увеличивают активность занимающегося, улучшают настроение и заряжают энергией. Физические упражнения на свежем воздухе оказывают положительное влияние не только на функциональное состояние организма и физическую подготовленность, такие занятия в большей степени увеличивают работоспособность, насыщая организм кислородом, а также положительно влияя на эмоциональную сферу.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/457664-polza-zanjatij-fizkulturoj-na-svezhem-vozduhe
БЕСПЛАТНО!
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Краеведение в образовании: формы и методы работы с обучающимися в соответствии с ФГОС»
- «Особенности проведения «Разговоров о важном» на уровне дошкольного образования»
- «Особенности работы общеобразовательной организации в условиях эпидемии коронавирусной инфекции»
- «Содержание и методы работы по формированию функциональной грамотности обучающихся»
- «Обеспечение безопасности образовательной организации»
- «Содержание и организация работы концертмейстера в дополнительном образовании детей»
- Теория и методика дополнительного образования детей
- Содержание и методы работы музыкального руководителя в дошкольной образовательной организации
- Педагогическое образование: история и кубановедение в образовательной организации
- Педагог-организатор: проектирование и реализация воспитательной деятельности в образовательной организации
- Изобразительное искусство и педагогическая деятельность в образовательных организациях
- Предшкольная подготовка в условиях преемственности дошкольного и начального общего образования
Её содержание направлено на пропаганду здорового образа жизни, а именно: занятия спортом ,борьба с вредными привычками, воспитание у детей лучших качеств человека, таких как смелость, красота, быстрота, стремление к победе, желание обладать ловкостью.
В данной статье четко определены цели и задачи. Основной целью является осознание важности поддержания собственного здоровья, отказ от того, что приносит вред человеческому организму, как нужно совершенствоват ься, чтобы быть гармонически развитой личностью; каким видом спорта лучше заниматься и какую работу нужно организовать для этого.
В начале статьи поставлены проблемные вопросы:
Что нужно для гармоничного развития личности ребенка?
Что воспитывает в человеке лучшие качества?
Что нужно педагогу, чтобы увлечь ребенка в мир физической культуры?
Способствует ли размеренность жизни нашему здоровью?
Во второй части статьи автор рассказывает, как обстоят дела в нашей стране по развитию физической культуры и спорта.
Далее автор делится своей работой, что он делает для того, чтобы воспитывать гармонически развитую личность, физически здоровых детей.
Главной целью своей работы автор считает- организацию досуга школьников, несущего оздоровительный эффект.
В заключении статьи автор высказывает мнение по вопросу решения данной проблемы, каким является современная физическая культура и спорт, и их значение для воспитания гармонически развитой личности.
Статья выполнена грамотно, материал изложен интересно и заслуживает внимания и отличной оценки.
Данная статья может быть использована на уроках физической культуры и внеклассной спортивной работе.