Педагогика оздоровления в режиме дня дошкольника

Педагогика оздоровления в режиме дня дошкольника.

В жизни нашей страны сейчас самый критический момент :тяжелое прошлое ушло ,процветающее будущее ещё не настало. А тем временем здоровье людей в России катастрофически ухудшается .Мы –на первом месте в Европе по заболеванию раком лёгких (что же удивляться , когда курит молодежь). Количество абортом –самое большое в мире. Детская смертельность –выше , чем в Мали. Средний возраст жизни мужчин- меньше 60 лет .И ответственность за своё здоровье и здоровье своих детей- это самое ценное что необходимо нам сейчас. Но пока у нас мало надежды на государство и я задумалась о том , что мы можем сделать сами .
Только практическая ежедневная помощь детям и взрослым поможет построить наше благополучное будущее .Физиологи считают движение врождённой жизненно необходимой потребностью человека .Полное удовлетворение ее особенно важно в раннем и дошкольном возрасте , когда формулируются все основные системы и функции организма . Первые представления о мире , его вещах и явлениях к ребенку приходят через движения глаз , языка , рук , перемещение в пространстве .
Следует , обеспечить разнообразную деятельность детей , создать условия для разных движений . Большая или меньшая двигательная активность определяется главным образом , предложенным двигательным режимом . Во многом подвижность зависит и от двигательных умений , эмоционального состояния.
Сложившаяся практика физического воспитания в дошкольных учреждениях показывает , что в основе традиционных методик лежит схема формирования у детей двигательных навыков .Особое место отводится работе по улучшению показательных основных видов двигательной активности : ходьбы , бега , прыжков , метания , лазания , и т.д. В этом нет ничего плохого.
Роль движений в целостном психологическом развитии является очевидной и общепризнанной . С другой стороны , двигательная активность , различные формы направленной организации занимают более чем скромное место в жизни современного ребёнка дошкольника .С одной стороны мы должны работать над всесторонним развитием ребенка , с другой стороны , мы не должны забывать о гигиенических требованиях к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста .Чтобы разрешить первое противоречие , необходимо увеличить двигательную активность детей. Эту проблему можно решить за счет естественного включения разнообразных форм физкультурно-оздоровительной работы в целостный педагогический процесс . Для разрешения второго противоречия , необходимо насыщать физкультурно-оздоровительную работу заданиями на развитие речи , эмоций , коммуникативных способностей , на расширение знаний об окружающем и своем организме.
Осознав эти противоречия , мы поставили цель : создать систему такой : физкультурно-оздоровительной работы , которая бы содействовала развитию личности ребенка , воспитанию привычки к здоровому образу жизни . Для реализации этой цели мы наметили задачи:
● Создать условия для охраны и укрепления здоровья детей ;
●Дать детям знания о своем организме , о том что полезно , что вредно для организма ;
●Научить детей практическим методам укрепления здоровья;
●Развивать эмоциональную сферу детей ;
●Воспитывать привычку к здоровому образу жизни .
начали мы с малого : с того , что не требует никаких капиталовложений –с улучшения эмоциональных отношений в детском саду и семье.
Американский писатель Роберт Фулгхам говорит : “ Все , что мне действительно нужно знать , том , как жить , что делать и как быть , я узнал в детском саду “ . Поэтому мы разработали правила , которых надо придерживаться в детском саду и не только :
●Делись всем .
●Играй честно.
●Не дерись .
●Клади –вещи на место .
●Убирай за собой собственный мусор .
●Не бери то , что не твое .
●Извинись , если обидел .
●Мой руки перед едой .
●Спускай за собой виду
●Найди золотую середину своей жизни .
Здоровье человека можно представить в виде круга , разделенного на 4 составляющих : физическое здоровье , эмоциональное , интеллектуальное , и духовное . Главная задача сохранение и укрепления здоровья состоит в том , чтобы сбалансировать эти составляющие .
Цикличность процессов жизнедеятельности организма , т .е. рациональное чередование физических и умственных нагрузок , сна и бодрствования , занятий и развлечений .
Следуя рекомендациям Ю .Ф. Змановского об организации физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении мы рассматриваем следующие компоненты оздоровительного режима :
1.Создание оптимальных циклических условий для работы мозга дошкольника .
2. Формирование динамического стереотипа –рациональное чередование нагрузки и отдыха .
3. Оздоровительные мероприятия .
4.Соблюдение триады :достаточная двигательная активность , умственная нагрузка , положительные эмоциональные впечатления.
Перечисленные компоненты системы включают следующие формы работы :
-Физкультурные занятия
-Часы двигательной активности
-Коррекционные занятия
-Массажи
-Дыхательные упражнения
-Игры
-Танцы
-Оздоровительные паузы

-Досуги

-Занятия по раскрепощению
-Детские проекты.
Все перечисленные формы работы включаются в педагогический процесс и решают не только физкультурно- оздоровительные задачи , но и образовательные .
Необходимо отметить , что решение задач укрепления и сохранения здоровья детей в дошкольных образовательных учреждениях должно достигаться не только системой специальных мероприятий ,сколько разумной организацией жизни детей в группе , правильным чередованием различных видов деятельности , обеспечением рационального двигательного режима , бережным отношение к потребностям и желаниям каждого ребёнка .

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/46312-pedagogika-ozdorovlenija-v-rezhime-dnja-doshk